Victoria Beckham jest na RESTRYKCYJNEJ diecie. To dzięki dyscyplinie ma IDEALNĄ figurę [ZDJĘCIA]

Victoria Beckham to brytyjska projektantka mody, bizneswoman i była wokalistka kultowego zespołu Spice Girls, w którym występowała jako "Posh Spice". Z biegiem lat skutecznie przedefiniowała swój wizerunek, stając się niezwykle cenioną postacią w świecie mody, budując przy tym własną, ekskluzywną markę. Oprócz swoich sukcesów zawodowych i małżeństwa z Davidem Beckhamem, gwiazda budzi ogromne zainteresowanie mediów ze względu na swoją niezwykle restrykcyjną dietę i żelazną dyscyplinę. Jak przyznał w jednym z wywiadów jej mąż, od ponad 25 lat Victoria niemal codziennie... je to samo.

Zobacz: Adele zrzuciła 45 kilogramów i jest nie do poznania. Oto, jak to zrobiła

Od lat mówi się o niezwykle restrykcyjnej i wieloletniej diecie Victorii Beckham. Proje, ktantka podczas jednej z niedawnych rozmów z Gwyneth Paltrow w podcaście Goop, zdradziła, że jej dieta to wynik długoletniej praktyki. Od dekad pilnuje tego, co je i na jej talerzu nie pojawia się byle co. Głównie zajada się rybami i sałatkami. Pozwala sobie jednak na małe grzeszki w postaci czerwonego wina czy... tequili.

Dla mnie bycie zdrową i restrykcyjne podejście do diety oraz treningów to coś, co muszę robić. (...) Jem mnóstwo świeżych ryb, warzyw i sałatek oraz pestek i orzechów. Uwielbiam owoce, ale nie jem ich zbyt dużo, bo mogą powodować u mnie wzdęcia. Moją przyjemnością jest kilka kieliszków czerwonego wina, bardzo lubię też tequilę, a także jem węglowodany. Często sięgam po awokado i dobre tłuszcze, np. łososia. Przy czwórce dzieci i pracy na pełen etat to działa u mnie najlepiej, dzięki czemu mogę dawać z siebie 100 proc. - wyznała Victoria.

Zobacz też: Cała rodzina Beckhamów świętowała urodziny Cruza. Zabrakło tylko... Brooklyna

Nagłaśniane przez media nawyki Victorii Beckham budzą zainteresowanie nie tylko ze względu na figurę, którą prezentuje, ale także na zdrowotne podejście do odżywiania. Jej codzienność to nieprzerwana dyscyplina zarówno w diecie, jak i w aktywności fizycznej.

Swój dzień projektantka rozpoczyna od dość nietypowego rytuału – wypicia trzech łyżek octu jabłkowego, po których sięga po gorącą wodę z cytryną oraz kilka kaw. W jej porannym menu często gości zielone smoothie z jabłkiem, kiwi, cytryną, szpinakiem, brokułem i nasionami chia, a także prezentowane na Instagramie płatki z kiełkujących ziaren pszenicy, jęczmienia, fasoli, soczewicy, prosa i orkiszu, podawane z mlekiem migdałowym oraz świeżymi malinami i jeżynami. Z kolei na lunch gwiazda najchętniej wybiera awokado, krewetki w tequili z limonką lub łososia, a jej kolacje opierają się na równie lekkich daniach, takich jak pikantne krewetki z cukinią i kolorowymi warzywami.