Izabella Łukomska - Pyżalska radzi Zosi Ślotale, co powinna jeść, a czego nie w czasie ciąży. Nie bez nuty sarkazmu

Pani Prezes radzi w kwestii... krewetek!

Izabela Wodzińska

3 lutego 2015, 19:38

Izabella Łukomska Pyżalska postanowiła udzielić kilku rad dietetycznych ciężarnej Zosi Ślotale. Zosia oczekuje swojego pierwszego dziecka z bratem Emila Haidara, ukochanego Dody.

Zosia Ślotała w "Dzień Dobry TVN" opowiedziała o pierwszych miesiącach ciąży. Ile przytyła?

Prezes Warty jako kobieta, która urodziła już piątkę dzieci, a szóste w drodze zaczyna nieco sarkastycznie.Uważa, że przyszła mama powinna martwić się o mniej trywialne rzeczy niż to, czy powinna jeść krewetki, czy nie.

Pani Zosia Ślotała martwi się, czy będzie mogła jeść krewetki w trakcie ciąży! No cóż. Osobiście uważam, że przyszła mama powinna skupiać się na innych, mniej trywialnych problemach, aczkolwiek jako doświadczona "ciężarówka" postaram się pomóc króciutko Pani Zosi i innym przyszłym mamom - napisała Izabella

Jednak potem zaczyna się typowa kobieca porada. Zdecydowanie odradza Zosi spożywanie surowego mięsa motywując tę poradę względami zdrowotnymi. Każda kobieta nie ma tej pewności, że kupione mięso ryb czy ssaków jest świeże. A zjedzenie nieświeżego mięsa może się dla kobiety w ciąży skończyć tragicznie.

Otóż, będąc w ciąży, generalnie nie jest zalecenie, aby jadać surowe mięso, jaja czy ryby. Gotowane, smażone i pieczone jak najbardziej, jednak zawsze lepiej unikać jedzenia na "tłusto". Ja raczej nie jadam owoców morza, bo przeważnie nie mam 100% pewności, że są one świeże. Jednym słowem: warto odżywiać się bezpiecznie, aby uniknąć zatruć (o które nietrudno) oraz spożywać sprawdzone i raczej łagodne potrawy. Pewnie, że na początku ciąży można sobie pozwolić na bardziej urozmaiconą dietę np. pikantne potrawy. Natomiast już w ostatnim trymestrze same czujemy jak nasz dzidziuś reaguje ruchem na to, co zjemy (zwłaszcza na rzeczy słodkie). Poza tym częściej cierpimy na zgagę i wtedy naszą ostatnią myślą jest ostre, pikantne czy bardziej egzotyczne jedzenie. Reasumując, jeśli mają panie wątpliwości, co do jakości i świeżości potraw, to lepiej sobie je darować. Naprawdę nie ma co ryzykować - napisała Izabella

Jesteśmy ciekawi, jak Zosia przyjmie te rady. Czy weźmie sobie je do serca?