Dorota Gardias w chuście zamiast stanika. Tak wyeksponowała wyrzeźbioną sylwetkę

Dorota Gardias ma już 44 lata i wciąż świetny, sportowy wygląd. Wrzuciła najnowsze zdjęcie, a my patrzymy na brzuch pogodynki. Robi wrażenie! Dzięki czemu zawdzięcza ona taki wygląd? Poznajcie tajniki jej diety.

Dorota Gardias na nowych zdjęciachDorota Gardias na nowych zdjęciach
Źródło zdjęć: © Instagram

Dorota Gardias to jedna z najbardziej rozpoznawalnych twarzy polskiej telewizji. Znana pogodynka i prezenterka często dzieli się swoimi doświadczeniami dotyczącymi zdrowego stylu życia i odżywiania. Jak się okazuje, jej dieta jest kluczem do zachowania nienagannej sylwetki.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Robert Janowski o programie Twoja Twarz Brzmi Znajomo. W jakiej atmosferze rozstał się z Polsatem?

Tajemnica nienagannej sylwetki Doroty Gardias

Dorota Gardias jakiś czas temu odpowiedziała na pytania fanów na swoim profilu na Instagramie. Jeden z internautów zapytał prezenterkę o tajemnicę jej figury. Gwiazda TVN wprost podała, ile kalorii spożywa dziennie i co robi w wolnym czasie. - Staram się nie przekraczać 2000 kalorii. Oprócz tego staram się być aktywna - rower, trochę ćwiczeń w domu, bieganko - odpowiedziała drobiazgowo.

Jednym z kluczowych elementów diety Doroty Gardias jest unikanie przetworzonej i niezdrowej żywności. Pogodynka postawiła na zdrowe jedzenie.

Dorota Gardias zapozowała. Spójrzcie na jej brzuch

Dorota Gardias prężnie działa w mediach społecznościowych, gdzie regularnie publikuje zdjęcia, filmy czy wpisy. 14 sierpnia wrzuciła na InstaStories swoje nowe zdjęcie. Zapozowała w szerokim kapeluszu, czarnej chuście, którą zawiązała zamiast stanika i sandałkach. Do tego wbiła się w zwiewną sukienkę.

Nie sposób nie zwrócić uwagi na wyrzeźbiony brzuch prezenterki telewizyjny, będący efektem przestrzegania zasad zdrowego życia i regularnych ćwiczeń.

Dorota Gardias prezentuje formę
Dorota Gardias prezentuje formę © Instagram
Wybrane dla Ciebie
Zmysłowa Roksana Węgiel hipnotyzuje w błyszczącej sukni. Ależ ma figurę! [ZDJĘCIA]
Zmysłowa Roksana Węgiel hipnotyzuje w błyszczącej sukni. Ależ ma figurę! [ZDJĘCIA]
Książulo OSTRO ZMIAŻDŻYŁ restaurację po rewolucjach Magdy Gessler. "Obrzydlistwo. To jest podeszwa"
Książulo OSTRO ZMIAŻDŻYŁ restaurację po rewolucjach Magdy Gessler. "Obrzydlistwo. To jest podeszwa"
Marianna Schreiber POPŁAKAŁA się przed Korczarowskim. On nie kupuje jej łez. "Ma kilka oblicz"
Marianna Schreiber POPŁAKAŁA się przed Korczarowskim. On nie kupuje jej łez. "Ma kilka oblicz"
Marianna Schreiber pojechała na Jasną Górę. "Z pokorą proszę o nowe światło i siłę"
Marianna Schreiber pojechała na Jasną Górę. "Z pokorą proszę o nowe światło i siłę"
Allan Krupa pokazał nowe zdjęcie z partnerką. Syn Edyty Górniak ZAKOCHANY [ZDJĘCIA]
Allan Krupa pokazał nowe zdjęcie z partnerką. Syn Edyty Górniak ZAKOCHANY [ZDJĘCIA]
Syn poszedł w ślady ojca. Jan Magiera zachwycił golem z rzutu wolnego. Bramkę zadedykował zmarłemu tacie
Syn poszedł w ślady ojca. Jan Magiera zachwycił golem z rzutu wolnego. Bramkę zadedykował zmarłemu tacie
Katarzyna Zillmann u boku Janji Lesar szczerze o życiu i przyszłości. "Czas, by przekalkulować decyzje"
Katarzyna Zillmann u boku Janji Lesar szczerze o życiu i przyszłości. "Czas, by przekalkulować decyzje"
"Nigdy nie jest się na zawsze". Ralph Kaminski odsłonił się jak nigdy
"Nigdy nie jest się na zawsze". Ralph Kaminski odsłonił się jak nigdy
Tyle kobiet miał Czesław Mozil. "Nie miałem samotnych nocy, czy to dziwne?"
Tyle kobiet miał Czesław Mozil. "Nie miałem samotnych nocy, czy to dziwne?"
Zakopower zagrali dla o. Rydzyka. Są doniesienia z wydarzenia: "To jakiś SZAŁ"
Zakopower zagrali dla o. Rydzyka. Są doniesienia z wydarzenia: "To jakiś SZAŁ"
Iza Miko opuściła Polskę, żyła w luksusie. Teraz marudzi na "Miasto Aniołów"
Iza Miko opuściła Polskę, żyła w luksusie. Teraz marudzi na "Miasto Aniołów"
John Nolan nie żyje. Był wujkiem Christophera Nolana, grał w jego filmach
John Nolan nie żyje. Był wujkiem Christophera Nolana, grał w jego filmach
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯