Dorota Gardias w chuście zamiast stanika. Tak wyeksponowała wyrzeźbioną sylwetkę

Dorota Gardias ma już 44 lata i wciąż świetny, sportowy wygląd. Wrzuciła najnowsze zdjęcie, a my patrzymy na brzuch pogodynki. Robi wrażenie! Dzięki czemu zawdzięcza ona taki wygląd? Poznajcie tajniki jej diety.

Dorota Gardias na nowych zdjęciachDorota Gardias na nowych zdjęciach
Źródło zdjęć: © Instagram

Dorota Gardias to jedna z najbardziej rozpoznawalnych twarzy polskiej telewizji. Znana pogodynka i prezenterka często dzieli się swoimi doświadczeniami dotyczącymi zdrowego stylu życia i odżywiania. Jak się okazuje, jej dieta jest kluczem do zachowania nienagannej sylwetki.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Robert Janowski o programie Twoja Twarz Brzmi Znajomo. W jakiej atmosferze rozstał się z Polsatem?

Tajemnica nienagannej sylwetki Doroty Gardias

Dorota Gardias jakiś czas temu odpowiedziała na pytania fanów na swoim profilu na Instagramie. Jeden z internautów zapytał prezenterkę o tajemnicę jej figury. Gwiazda TVN wprost podała, ile kalorii spożywa dziennie i co robi w wolnym czasie. - Staram się nie przekraczać 2000 kalorii. Oprócz tego staram się być aktywna - rower, trochę ćwiczeń w domu, bieganko - odpowiedziała drobiazgowo.

Jednym z kluczowych elementów diety Doroty Gardias jest unikanie przetworzonej i niezdrowej żywności. Pogodynka postawiła na zdrowe jedzenie.

Dorota Gardias zapozowała. Spójrzcie na jej brzuch

Dorota Gardias prężnie działa w mediach społecznościowych, gdzie regularnie publikuje zdjęcia, filmy czy wpisy. 14 sierpnia wrzuciła na InstaStories swoje nowe zdjęcie. Zapozowała w szerokim kapeluszu, czarnej chuście, którą zawiązała zamiast stanika i sandałkach. Do tego wbiła się w zwiewną sukienkę.

Nie sposób nie zwrócić uwagi na wyrzeźbiony brzuch prezenterki telewizyjny, będący efektem przestrzegania zasad zdrowego życia i regularnych ćwiczeń.

Dorota Gardias prezentuje formę
Dorota Gardias prezentuje formę © Instagram
Wybrane dla Ciebie
Książę Andrzej POZBAWIONY tytułów przez króla. Konsekwencje są nieubłagane
Książę Andrzej POZBAWIONY tytułów przez króla. Konsekwencje są nieubłagane
William i Kate zatriumfowali w sądzie. W tle naruszenie ich prywatności
William i Kate zatriumfowali w sądzie. W tle naruszenie ich prywatności
Joanna Liszowska podkręca temperaturę drapieżną kreacją. Fani oszaleli na ten widok [ZDJĘCIA]
Joanna Liszowska podkręca temperaturę drapieżną kreacją. Fani oszaleli na ten widok [ZDJĘCIA]
Żona Tomasza Jakubiaka poruszyła internet LISTEM do zmarłego męża. Łzy cisną się do oczu
Żona Tomasza Jakubiaka poruszyła internet LISTEM do zmarłego męża. Łzy cisną się do oczu
Nagranie z chrzcin syna Daniela Martyniuka trafiło do sieci. Tak bawili się goście na imprezie [WIDEO]
Nagranie z chrzcin syna Daniela Martyniuka trafiło do sieci. Tak bawili się goście na imprezie [WIDEO]
Kuba Wojewódzki usłyszał pytanie o odejście z teatru. Padła krótka, dosadna odpowiedź
Kuba Wojewódzki usłyszał pytanie o odejście z teatru. Padła krótka, dosadna odpowiedź
Maciej Zakościelny dokonał drastycznej metamorfozy. Stylówka jak rasowy dresiarz [ZDJĘCIA]
Maciej Zakościelny dokonał drastycznej metamorfozy. Stylówka jak rasowy dresiarz [ZDJĘCIA]
Doda i Kazik Staszewski wyszli WSPÓLNIE na scenę. Nikt się nie spodziewał takich scen
Doda i Kazik Staszewski wyszli WSPÓLNIE na scenę. Nikt się nie spodziewał takich scen
Kuba Wojewódzki obśmiał Maję Hyży. Gwiazda nieźle oberwała
Kuba Wojewódzki obśmiał Maję Hyży. Gwiazda nieźle oberwała
Życie boleśnie doświadczyło Krzysztofa Daukszewicza. Nie liczył, że po śmierci żony odnajdzie szczęście
Życie boleśnie doświadczyło Krzysztofa Daukszewicza. Nie liczył, że po śmierci żony odnajdzie szczęście
Tragiczna śmierć młodej influencerki. Zmarła po heroicznej walce z rakiem
Tragiczna śmierć młodej influencerki. Zmarła po heroicznej walce z rakiem
Kuba Wojewódzki odszedł z Teatru 6. piętro. Występował u boku gwiazd przez 15 lat
Kuba Wojewódzki odszedł z Teatru 6. piętro. Występował u boku gwiazd przez 15 lat