Dorota Gardias w chuście zamiast stanika. Tak wyeksponowała wyrzeźbioną sylwetkę

Dorota Gardias ma już 44 lata i wciąż świetny, sportowy wygląd. Wrzuciła najnowsze zdjęcie, a my patrzymy na brzuch pogodynki. Robi wrażenie! Dzięki czemu zawdzięcza ona taki wygląd? Poznajcie tajniki jej diety.

Dorota Gardias na nowych zdjęciachDorota Gardias na nowych zdjęciach
Źródło zdjęć: © Instagram

Dorota Gardias to jedna z najbardziej rozpoznawalnych twarzy polskiej telewizji. Znana pogodynka i prezenterka często dzieli się swoimi doświadczeniami dotyczącymi zdrowego stylu życia i odżywiania. Jak się okazuje, jej dieta jest kluczem do zachowania nienagannej sylwetki.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Robert Janowski o programie Twoja Twarz Brzmi Znajomo. W jakiej atmosferze rozstał się z Polsatem?

Tajemnica nienagannej sylwetki Doroty Gardias

Dorota Gardias jakiś czas temu odpowiedziała na pytania fanów na swoim profilu na Instagramie. Jeden z internautów zapytał prezenterkę o tajemnicę jej figury. Gwiazda TVN wprost podała, ile kalorii spożywa dziennie i co robi w wolnym czasie. - Staram się nie przekraczać 2000 kalorii. Oprócz tego staram się być aktywna - rower, trochę ćwiczeń w domu, bieganko - odpowiedziała drobiazgowo.

Jednym z kluczowych elementów diety Doroty Gardias jest unikanie przetworzonej i niezdrowej żywności. Pogodynka postawiła na zdrowe jedzenie.

Dorota Gardias zapozowała. Spójrzcie na jej brzuch

Dorota Gardias prężnie działa w mediach społecznościowych, gdzie regularnie publikuje zdjęcia, filmy czy wpisy. 14 sierpnia wrzuciła na InstaStories swoje nowe zdjęcie. Zapozowała w szerokim kapeluszu, czarnej chuście, którą zawiązała zamiast stanika i sandałkach. Do tego wbiła się w zwiewną sukienkę.

Nie sposób nie zwrócić uwagi na wyrzeźbiony brzuch prezenterki telewizyjny, będący efektem przestrzegania zasad zdrowego życia i regularnych ćwiczeń.

Dorota Gardias prezentuje formę
Dorota Gardias prezentuje formę © Instagram
Wybrane dla Ciebie
Lil Masti i tak wyprowadzi się do Dubaju. Nie boi się konfliktu na Bliskim Wschodzie
Lil Masti i tak wyprowadzi się do Dubaju. Nie boi się konfliktu na Bliskim Wschodzie
Marcin Hakiel i Paulina Smaszcz ROZCZAROWALI internautów wspólnym wywiadem. "Smutny widok"
Marcin Hakiel i Paulina Smaszcz ROZCZAROWALI internautów wspólnym wywiadem. "Smutny widok"
Tylko u nas! Córka Sylwii Bomby zadebiutuje na dużym ekranie. Zdradzamy szczegóły
Tylko u nas! Córka Sylwii Bomby zadebiutuje na dużym ekranie. Zdradzamy szczegóły
KSIĄDZ zadrwił z influencerów z Dubaju. "Domaga się" dla nich szampana i ostryg
KSIĄDZ zadrwił z influencerów z Dubaju. "Domaga się" dla nich szampana i ostryg
TYLKO U NAS: Robert Klatt wciąż pozostaje w Dubaju. Wiemy, kiedy wróci do Polski
TYLKO U NAS: Robert Klatt wciąż pozostaje w Dubaju. Wiemy, kiedy wróci do Polski
Marcin Hakiel po rozwodzie dostał "LUKRATYWNĄ" propozycję wydania książki. "Moje życie z gwiazdą"
Marcin Hakiel po rozwodzie dostał "LUKRATYWNĄ" propozycję wydania książki. "Moje życie z gwiazdą"
Paulina Smaszcz została zapytana o ZANIEDBANIA w małżeństwie. "Tak nie można"
Paulina Smaszcz została zapytana o ZANIEDBANIA w małżeństwie. "Tak nie można"
Marcin Hakiel mówił o NIENAWIŚCI do Katarzyny Cichopek. "Nie lubię udawania"
Marcin Hakiel mówił o NIENAWIŚCI do Katarzyny Cichopek. "Nie lubię udawania"
TYLKO U NAS. Czadoman wrócił z Dubaju tuż przed atakami. "Miałem grubego farta"
TYLKO U NAS. Czadoman wrócił z Dubaju tuż przed atakami. "Miałem grubego farta"
Anna Wyszkoni UDERZYŁA w Adama Konkola. Wymowne słowa o "obsesji"
Anna Wyszkoni UDERZYŁA w Adama Konkola. Wymowne słowa o "obsesji"
Magdalena Boczarska ma niezwykle szczupłą sylwetkę. WYKLUCZYŁA dwie rzeczy z codziennej diety
Magdalena Boczarska ma niezwykle szczupłą sylwetkę. WYKLUCZYŁA dwie rzeczy z codziennej diety
Deynn zdetronizowała Wersow. Roszady na szczytach show-biznesu
Deynn zdetronizowała Wersow. Roszady na szczytach show-biznesu
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯