Krzysztof Rutkowski ma idealną wagę. Ograniczył te DWA produkty

Krzysztof Rutkowski opowiedział o swojej diecie. Jak zapewnia, ograniczył dwie grupy produktów. Co więcej, stara się jeść składniki wyłącznie dobrej jakości. "Nie mam wielkiego brzucha i bez problemu mieszczę się do samochodu" – mówi w rozmowie z jednym z tygodników.

Krzysztof Rutkowski - jak wygląda jego dieta? Krzysztof Rutkowski - jak wygląda jego dieta?
Źródło zdjęć: © Instagram, KAPIF

Krzysztof Rutkowski stał się powszechnie rozpoznawalny dzięki pracy jako detektyw. W ostatnich czasach jest o nim jednak głośno głównie za sprawą ekstrawaganckich ubrań, drogich samochodów czy częstych eksperymentów z wizerunkiem. Sam biznesmen przekonuje, że wbrew temu, co insynuują jego krytycy, nigdy nie poszedł pod skalpel chirurga plastycznego. W rozmowie z magazynem "Wprost" zapewnił: "Żadnych operacji nie przechodzę, zabiegi – od czasu do czasu. Mój przyjaciel, major, ma klinikę – więc wpadam na zastrzyki witaminowe na twarz".

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Krzysztof Rutkowski opowiedział o swojej diecie

W toku wywiadu dla tej samej gazety Rutkowski opowiedział również o swojej diecie. Nie jest tajemnicą, że 64-latek wciąż świetnie wygląda. Jak się okazuje, znacznie ograniczył on w diecie dwie grupy produktów – wszelkie węglowodany i cukry spożywcze.

"Jem to, na co mam ochotę – w pewnych normach i wyłącznie dobrej jakości. Dzięki temu nie mam wielkiego brzucha i bez problemu mieszczę się do samochodu. Mam idealną wagę, bo ograniczam węglowodany i cukier – jak już mam ciśnienie wypiję czasem colę, ale bez cukru" – ujawnił.

Krzysztof nie zapomina przy tym o aktywności fizycznej. Preferuje siłownię i bieżnię. "Ćwiczę co drugi dzień przez godzinę i to w zupełności wystarcza" – kontynuował, dodając, że dzięki temu czuje się szczęśliwym człowiekiem.

Krzysztof Rutkowski celebrował urodziny

6 kwietnia Krzysztof obchodził swoje 64. urodziny. Jego małżonka, Maja Rutkowski, z tej okazji zabrała go do tonącego w różu lokalu, gdzie raczyli się rarytasami z najwyższej półki. Relację z tego miejsca zamieściła na Instagramie, dorzucając do tego życzenia. Napisała: "Sięgaj wciąż gwiazd, realizuj się, bądź szczęśliwy i spełniony jak do tej pory. Idź swoją drogą, a my zawsze będziemy Ciebie wspierać!!! Jesteśmy z Ciebie dumni, co każdego dnia robisz dla innych!!! My najlepiej wiemy, ile to wysiłku, wyrzeczeń i silnej woli to wszystko wymaga. Sto lat !!! Więcej zaraz szepnę Ci na ucho".

Krzysztof Rutkowski ma szczupłą sylwetkę
Krzysztof Rutkowski ma szczupłą sylwetkę © Instagram
Wybrane dla Ciebie
Kinga Rusin reaguje na wypadek Lindsey Vonn na igrzyskach olimpijskich. "ZAMARŁAM"
Kinga Rusin reaguje na wypadek Lindsey Vonn na igrzyskach olimpijskich. "ZAMARŁAM"
Oto wszystkie piosenki polskich kandydatów na EUROWIZJĘ 2026. Jedna z nich budzi kontrowersje
Oto wszystkie piosenki polskich kandydatów na EUROWIZJĘ 2026. Jedna z nich budzi kontrowersje
Leonardo DiCaprio znów na językach. "Przyłapali" go na finale Super Bowl [WIDEO]
Leonardo DiCaprio znów na językach. "Przyłapali" go na finale Super Bowl [WIDEO]
Edward Linde-Lubaszenko przed laty mierzył się z zagrożeniem życia. Podejrzewano poważną chorobę
Edward Linde-Lubaszenko przed laty mierzył się z zagrożeniem życia. Podejrzewano poważną chorobę
Bad Bunny rozpalił scenę na Super Bowl. Internauci rzucili się do komentowania: "To było POTRZEBNE" [WIDEO]
Bad Bunny rozpalił scenę na Super Bowl. Internauci rzucili się do komentowania: "To było POTRZEBNE" [WIDEO]
Edward Linde‑Lubaszenko cztery razy stawał na ślubnym kobiercu. Sam chętnie z tego żartował
Edward Linde‑Lubaszenko cztery razy stawał na ślubnym kobiercu. Sam chętnie z tego żartował
Lewicowy guru Noam Chomsky DORADZAŁ Epsteinowi. Jego żona: "Nieświadomie otworzyliśmy drzwi koniowi trojańskiemu"
Lewicowy guru Noam Chomsky DORADZAŁ Epsteinowi. Jego żona: "Nieświadomie otworzyliśmy drzwi koniowi trojańskiemu"
Edward Linde‑Lubaszenko trafił w dzieciństwie do domu dziecka. Wojna rozdzieliła jego rodzinę
Edward Linde‑Lubaszenko trafił w dzieciństwie do domu dziecka. Wojna rozdzieliła jego rodzinę
Edward Linde-Lubaszenko nie żyje. Aktor nie od zawsze nosił takie nazwisko. W tle dramatyczne losy jego rodziny
Edward Linde-Lubaszenko nie żyje. Aktor nie od zawsze nosił takie nazwisko. W tle dramatyczne losy jego rodziny
Nie żyje Edward Linde-Lubaszenko. Aktor miał 86 lat
Nie żyje Edward Linde-Lubaszenko. Aktor miał 86 lat
Paula Karpowicz schudła prawie 40 kg i przeszła metamorfozę życia. "Wszystko mi z d*py spada"
Paula Karpowicz schudła prawie 40 kg i przeszła metamorfozę życia. "Wszystko mi z d*py spada"
Dalajlama PRZERWAŁ MILCZENIE ws. Epsteina. Oświadczenie ujrzało światło dzienne
Dalajlama PRZERWAŁ MILCZENIE ws. Epsteina. Oświadczenie ujrzało światło dzienne
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯