Lżejsza o 5 kg Iwona Węgrowska apeluje do osób, które też się odchudzają. "Zdrowo też można"
Iwona Węgrowska pochwaliła się na Instagramie, że schudła kilka kilogramów. Zwróciła się do swoich obserwujących z motywacyjnym wpisem, w którym przestrzegła przed nieodpowiedzialną utratą wagi. – Czekałam na ten moment – podkreśliła celebrytka.
Iwona Węgrowska od lat opowiada o swoich problemach z wagą i kolejnych dietach, dzięki którym udaje jej się zrzucić kilka kilogramów. Niedawno znów wzięła się za siebie, dzięki czemu w trzy tygodnie zeszczuplała o 5 kg. Wszystkim pochwaliła się na Instagramie, na którym pokazała zdjęcie swojego brzucha po schudnięciu.
Iwona Węgrowska chciałaby nagrać piosenkę ze Skolimem
Iwona Węgrowska schudła 5 kg. "Czekałam na ten moment"
Iwona Węgrowska pokazała na Instagramie efekty swojej niedawnej metamorfozy. Podkreśliła, że czekała na spadek wagi, na którym pracowała przez ostatnie tygodnie. Napisała:
Na razie spadłam z wagi 5 kg, a zamierzam zrzucić jeszcze 7 kg. Trzeci tydzień walki. Opłaciło się i dało jeszcze większą motywację do pracy nad sobą. Pamiętajcie – zdrowo też można schudnąć i, przede wszystkim, z głową.
Jak dba o siebie Iwona Węgrowska?
Iwona Węgrowska w zeszłym roku pochwaliła się nam, że stosowała post przerywany. "Polega on na tym, że przez osiem godzin jem, np. do godziny 18, a przez kolejne 16 godzin w ogóle nic nie spożywam. Podczas tego postu nie ma żadnych używek, żadnego alkoholu — nic nie spożywam przez cały czas" – ujawniła reporterce Jastrząb Post. W tej samej rozmowie wyliczyła, które produkty wykluczyła z codziennej diety:
Przede wszystkim nie jem żadnych mącznych rzeczy, a jeśli już, to tylko mąkę ryżową. Makaron również tylko ryżowy, dużo krewetek, dużo białka — po prostu staram się unikać węglowodanów.
