Mindy Kaling z "The Office" schudła 18 kg. Ogromna metamorfoza bez ŻADNYCH wyrzeczeń [ZDJĘCIA]
Mindy Kaling, mimo upływu lat jest szczuplejsza niż kiedykolwiek. I choć przez lata dumnie prezentowała się z nadmiarowymi kilogramami, to zdecydowała się na przemianę. Jak sama podkreśla, dokonała tego bez restrykcyjnych diet. Dziś prezentuje się zjawiskowo!
Mindy Kaling to nie tylko charyzmatyczna aktorka, znana głównie z serialu "The Office". Od lat świetnie radzi sobie w roli scenarzystki i producentki. W ostatnim czasie jej nazwisko znów nie schodzi z nagłówków portali lifestylowych, a wszystko za sprawą spektakularnej metamorfozy. Gwiazda przeszła ogromną fizyczną przemianę, zrzucając sporo kilogramów. Na czerwonych dywanach i w mediach społecznościowych prezentuje teraz nową, smukłą sylwetkę, czym wzbudziła gigantyczne zainteresowanie mediów z całego świata. Dzięki odpowiedniemu podejściu do żywieniu artystka zrzuciła blisko 20 kilogramów!
Maja Rutkowski schudła 20 kg. Jak to zrobiła?
Metamorfoza Mindy Kaling
Od kiedy Mindy Kaling wcieliła się w rolę Kelly Kapoor, jej świat wywrócił się do góry nogami. Dziś śledzi ją ponad 6 milionów osób w mediach społecznościowych, z którymi dzieli się codziennością. To, jak zaprezentowała się na Fashion Trust Awards w Los Angeles, zachwyciło jej wiernych fanów. Aktorka rozpoczęła swoją przemianę w 2022 roku i od tego czasu schudła już 18 kg.
Zmiana sylwetki widoczna jest gołym okiem. Kaling co jakiś czas zabiera głos na temat swojej przemiany. Co ciekawe, metamorfoza nie jest wynikiem restrykcyjnej diety czy wylewania siódmych potów na siłowni. Gwiazda zdradziła, że nadal je to, na co ma ochotę, jednak zmniejszyła wielkość porcji spożywanych posiłków. Do tego stara się jeść o stałych porach i uprawiać sport. Nie jest to jednak nic wyczynowego - stawia na długie spacery, fitness i ćwiczenia na macie.
Jem to, co lubię. Każda restrykcyjna dieta po prostu u mnie nie działa. Po prostu jem mniej. Chciałabym, żeby było w tym coś bardziej ekscytującego, ale tak to u mnie wyglądało - podsumowała swoje zmiany w jednym z wywiadów Kaling.
Zobacz też: Victoria Beckham jest na RESTRYKCYJNEJ diecie. To dzięki dyscyplinie ma IDEALNĄ figurę [ZDJĘCIA]
Mindy Kaling wielokrotnie była namawiana na dietę
Droga do samoakceptacji i nowej sylwetki nie była jednak dla niej łatwa, zwłaszcza w bezlitosnym świecie amerykańskiego show-biznesu. Mindy Kaling wielokrotnie wracała we wspomnieniach do bolesnych doświadczeń, wyznając, że przez lata regularnie spotykała się z surową krytyką swojego wyglądu. Aktorka otwarcie mówiła o tym, że zarówno od osób z branży, jak i w internecie wielokrotnie słyszała wprost, że jest "za gruba" i bezwzględnie powinna schudnąć. Przemysł rozrywkowy wywierał na nią gigantyczną presję, nieustannie przypominając, że nie wpisuje się w standardowe, hollywoodzkie kanony piękna.
Ostatecznie główne powody, dla których zawsze będę pulchna, to: praktycznie nie mam żadnych hobby poza odchudzaniem. Nie znam żadnych języków poza angielskim, nie umiem robić na drutach, jeździć na nartach, prowadzić albumu ani gotować. (...) Więc jeśli kiedykolwiek schudnę, to stracę jednocześnie jedyne swoje hobby. (...) Faceci, z którymi się spotykałam, lubili mnie właśnie taką, jaka jestem, i jestem całkiem zadowolona z tego, jak wyglądam, dopóki nie złamię leżaka na plaży - napisała w swojej autobiografii "Is Everyone Hanging Out Without Me?"
