Dorota Gardias w chuście zamiast stanika. Tak wyeksponowała wyrzeźbioną sylwetkę

Dorota Gardias ma już 44 lata i wciąż świetny, sportowy wygląd. Wrzuciła najnowsze zdjęcie, a my patrzymy na brzuch pogodynki. Robi wrażenie! Dzięki czemu zawdzięcza ona taki wygląd? Poznajcie tajniki jej diety.

Dorota Gardias na nowych zdjęciachDorota Gardias na nowych zdjęciach
Źródło zdjęć: © Instagram

Dorota Gardias to jedna z najbardziej rozpoznawalnych twarzy polskiej telewizji. Znana pogodynka i prezenterka często dzieli się swoimi doświadczeniami dotyczącymi zdrowego stylu życia i odżywiania. Jak się okazuje, jej dieta jest kluczem do zachowania nienagannej sylwetki.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Robert Janowski o programie Twoja Twarz Brzmi Znajomo. W jakiej atmosferze rozstał się z Polsatem?

Tajemnica nienagannej sylwetki Doroty Gardias

Dorota Gardias jakiś czas temu odpowiedziała na pytania fanów na swoim profilu na Instagramie. Jeden z internautów zapytał prezenterkę o tajemnicę jej figury. Gwiazda TVN wprost podała, ile kalorii spożywa dziennie i co robi w wolnym czasie. - Staram się nie przekraczać 2000 kalorii. Oprócz tego staram się być aktywna - rower, trochę ćwiczeń w domu, bieganko - odpowiedziała drobiazgowo.

Jednym z kluczowych elementów diety Doroty Gardias jest unikanie przetworzonej i niezdrowej żywności. Pogodynka postawiła na zdrowe jedzenie.

Dorota Gardias zapozowała. Spójrzcie na jej brzuch

Dorota Gardias prężnie działa w mediach społecznościowych, gdzie regularnie publikuje zdjęcia, filmy czy wpisy. 14 sierpnia wrzuciła na InstaStories swoje nowe zdjęcie. Zapozowała w szerokim kapeluszu, czarnej chuście, którą zawiązała zamiast stanika i sandałkach. Do tego wbiła się w zwiewną sukienkę.

Nie sposób nie zwrócić uwagi na wyrzeźbiony brzuch prezenterki telewizyjny, będący efektem przestrzegania zasad zdrowego życia i regularnych ćwiczeń.

Dorota Gardias prezentuje formę
Dorota Gardias prezentuje formę © Instagram
Wybrane dla Ciebie
Biznesowa klapa siostry księżnej Kate. Inwestycja Pippy tonie w DŁUGACH
Biznesowa klapa siostry księżnej Kate. Inwestycja Pippy tonie w DŁUGACH
Dominika Chorosińska nagłaśnia zbiórkę. Były poseł PiS walczy z chorobą nowotworową
Dominika Chorosińska nagłaśnia zbiórkę. Były poseł PiS walczy z chorobą nowotworową
Odtworzyła przepis Meghan Markle i doznała poparzeń. Teraz żąda milionowych odszkodowań
Odtworzyła przepis Meghan Markle i doznała poparzeń. Teraz żąda milionowych odszkodowań
Córka Omeny Mensah ma już 24 lata. Gwiazda złożyła jej życzenia i pokazała wzruszające zdjęcia
Córka Omeny Mensah ma już 24 lata. Gwiazda złożyła jej życzenia i pokazała wzruszające zdjęcia
Fundacja Cancer Fighters wydała OŚWIADCZENIE. Nowe informacje o pieniądzach z akcji Łatwoganga
Fundacja Cancer Fighters wydała OŚWIADCZENIE. Nowe informacje o pieniądzach z akcji Łatwoganga
Karolina Domaradzka gorzko ocenia Met Galę. "Wszystkim wydaje się, że chodzi o modę"
Karolina Domaradzka gorzko ocenia Met Galę. "Wszystkim wydaje się, że chodzi o modę"
Anna Dymna wspomniała Korę z czasów szkolnych. "Widziałam ją w piwnicy"
Anna Dymna wspomniała Korę z czasów szkolnych. "Widziałam ją w piwnicy"
Józef Peruga to najstarszy maturzysta w Polsce. 87-latek znów podszedł do egzaminów. "Nie poddam się!"
Józef Peruga to najstarszy maturzysta w Polsce. 87-latek znów podszedł do egzaminów. "Nie poddam się!"
Atak nożownika po koncercie Ich Troje we Włocławku. Policja zdradza SZCZEGÓŁY
Atak nożownika po koncercie Ich Troje we Włocławku. Policja zdradza SZCZEGÓŁY
Sandra Kubicka dodała nowy post. Pokazała się ZMYSŁOWEJ biurowej stylizacji [ZDJĘCIA]
Sandra Kubicka dodała nowy post. Pokazała się ZMYSŁOWEJ biurowej stylizacji [ZDJĘCIA]
Dariusz Michalczewski zgromadził ogromny majątek. Za wakacje jest w stanie zapłacić nawet ĆWIERĆ MILIONA
Dariusz Michalczewski zgromadził ogromny majątek. Za wakacje jest w stanie zapłacić nawet ĆWIERĆ MILIONA
Partnerka Łukasza Litewki zabrała głos w sprawie "dezinformacji". Padł ostry przekaz o TEORIACH spiskowych
Partnerka Łukasza Litewki zabrała głos w sprawie "dezinformacji". Padł ostry przekaz o TEORIACH spiskowych
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY