TYLKO U NAS: Marcin Wrona schudł 10 kilogramów. Zdradził, z jakich produktów zrezygnował

Znany z TVN dziennikarz Marcin Wrona zachwycił swoją metamorfozą. Udało mu się zrzucić 10 kilogramów, a widzowie przecierali oczy z wrażenia. Do tej pory mówił tylko o początkach walki z wagą. W rozmowie z nami zdradził, z jakich produktów zrezygnował.

Marcin Wrona zdradził, jak schudł 10 kilogramówMarcin Wrona zdradził, jak schudł 10 kilogramów
Źródło zdjęć: © KAPIF
Maciej Friedrich

Marcin Wrona to jeden z najbardziej doświadczonych dziennikarzy związanych z TVN. Były reporter "Faktów" i prowadzący programu "Pod napięciem" obecnie pracuje jako korespondent ze Stanów Zjednoczonych.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Grażyna Wolszczak schudła 5 kg. Odstawiła te składniki.

Marcin Wrona schudł 10 kilogramów. Zdradził, jakie produkty usunął z diety

Marcin Wrona pochwalił się efektami swojej metamorfozy na Instagramie. Przyznał, że nie tylko wygląda lepiej, ale także cieszy się z dobrych wyników badań. Postanowiliśmy zapytać dziennikarza, jaki był sekret jego walki z niechcianymi kilogramami. Zdradził, czego pozbył się z diety, aby schudnąć.

Całkowicie zrezygnowałem z węglowodanów i cukru. I z napojów gazowanych ze słodzikiem. Jem dużo białka, warzyw, orzechów i nasion. Jem w zasadzie tyle, ile chcę, ale to zdrowe - wyjaśnił.

Wrona podkreślił także, że poza dietą w chudnięciu pomogła mu aktywność fizyczna.

Rower, nie tylko na wycieczki, ale też jako lokalny środek lokomocji - zdradził.
Marcin Wrona schudł 10 kilogramów dzięki diecie i aktywności
Marcin Wrona schudł 10 kilogramów dzięki diecie i aktywności © Licencjodawca

Marcin Wrona rozpoczął walkę z wagą od głodówki

Trzeba przyznać, że proces chudnięcia Marcin Wrona rozpoczął z dużym zaangażowaniem. Postawił bowiem na dosyć radykalne rozwiązanie, jakim była głodówka.

Dzięki walce, którą za namową kuzynki Sabiny (dietetyczki z wykształcenia) rozpocząłem od kilkudniowej głodówki, dzięki zmianie diety i aktywności fizycznej w miesiąc schudłem 10 kg a wszystkie wyniki badań są w NORMIE! Dzięki za wsparcie - pisał na swoim Instagramie.

Pamiętajmy, że podobnie jak dziennikarz, decydując się na dietę powinniśmy skontaktować się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie

TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
TYLKO U NAS! Meghan i Harry płacą wysoką cenę. Anna Senkara o żonie księcia: "SZORUJE po dnie"
TYLKO U NAS! Meghan i Harry płacą wysoką cenę. Anna Senkara o żonie księcia: "SZORUJE po dnie"
Kuba Wojewódzki dogłębnie zadrwił z Michała Wiśniewskiego. Chodzi o wazektomię: "Ja go ROZUMIEM"
Kuba Wojewódzki dogłębnie zadrwił z Michała Wiśniewskiego. Chodzi o wazektomię: "Ja go ROZUMIEM"