Dominika Ostałowska zaczęła jeść jak jaskiniowiec i schudła 10 kg
Dominika Ostałowska ma za sobą imponującą metamorfozę. Jak udało się ją wypracować? Aktorka przeszła na niecodzienną dietę.
01.08.2024 06:30
Dominika Ostałowska jest znana głównie za sprawą roli Marty w serialu "M jak miłość". Podobnie jak wielu innych aktorów i celebrytów, gwiazda jakiś czas temu porządnie wzięła się do siebie. Dzięki specjalnej diecie schudła ponad 10 kilogramów.
Kontynuacja artykułu pod materiałem wideo
Dominika Ostałowska schudła ponad 10 kilogramów. Postawiła na dietę paleo
Dominika Ostałowska schudła dzięki tzw. diecie jaskiniowców. Jak sama podkreśla, poza odpowiednim odżywianiem, wprowadziła również regularne treningi.
Jestem na diecie paleo - jem dużo warzyw, chude mięso, ryby. Służy mi, bo schudłam już parę kilogramów, słucham rad specjalistów. Trzy razy w tygodniu także ćwiczę z trenerem - wyjawiła w "Pytaniu na śniadanie".
Dominika Ostałowska miała problemy ze zdrowiem. Winny nadmiar pracy
Z powodu intensywnej pracy Dominika Ostałowska zaczęła zmagać się z problemami zdrowotnymi. W wywiadzie dla "PnŚ" wspominała, że przepracowywała się i za mało spała, co doprowadziło do kłopotów z rytmem serca. Zmiana diety i stylu życia była więc podyktowana nie tylko chęcią poprawy wyglądu.
W pewnym momencie swojego życia miałam za dużo pracy, za mało snu i serce zaczęło mi bić w tempie 210 uderzeń na minutę, czyli trzy razy szybciej, niż powinno - opowiedziała gwiazda w śniadaniówce.
