Julia Wieniawa figurę zawdzięcza restrykcyjnej diecie. "Jem 3 razy dziennie"

Julia Wieniawa stosuje wymagającą dietę. – Intermittent Fasting to w moim przypadku najbardziej skuteczna dieta, jaką stosowałam w życiu. Ale oczywiście każdy ma inaczej – swego czasu ujawniła w mediach społecznościowych. Oprócz tego gwiazda dba o aktywność fizyczną.

Julia Wieniawa. Jaką dietę stosuje?Julia Wieniawa. Jaką dietę stosuje?
Źródło zdjęć: © KAPIF i Instagram @juliawieniawa
Norman Tabor

Julia Wieniawa zadebiutowała w serialu "Rodzinka.pl", gdzie wcieliła się w postać Pauliny, dziewczyny Kuby Boskiego. Rola przyniosła jej ogromną sławę, a także uchyliła furtkę do dalszej kariery w show-biznesie. Od tamtej pory Julia nieustannie rozwija swoje umiejętności, angażując się w różnorodne projekty.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Gwiazdy o wakacjach. Jak spędzą tegoroczne?

Julia Wieniawa trzyma ścisłą dietę. "Staram się jeść 3 razy dziennie"

Julia Wieniawa od lat może pochwalić się sylwetką marzeń, co kosztuje ją sporo wysiłku. – Wyrzeczeń jest sporo. Trenuje trzy, cztery razy w tygodniu – ujawniła dla Party.pl. Do tego dochodzi wymagająca dieta. Wieniawa stosuje post przerywany, o czym opowiedziała followersom na Instagramie.

Staram się jeść 3 razy dziennie przez 8 godzin, a następnie trzymam okienko żywnościowe przez 16 godzin. Intermittent Fasting to w moim przypadku najbardziej skuteczna dieta, jaką stosowałam w życiu. Ale oczywiście każdy ma inaczej – zdradziła podczas sesji Q&A.
Julia Wieniawa na wakacjach
Julia Wieniawa na wakacjach © Instagram @juliawieniaw

Julia Wieniawa zmaga się z chorobą Hashimoto

Julia Wieniawa nie robi tajemnicy z tego, że zmaga się z chorobą Hashimoto, czyli przewlekłym autoimmunologicznym zapaleniem tarczycy. Choroba miała wpływ m.in. na jej wygląd. – Ja sobie nigdy nic w życiu z twarzą nie zrobiłam, tylko po prostu zaczęłam się leczyć i zmieniłam swój tryb życia – ujawniła na TikToku.

Źródło artykułu: JastrzabPost.pl

Wybrane dla Ciebie

Romans, który zakończył się tragedią. Andrzej Zaucha zginął 34 lata temu
Romans, który zakończył się tragedią. Andrzej Zaucha zginął 34 lata temu
Marcin Prokop miał KOLIZJĘ. Auto ucierpiało, ale humor dopisywał
Marcin Prokop miał KOLIZJĘ. Auto ucierpiało, ale humor dopisywał
Anna Dec kończy karierę w TVN. Zdradza, jakie ma plany na przyszłość
Anna Dec kończy karierę w TVN. Zdradza, jakie ma plany na przyszłość
TYLKO U NAS! Krzysztof Rutkowski odpowiada pozwanemu dziennikarzowi. Zapowiada dalszą walkę
TYLKO U NAS! Krzysztof Rutkowski odpowiada pozwanemu dziennikarzowi. Zapowiada dalszą walkę
Jacek Pałasiński przeszedł sześciogodzinną operację. Wystąpiły komplikacje
Jacek Pałasiński przeszedł sześciogodzinną operację. Wystąpiły komplikacje
Rafał Brzozowski cierpi na dokuczliwą chorobę kręgosłupa. "Potrafi odebrać radość z codzienności"
Rafał Brzozowski cierpi na dokuczliwą chorobę kręgosłupa. "Potrafi odebrać radość z codzienności"
Ed Sheeran nagrał piosenkę PO POLSKU! Dotrzymał słowa, które dał tiktokerowi z Radomia
Ed Sheeran nagrał piosenkę PO POLSKU! Dotrzymał słowa, które dał tiktokerowi z Radomia
"Serce pęka". Joanna Krupa OBURZONA decyzją sądu. Chodzi o los zwierząt w Polsce
"Serce pęka". Joanna Krupa OBURZONA decyzją sądu. Chodzi o los zwierząt w Polsce
Stifler podbija światowe wybiegi na NOWOJORSKIM tygodniu mody. "ZASZCZYT"
Stifler podbija światowe wybiegi na NOWOJORSKIM tygodniu mody. "ZASZCZYT"
Misiek Koterski GRZMI na reklamy alkoholu z udziałem gwiazd. Sam nie pije od 11 lat
Misiek Koterski GRZMI na reklamy alkoholu z udziałem gwiazd. Sam nie pije od 11 lat
Rozłam w T.Love. Muniek Staszczyk wyznał, jak było naprawdę
Rozłam w T.Love. Muniek Staszczyk wyznał, jak było naprawdę
Krzysztof Rutkowski z pietyzmem podkręca image. Zapowiada następne ZABIEGI: "Manicure, pedicure"
Krzysztof Rutkowski z pietyzmem podkręca image. Zapowiada następne ZABIEGI: "Manicure, pedicure"