Izabella Scorupco ZACHWYCA idealną figurą. Zdradziła swój sekret na młody wygląd [ZDJĘCIA]

Izabella Scorupco to jedna z najbardziej rozpoznawalnych polskich gwiazd na świecie i jedna z nielicznych, której udało się odnieść duży sukces w Hollywood. Jej międzynarodową pozycję ugruntowała kultowa rola Natalii Simonowej w hicie o Jamesie Bondzie, "GoldenEye", a serca polskich widzów na zawsze podbiła kreacją pięknej Heleny Kurcewiczówny w ekranizacji "Ogniem i mieczem". Aktorka od lat zachwyca nie tylko talentem, ale i fenomenalnym wyglądem. W czwartek, 4 czerwca gwiazda obchodzi urodziny, w co - patrząc na jej zdjęcia - trudno uwierzyć!

Podstawą figury aktorki z pewnością nie są głodówki ani skrajnie rygorystyczne plany żywieniowe. Izabella Scorupco wielokrotnie zdradzała, że jej waga stabilnie oscyluje w okolicach 55 kilogramów, co zawdzięcza racjonalnemu odżywianiu połączonemu z dużą dawką codziennego ruchu. Gwiazda chętnie dzieli się w mediach społecznościowych zdjęciami swoich posiłków, nie ukrywając, że lubi zjeść smacznie. Jakiś czas temu wyjawiła, że jej absolutnie ulubionym śniadaniem na świecie są kanapki z szynką, kultowym szwedzkim serem oraz... kawiorem.

Moje ulubione śniadanie na świecie! Szwedzki kawior na serze Herrgård. Dziękuję również za cudowną podkładkę ze Sztokholmem - napisała.

Oprócz jedzenia aktorka przywiązuje ogromną wagę do odpowiedniego nawodnienia. Regularne i obfite picie wody to w jej opinii podstawa pielęgnacji i utrzymania ciała w zdrowiu. Przy okazji podkreśla, że obok picia wody to regularny sen jest jednym z najważniejszych filarów pozwalających kobiecie cieszyć się nieskazitelną formą przez lata.

Zobacz też: Gisele Bündchen ma 45 lat i rewelacyjną sylwetkę. Ten składnik nazywa TRUCIZNĄ

Sama dieta to oczywiście za mało. Smukła i wyrzeźbiona sylwetka aktorki jest w dużej mierze wynikiem wieloletnich i zróżnicowanych treningów. Scorupco regularnie spędza czas na sali ćwiczeń i stawia na różnorodność, co pozwala jej kompleksowo wzmacniać całe ciało. Gwiazda jest fanką pilatesu oraz zaawansowanego stretchingu, czyli rozciągania. Nagrania, na których prezentuje trudne figury, często wprawiają jej fanów w zachwyt. Z drugiej strony aktorka absolutnie nie stroni od ciężkiego wycisku, trenując m.in. sztuki walki.