Krzysztof Ibisz po ślubie musiał dostosować się do surowych zasad młodej żony. Pobudki o 5 rano, to początek długiej listy

Krzysztof Ibisz to jeden z najpopularniejszych dziennikarzy w Polsce. Przez kilka dekad obecności na wizji zyskał ogromną popularność, a fani interesują się nie tylko przebiegiem jego kariery, ale też życiem prywatnym. Trzeba przyznać, że w tym działo się równie dużo, jak w życiu zawodowym prezentera. Ma on za sobą dwa nieudane małżeństwa, a kilka tygodni temu po raz trzeci zdecydował się na ślub.

Krzysztof IbiszKrzysztof Ibisz

Jego pierwszą żoną była Anna Zejdler, kolejny ślub wziął z Anną Nowak-Ibisz. Z każdego z tych małżeństw doczekał się po jednym synu. Pierwsze plotki o tym, że gwiazdor szklanego ekranu spotyka się ze sporo młodszą uczestniczką programu Top Model - Joanną Kudzbalską, pojawiły się w kolorowej prasie już kilka miesięcy temu. Zakochani długo jednak nie potwierdzali tych doniesień. Dopiero gdy wydało się, że są zaręczeni, prowadzący Taniec z Gwiazdami nie ukrywał, że jest zakochany.

Krzysztof Ibisz po ślubie z Joanną Kudzbalską zmienił swoje życie

Krzysztof i Joanna w sierpniu wzięli ślub. Zakochanym wszystko udało utrzymać się w ścisłej tajemnicy. O ceremonii wiedzieli jedynie zaproszeni goście, których również obowiązywała spora dyskrecja. Paulina Sykut, która bawiła się na weselu nowożeńców, opowiedziała o tym, czego im zabroniono.

Po ślubie w życiu dziennikarza zaszła prawdziwa rewolucja. Dla ukochanej Krzysztof Ibisz postanowił całkowicie zmienić swoje dotychczasowe przyzwyczajenia. Zrezygnował z dawnych nawyków i zaczął zachowywać zgodne z filozofią trzeciej żony, która zajmuje się medycyną stylu życia. O wszystkim opowiedział na Instagramie:

Asia przestawiła mnie na wcześniejsze spanie, bo chodziłem spać późno, dwunasta, pierwsza, a teraz 21.30 to już jest ostatni nasz moment.

Joanna również zabrała głos i zdradziła, jak powinien wyglądać idealny rozkład dnia, do którego sami małżonkowie bardzo się stosują. Okazuje się, że kluczem do sukcesu są bardzo wczesne pobudki.

Powinniśmy budzić się o godz. 5, co jest dosyć trudne w naszych dzisiejszych czasach. Śniadanie powinniśmy jeść między godz. 7 a 9, bo wtedy żołądek ma pik energetyczny, wtedy najlepiej trawimy i najlepiej przyswajamy stancje odżywcze - stwierdziła Asia.

Asia wyjaśniła również internautom, jak najlepiej wyciszyć się wieczorem, by sen był produktywny i zapewnił spokój oraz pomógł odbudować energię. Zdradziła, czego powinno się kategorycznie unikać:

Nie używać telefonu i nie patrzeć w ekran komputera czy telewizora do dwóch godzin przed snem. Nie jeść pokarmów wysoko węglowodanowych przed snem, starać się unikać kofeiny i alkoholu. Nie próbować rozwiązywać trudnych problemów na noc, na dwie, trzy godziny przed snem, żeby nam się nie kotłowało potem w głowie.

Prezenter opowiedział także o medytacjach i ekologicznym podejściu do życia. Wyznał, że zrezygnował nawet z długich relaksujących kąpieli, by zużywać jak najmniej wody.

Staram się być eko więc prysznic staram się brać błyskawicznie, zajmuje mi 10 s. Kiedyś lubiliśmy sobie wspólnie pomedytować, jak się poznaliśmy i to był taki super czas. Medytowaliśmy, będąc obok siebie i to trwało jakieś 20 min. Medytacja, oczyszczenie się, spotkanie się z taką pustką w głowie bardzo odstresowuje. Nawet przed snem można sobie trochę wyczyścić umysł i pobyć samemu ze sobą bez specjalnych myśli wewnętrznych- wyznał Krzysztof.

Widać, że małżeństwo ze śliczną Joanną całkowicie zmieniło podejście do codzienności Krzysztofa Ibisza. Prezenter dla miłości i zdrowych nawyków przeorganizował całe swoje życie.

  • Krzysztof Ibisz wziął ślub
  • Ślub Krzysztofa Ibisza i Joanny Kudzbalskiej
  • Krzysztof Ibisz wziął ślub
  • Krzysztof Ibisz ślub z Joanną Kudzbalską
  • Krzysztof Ibisz ślub z Joanną Kudzbalską
  • Krzysztof Ibisz ślub z Joanną Kudzbalską
  • Krzysztof Ibisz ślub z Joanną Kudzbalską
[1/7] Krzysztof Ibisz wziął ślub Źródło zdjęć: |
Wybrane dla Ciebie
Kwiat Jabłoni ZAWIESZA DZIAŁALNOŚĆ. Zdradzili powody. "Nie wiem, co więcej byśmy mogli zrobić"
Kwiat Jabłoni ZAWIESZA DZIAŁALNOŚĆ. Zdradzili powody. "Nie wiem, co więcej byśmy mogli zrobić"
Andrea Bocelli zaczarował na ceremonii otwarcia Zimowych Igrzysk Olimpijskich 2026. Internauci mówią jednym głosem
Andrea Bocelli zaczarował na ceremonii otwarcia Zimowych Igrzysk Olimpijskich 2026. Internauci mówią jednym głosem
Spór między Anną Wyszkoni a Adamem Konkolem trwa. Sąd odrzucił wniosek artystki
Spór między Anną Wyszkoni a Adamem Konkolem trwa. Sąd odrzucił wniosek artystki
Księżna Mette-Marit przeprasza za kontakty z Epsteinem. Tłumaczy się w OŚWIADCZENIU
Księżna Mette-Marit przeprasza za kontakty z Epsteinem. Tłumaczy się w OŚWIADCZENIU
Roztańczona Blanka szykuje się na studniówkę. Wyjątkowo SKĄPY strój [ZDJĘCIA]
Roztańczona Blanka szykuje się na studniówkę. Wyjątkowo SKĄPY strój [ZDJĘCIA]
Mariah Carey ostro obrywa po występie na otwarciu igrzysk. Ekspertka: "Prawdopodobnie ze WSPARCIEM"
Mariah Carey ostro obrywa po występie na otwarciu igrzysk. Ekspertka: "Prawdopodobnie ze WSPARCIEM"
Mariah Carey zrobiła show na otwarciu Zimowych Igrzysk Olimpijskich. Internauci wydali werdykt: "To było STRASZNE"
Mariah Carey zrobiła show na otwarciu Zimowych Igrzysk Olimpijskich. Internauci wydali werdykt: "To było STRASZNE"
Edward Miszczak zabójczo szczerze o relacji z Hubertem Urbańskim. "Nie przepadamy za sobą"
Edward Miszczak zabójczo szczerze o relacji z Hubertem Urbańskim. "Nie przepadamy za sobą"
Roksana Węgiel pokazała formę w obcisłym stroju. Właśnie na to haruje w pocie czoła
Roksana Węgiel pokazała formę w obcisłym stroju. Właśnie na to haruje w pocie czoła
Księżna Mette-Marit zabrała głos ws. powiązań z Epsteinem. Jest oświadczenie
Księżna Mette-Marit zabrała głos ws. powiązań z Epsteinem. Jest oświadczenie
Charles C. Stevenson Jr. nie żyje. Zagrał w megapopularnych produkcjach
Charles C. Stevenson Jr. nie żyje. Zagrał w megapopularnych produkcjach
Zillmann nie było przy Lesar podczas ramówki Polsatu. Jest komentarz wioślarki
Zillmann nie było przy Lesar podczas ramówki Polsatu. Jest komentarz wioślarki
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀