Eva Longoria ma iście boską figurę w wieku 51 lat. Patrzymy, jak jej się to udaje
Eva Longoria konsekwentnie trzyma się diety opartej m.in. na surowych warzywach i owocach oraz produktach pełnoziarnistych. Aktorka ogranicza też wiele składników, które mogłyby utrudniać utrzymanie sylwetki, w tym cukier i sól.
Eva Longoria od lat jest kojarzona z rolą w serialu "Gotowe na wszystko". Jak podaje Dziś 49-letnia aktorka zwraca uwagę tym, że pilnuje treningów i tego, co trafia na jej talerz, zwłaszcza że przy niewysokim wzroście każdy dodatkowy kilogram może być bardziej widoczny.
"Love is Blind", podsumowanie finału
Eva Longoria i jej dieta
W jej diecie ważne miejsce zajmują produkty, które mają zastępować podjadanie słodyczy i wspierać trzymanie stałego rytmu żywieniowego. Aktorka stawia przede wszystkim na:
- surowe warzywa i owoce (w tekście wskazano je jako zamiennik słodyczy),
- pełnoziarnisty chleb i pełnoziarnisty makaron,
- brązowy ryż,
- jogurt naturalny,
- orzechy i migdały.
Eva Longoria, z czego zrezygnowała
Longoria zrezygnowała z naprawdę obszernej liczby rzeczy. Wśród eliminowanych produktów i składników wymieniono m.in.:
- ziemniaki,
- żywność z białej mąki,
- fast foody,
- słodzone napoje,
- żółte i pleśniowe sery,
- masło,
- wędliny,
- cukier i sól.
Co ciekawe, w pewnym okresie aktorka miała przytyć 14 kg. Powodem było zajadanie stresu, a w tle miał pojawić się temat... możliwego porwania gwiazdy.
Porwanie to złoty interes w Meksyku. (...). Ona i jej mąż są idealnym celem - przekazywały swojego czasu media.
ZOBACZ TEŻ: Justyna Steczkowska imponuje zdumiewającą sylwetką w wieku 53 lat. Odrzuciła z diety DWIE RZECZY