Katarzyna Bosacka ma radę, jak zaoszczędzić na jedzeniu. "Miesiąc bez zakupów"
Katarzyna Bosacka od lat uczy Polaków, jak jeść smacznie i zdrowo. Ekspertka od zdrowego żywienia zachęca również do świadomego robienia zakupów. W jednym z ostatnich wywiadów podzieliła się swoimi trikami na oszczędzanie podczas wizyt w supermarketach. Ma kilka żelaznych rad, którymi się kieruje.
Katarzyna Bosacka
Katarzyna Bosacka przez długie lata współpracowała a TVN, w którym prowadziła programy dotyczące zdrowego trybu życia. Od niedawna można oglądać ją w Telewizji Polskiej, w której prowadzi program "Super Gary. Gotuj z Bosacką!". W nim pokazuje jak w prosty sposób przygotowywać zdrowe posiłki. W rozmowie z Plotkiem opowiedziała nieco więcej na temat samych zakupów. Ekspertka ma wiele pomysłów na to, jak nie przepłacać za jedzenie.
Katarzyna Bosacka o produktach Anny Lewandowskiej. "Trzeba mieć zasobny portfel"
Katarzyna Bosacka radzi, jak nie przepłacać za zakupy
Ekspertka od zdrowej żywności wie, jak robić zakupy, żeby nie otrzymywać rachunków grozy. Katarzyna Bosacka poleca m.in. korzystanie z kuponów rabatowych oraz aplikacji sklepów, które mogą przynieść dodatkowe oszczędności. Przestrzega natomiast przed zakupami impulsywnymi, które często robimy, będąc głodni i... z dziećmi u boku. Dobrym nawykiem jest również planowanie zakupów i przygotowywanie listy.
Po pierwsze nie kupować śmieciowego jedzenia i takiego, które jedzeniem nie jest. Musimy zadawać sobie podstawowe pytania, co kupujemy, co chcemy kupić i (...) czytać składy. A do tego planować i [robić - przyp. red.] listę - wyznała w rozmowie z Plotkiem Bosacka.
Katarzyna Bosacka poleca miesiąc bez zakupów
Wspomniane zasady, to jednak nie wszystko. Katarzyna Bosacka sugeruje również, aby podejść do pewnego wyzwania, jakim jest miesiąc bez zakupów. Polega to na wykorzystaniu wszystkich zapasów, które mamy już w domu - w szafkach czy lodówkach. Wtedy też, dzięki kreatywności będzie można stworzyć mnóstwo pysznych dań bez dodatkowych kosztów.
Czyli wyjadamy wszystko z domu, kreatywnie zastanawiamy się, co możemy z tym zrobić - dodała we wspomnianym wywiadzie ekspertka.
Zdradziła, że jej mama przez trzy lata trzymała ciasto na faworki w zamrażalniku. Takie robienie zapasów Bosacka zdecydowaie odradza.
