Doda o swojej diecie. Zrezygnowała z DWÓCH produktów. "Moje życie całkowicie się zmieniło"
Doda zachwyca idealną figurą. Gwiazda nie ukrywa, że spora w tym zasługa codziennych aktywności i odpowiednio zbilansowanej diety. Dla Jastrząb Post zdradziła, jak produktów unika. Dzięki temu czuje się zdrowo i rześko. - Jestem mniej znerwicowana, dużo spokojniejsza, służy mi to - wyznała.
Doda była jedną z gwiazd obecnych na rozdaniu nagród Bestsellerów Empiku. Artystka zachwyciła odważną kreacją. W oczy rzucała się jej idealna figura. W rozmowie z Jastrząb Post opowiedziała o swojej diecie i produktach, których stara się na co dzień unikać. Wspomniała również o metodzie olejowania, którą stosuje od niedawna.
Codzienna dieta Dody. Wiadomo, jakich produktów unika
Artystka często dzieli się z fanami swoją codziennością. Pokazuje m.in. posiłki, w których królują zdrowe składniki. W jej diecie próżno szukać glutenu czy laktozy. Naszej redakcji opowiedziała o produktach, których unika. Doda odstawiła alkohol, który spożywa wyłącznie przy ważniejszych okazjach.
Alkohol to jest rzecz bezwzględnie do wyeliminowania. Oczywiście takie sytuacje jak urodziny, wakacje - ja to rozumiem. Dwa, trzy razy w roku. Da się. Jak człowiek oczyści organizm, to nie będzie tęsknić za tym coweekendowym imprezowaniem. Ja codziennie rano wstaję i piję shota z selera z mojej wolnoobrotowej wyciskarki — zdradziła.
Alkohol to jednak nie wszystko. Doda w tym roku zrezygnowała również z kawy, którą kiedyś piła codziennie. Dziś, mimo że przestała ją pić z dnia na dzień, to kompletnie nie ciągnie jej do kofeiny. Wyznała, że jest dużo spokojniejsza niż do niedawna.
Pozbyłam się kawy, od nowego roku nie piję jej w ogóle. Moje życie całkowicie się zmieniło. Jestem tak samo pobudzona. Chyba właściwie (wcześniej — przyp. red.) nie byłam bardziej pobudzona, po tylu latach kawa na mnie nie działała. Mam zupełnie inny inny metabolizm trosk w mojej psychice. Jestem mniej znerwicowana, dużo spokojniejsza. Służy mi to — podkreśliła artystka.
Zobacz też: Damiano David zachwycił nie tylko widzów Bestsellerów Empiku. Reakcja Opozdy mówi wszystko
Doda stosuje niekonwencjonalną metodę. "Zaczęłam olejować pępek"
Doda często próbuje nowych technik utrzymania świetnego wyglądu. W rozmowie z Karoliną Motylewską zdradziła, że zaczęła wlewać olejek rycynowy do pępka. Uznaje się, że wzmacnia to odporność, układ pokarmowy, leczy zaparcia i łagodzi bóle stawów. Ponadto wspomaga relaksację mięśni i poprawia jakość snu.
Zaczęłam olejować pępek. (...) Przed snem wlewasz sobie do pępka trochę olejka rycynowego, zalepiasz plasterkiem i idziesz spać. Olej rycynowy jest bardzo dobry na rozkładanie różnych rzeczy wewnątrz organizmu, które nam nie służą. Dobrze wpływa na sen, przemianę materii i na taką energię życiową — zakończyła Doda.
