Mariah Carey schudła 32 kilogramy! Stosowała "dietę dla leniwych". "Na początku chudłam z łatwością"

Mariah Carey, jedna z najpopularniejszych piosenkarek naszych czasów, po ciąży zrzuciła aż 32 kilogramy. Jak sama przyznała, zdrowa sylwetka jest dla niej bardzo ważna. Jak więc udało się jej osiągnąć takie efekty?

Jak schudła Mariah Carey?Jak schudła Mariah Carey?
Źródło zdjęć: © GettyImages

Mariah Carey przeżyła wiele wzlotów i upadków w swoim życiu. W latach 90. poślubiła Tommy'ego Mottolę, jednak ich związek zakończył się po pięciu latach. W 2008 roku artystka wyszła za Nicka Cannona. Dokładnie trzy lata później, w rocznicę ślubu, Carey i Cannon zostali rodzicami bliźniąt – syna i córki. Od tego czasu wiele się zmieniło. Piosenkarka rozwiodła się z Cannonem po ośmiu latach i obecnie jest szczęśliwą singielką.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Ewa Minge o torebkach za 150 tysięcy złotych. "Dostałam w prezencie 2 czy 3 takie torebki i nigdy ich nie nosiłam"

Mariah Carey stosowała "dietę dla leniwych"

Artystka znana jest nie tylko ze swojej imponującej skali wokalnej, ale również ze zgrabnej figury. Po urodzeniu dwójki dzieci przeszła na dietę, dzięki której udało się jej zrzucić aż 32 kilogramy!

Swoją sylwetkę zawdzięcza diecie Jenny Craig. Chodzi tu o sposób odżywiania, który nie wymaga dużej dyscypliny i często określany jest jako "dieta dla leniwych". Podstawą tego programu jest spożywanie posiłków przygotowanych przez catering, które są dostarczane codziennie do domu i mają kontrolowaną liczbę kalorii.

Mariah Carey: "Zdrowa sylwetka jest dla mnie bardzo ważna"

Mariah Carey nie zapominała jednak o regularnych ćwiczeniach. W wielu wywiadach podkreślała, że nadwaga miała negatywny wpływ na jej zdrowie: "Po porodzie miałam obrzęki, byłam bardzo spuchnięta. Na początku chudłam z łatwością, bo moje ciało pozbywało się zalegającej w organizmie wody. W pierwszym tygodni straciłam 18 kilogramów" - zdradziła.

W czasie ciąży, która była zagrożona, musiałam leżeć. Mogłam jedynie obserwować jak moje ciało się zmienia. Jak rosnę i puchnę. Nie ukrywam, że szczupła, zdrowa sylwetka jest dla mnie bardzo ważna - dodała.

Wybrane dla Ciebie

TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
TYLKO U NAS! Meghan i Harry płacą wysoką cenę. Anna Senkara o żonie księcia: "SZORUJE po dnie"
TYLKO U NAS! Meghan i Harry płacą wysoką cenę. Anna Senkara o żonie księcia: "SZORUJE po dnie"
Kuba Wojewódzki dogłębnie zadrwił z Michała Wiśniewskiego. Chodzi o wazektomię: "Ja go ROZUMIEM"
Kuba Wojewódzki dogłębnie zadrwił z Michała Wiśniewskiego. Chodzi o wazektomię: "Ja go ROZUMIEM"