Julia Wieniawa figurę zawdzięcza restrykcyjnej diecie. "Jem 3 razy dziennie"
Julia Wieniawa stosuje wymagającą dietę. – Intermittent Fasting to w moim przypadku najbardziej skuteczna dieta, jaką stosowałam w życiu. Ale oczywiście każdy ma inaczej – swego czasu ujawniła w mediach społecznościowych. Oprócz tego gwiazda dba o aktywność fizyczną.
Julia Wieniawa. Jaką dietę stosuje?
Julia Wieniawa zadebiutowała w serialu "Rodzinka.pl", gdzie wcieliła się w postać Pauliny, dziewczyny Kuby Boskiego. Rola przyniosła jej ogromną sławę, a także uchyliła furtkę do dalszej kariery w show-biznesie. Od tamtej pory Julia nieustannie rozwija swoje umiejętności, angażując się w różnorodne projekty.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Gwiazdy o wakacjach. Jak spędzą tegoroczne?
Julia Wieniawa trzyma ścisłą dietę. "Staram się jeść 3 razy dziennie"
Julia Wieniawa od lat może pochwalić się sylwetką marzeń, co kosztuje ją sporo wysiłku. – Wyrzeczeń jest sporo. Trenuje trzy, cztery razy w tygodniu – ujawniła dla Party.pl. Do tego dochodzi wymagająca dieta. Wieniawa stosuje post przerywany, o czym opowiedziała followersom na Instagramie.
– Staram się jeść 3 razy dziennie przez 8 godzin, a następnie trzymam okienko żywnościowe przez 16 godzin. Intermittent Fasting to w moim przypadku najbardziej skuteczna dieta, jaką stosowałam w życiu. Ale oczywiście każdy ma inaczej – zdradziła podczas sesji Q&A.
Julia Wieniawa zmaga się z chorobą Hashimoto
Julia Wieniawa nie robi tajemnicy z tego, że zmaga się z chorobą Hashimoto, czyli przewlekłym autoimmunologicznym zapaleniem tarczycy. Choroba miała wpływ m.in. na jej wygląd. – Ja sobie nigdy nic w życiu z twarzą nie zrobiłam, tylko po prostu zaczęłam się leczyć i zmieniłam swój tryb życia – ujawniła na TikToku.
