Sara Mannei zdradziła szczegóły swojej diety: Mój metabolizm wyraźnie przyspieszył

Wiemy, czemu zawdzięcza bardzo szczupłą sylwetkę!

Sara Mannei
Paula
Na wszystkie pytania dotyczące odchudzania, zwykle odpowiadam, że to aktywność fizyczna oraz zdrowe odżywianie przynoszą efekty. Oczywiście od razu przyznaję się, że nie jestem święta i czasami zgrzeszę (poleniuchuję z dobrą książką, pozwolę sobie na ukochaną czekoladę, a zamiast morderczego treningu wybieram czasem jogę – medytację). Śmieszą mnie osoby, które obsesyjnie dbają o swoją figurę, liczą każdą kalorię i katują się treningami. Może dlatego zawsze powtarzam, że wszystko należy robić z umiarem! - czytamy na blogu.

Fashionistka jest zwolenniczką zdrowego odżywiania i stara się unikać chemii - zarówno w swojej diecie, jak i diecie dzieci. Dotyczy to także radzenia sobie z infekcjami - stosuje sprawdzone, naturalne metody, których nauczyła się od swojego taty.

Otóż jako mama preferuję naturalne sposoby leczenia infekcji i zapobiegania im. Ma to związek z tradycją i kulturą, którą zaraził mnie ojciec. Nauczył naturalnych metod radzenia sobie z dziecięcymi przypadłościami. Jak się da unikam chemii. Dziś gdy dzieci się przeziębiają podaje im herbatę z miramiją (arabska przyprawa), miodem spadziowym lub manuka i imbirem. Moje dzieci codziennie dostają chlorellę na wzmocnienie odporności. Tato zaraził mnie również zamiłowaniem do arabskiej kuchni, w której bardzo często pojawia się kurkuma i przyprawy zawierające kapsaicynę.

Od niedawna zaczęła stosować specjalny suplement diety 3D Chilli wspomagający odchudzanie (zobacz: Sara Mannei zdradziła jak schudła przed ślubem. Efekty diety były błyskawiczne) oraz dopasowaną do tego dietę. Choć, jak rozbrajająco przyznaje, nie do końca się trzyma planu.

Od razu Wam się przyznaję, że nie poddałam się całkowicie diecie załączonej do kompletu 3D CHILI :) Już piszę dlaczego: w każdej diecie trafiają się produkty, których można zwyczajnie nie lubić. Tę kwestię „obeszłam” tym, że tutaj można sobie wymienić dania, za którymi się nie przepada z posiłkami z innego dnia diety.

Na efekt stosowania diety nie trzeba było długo czekać.

Mój metabolizm wyraźnie przyspieszył, zgubiłam 2 kilogramy bez wielkich wyrzeczeń. Ale, co najważniejsze, czuję się jakbym codziennie dostawała zastrzyk dużej porcji energii. - czytamy na blogu Sary Mannei

Już wiemy, jak mieć figurę idealną sióstr Mannei. Skorzystacie z porad?

Fotografia: screen z Instagram.com
Fotografia: screen z Instagram.com
Fotografia: screen z sinbymannei.com
Fotografia: screen z sinbymannei.com
Wybrane dla Ciebie
Krzysztof Rutkowski obchodził Halloween "na bogato". Towarzyszyła mu żona
Krzysztof Rutkowski obchodził Halloween "na bogato". Towarzyszyła mu żona
Julia Fox przesadziła z przebraniem na Halloween. Internauci ostro: "Brak szacunku"
Julia Fox przesadziła z przebraniem na Halloween. Internauci ostro: "Brak szacunku"
Billie Eilish wezwała miliarderów do ODDANIA pieniędzy. Mark Zuckerberg nie klaskał
Billie Eilish wezwała miliarderów do ODDANIA pieniędzy. Mark Zuckerberg nie klaskał
Doda w odważnej sesji. "Nie wiem, co piękniejsze" (ZDJĘCIA)
Doda w odważnej sesji. "Nie wiem, co piękniejsze" (ZDJĘCIA)
Małgorzata Rozenek udekorowała dom na Halloween. Można umrzeć ze strachu?
Małgorzata Rozenek udekorowała dom na Halloween. Można umrzeć ze strachu?
Anna Lewandowska tłumaczy się ze składu swoich przekąsek. Wykryto tam pestycydy
Anna Lewandowska tłumaczy się ze składu swoich przekąsek. Wykryto tam pestycydy
Monika Miller z upiornym strojem na Halloween. "Będę straszna czy słodka?"
Monika Miller z upiornym strojem na Halloween. "Będę straszna czy słodka?"
Olaf Lubaszenko przeszedł NIESAMOWITĄ metamorfozę. W szczytowym momencie ważył ponad 160 kg
Olaf Lubaszenko przeszedł NIESAMOWITĄ metamorfozę. W szczytowym momencie ważył ponad 160 kg
Kasia Dziurska na Halloween przebrała się za Melanię Trump. Internauci oniemieli
Kasia Dziurska na Halloween przebrała się za Melanię Trump. Internauci oniemieli
Barbara Kurdej-Szatan w ODWAŻNEJ sesji zdjęciowej. Fani ZACHWYCENI
Barbara Kurdej-Szatan w ODWAŻNEJ sesji zdjęciowej. Fani ZACHWYCENI
Te gwiazdy BOJKOTUJĄ Halloween. "To jest czczenie ZŁA"
Te gwiazdy BOJKOTUJĄ Halloween. "To jest czczenie ZŁA"
Emerytura NIE WYSTARCZA Bohdanowi Łazuce. Artysta cały czas musi pracować
Emerytura NIE WYSTARCZA Bohdanowi Łazuce. Artysta cały czas musi pracować