Jonah Hill ważył już 114 kg. Dzięki TEMU zrzucił blisko 40 kilogramów
Jonah Hill od lat zmagał się z nadwagą, co nie tylko wpłynęło na jego zdrowie, ale także samoocenę. Dzięki swojej determinacji i zmianie stylu życia udało mu się schudnąć aż 40 kilogramów. Całkowicie musiał zmienić swoje codzienne nawyki.
15.10.2024 06:00
Jonah Hill zadebiutował w 2004 roku. Od początku kariery aktorskiej zmagał się z nadwagą, jednak nie przeszkodziło mu to w osiągnięciu sukcesu. Wystąpił w wielu komediach, jak chociażby "Supersamiec", "Klik: I robisz, co chcesz" czy "Wilk z Wall Street". Mimo że to właśnie dzięki nadmiarowym kilogramom stał się charakterystyczny i wyróżniał się spośród innych aktorów Hollywood, postanowił zadbać o siebie, rozpoczynając walkę o lepszą sylwetkę.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Jonah Hill miał problemy z samoakceptacją. To dlatego zdecydował się na dietę
Jonah Hill przez długi czas maskował swoje kompleksy autoironią, ale w głębi serca czuł się bardzo samotny. Słyszał kpiny, co spowodowało kompleksy. Sądził, że jest "obrzydliwy" i "nieatrakcyjny". Dopiero po latach walki i licznych próbach zrozumiał, że zmiana stylu życia może przynieść trwałe efekty. To właśnie pchnęło go do walki o zdrowie i to nie tylko fizyczne, ale przede wszystkim psychiczne. Kilka lat temu w programie Ellen DeGeneres zdradził, z czym musiał borykać się w młodości.
Tak naprawdę czułem się bardzo samotny. Młodzieńcze lata spędziłem, wysłuchując ludzi, którzy mówili, że jestem gruby, obrzydliwy, nieatrakcyjny – zdradził w rozmowie z Ellen DeGeneres.
Zobacz też: Jennifer Hudson przeszła spektakularną metamorfozę i schudła 36 kg. Jej dieta była inna niż wszystkie
Dieta Jonaha Hilla. To dzięki temu aktor zrzucił około 40 kilogramów
Jonah Hill dziś zupełnie nie przypomina siebie sprzed 5-6 lat. Aktor rozpoczął walkę z nadwagą w 2017 roku i od tego czasu przeszedł niesamowitą metamorfozę, schodząc ze 114 kilogramów, do nieco ponad 70. W programie Jimmy'ego Fallona zdradził, że o dietę i ćwiczenia pytał Channinga Tatuma, znanego z atletycznej wręcz sylwetki. Hill zmienił przede wszystkim nawyki żywieniowe, odstawiając całkowicie uwielbiane wcześniej fast foody. Zaczął jeść regularnie i zdrowo. Dodatkowo musiał zacząć ćwiczyć. Aktor zdradził w jednym z wywiadów, że kilka razy w tygodniu odwiedza siłownię, a także surfuje. Dziś Jonah Hill jest nie do poznania, zapuścił brodę, ściął włosy, a na jego ciele pojawiło się mnóstwo tatuaży.
