Nogi jak u nastolatki! Beata Kozidrak zachwyca wyglądem i zdradza sekret swojej figury
Beata Kozidrak zawsze mogła pochwalić się świetną figurą, której mogły jej pozazdrościć inne kobiety. Mimo że na początku maja obchodziła swoje 64. urodziny, dalej może pochwalić się idealnymi proporcjami. Jaki jest jej sekret?
Czy Beata Kozidrak stosuje jakąś specjalną dietę? Wokalistka jest już po sześćdziesiątce, a jej sylwetka dalej zachwyca i zgrabnych nóg mogłaby jej pozazdrościć niejedna nastolatka! Do tego nie można zapomnieć, że wokalistka dalej jest aktywna zawodowo - nagrywa kolejne piosenki i pojawia się na koncertach czy festiwalach. W czym więc tkwi jej sekret?
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Sandra Dorsz o swojej diecie. "To są takie moje standardowe sytuacje"
Sposób Beaty Kozidrak na szczupłą sylwetkę
Żeby rozwiać wątpliwości co do diety piosenkarki, serwis Plotek przeprowadził z nią wywiad i wypytał o to, co piosenkarka je, a także jakie uprawia ćwiczenia. To, co powiedziała gwiazda, może być dla niektórych niemałym szokiem.
Moje dania są eko, dostosowane do mnie. Ale jem wszystko, mój organizm sam mi mówi, na co ma ochotę - wyznała Kozidrak w wywiadzie i ujawniła, że jej codzienna dieta nie przekracza 1500 kalorii.
Dodatkowo piosenkarka powiedziała, że nigdy nie należała do łasuchów i nie musiała pilnować się z tym, żeby nie zjeść za dużo.
Rezygnacja z jednego składnika przepisem na sukces
Pilnowanie tego, co się je to nie jedyna rzecz, która sprawia, że Beata Kozidrak ma tak zgrabne nogi. Piosenkarka wyeliminowała bowiem ze swojej diety jeden istotny składnik, a jest nim... cukier! To właśnie ta jedna zmiana sprawiła, że dzisiaj wokalistka zespołu Bajm zachwyca swoją nienaganną sylwetką.
Co równie ważne, piosenkarka nie rezygnuje z aktywności fizycznej! Bycie w ciągłym ruchu i dynamiczne życie, na które składają się ciągłe wyjazdy i przygotowania do koncertów pomagają Beacie Kozidrak w utrzymaniu świetnej sylwetki.
