Cristiano Ronaldo opowiedział o swojej walce z koronawirusem. Cały świat powinien wziąć jego słowa do serca

13 października Portugalska Federacja Piłki Nożnej poinformowała, że ​​Cristiano Ronaldo uzyskał pozytywny wynik testu na obecność SARS-CoV-2. Wiadomo już, że nie zagra w najbliższych meczach reprezentacji oraz Juventusu Turyn. Pozytywną informacją jest to, że piłkarz czuje się dobrze. Trafił na kwarantannę, ale nie ma żadnych dotkliwych objawów choroby.

Cristiano Ronaldo ma koronawirusaCristiano Ronaldo ma koronawirusa

Gwiazdor skomentował swój stan i podzielił się z fanami kilkoma radami.

Cristiano Ronaldo komentuje doniesienia na swój temat

Cristiano Ronaldo w swoich pierwszych komentarzach od pozytywnego wyniku testu na Covid-19 wezwał fanów, aby czuli respekt przed koronawirusem, ale nie bali się go.  Zaprzeczył także twierdzeniom, że złamał protokół, lecąc do Włoch następnego dnia, twierdząc, że zrobił wszystko zgodnie z instrukcją i z zachowaniem niezbędnych zasad higieny.

Wygłosił także kilka rad jak wzmacniać swój system odpornościowy, co według niego jest kluczowe w walce z wirusem. Powołał się na badania, które wykazały, że przytłaczająca liczba osób, u których wynik testu na obecność Covid-19 jest pozytywny, nie ma wystarczającej ilości witaminy D w organizmie, a najbardziej chorzy pacjenci często mają niedobory.

Poziom witaminy D jest często niższy w miesiącach zimowych, ponieważ poziom światła słonecznego jest zbyt niski, aby organizm mógł ją wytworzyć - a osoby o ciemniejszej skórze są jeszcze bardziej zagrożone, więc Ronaldo zalecił kurację:

Słońce bardzo pomaga. Ludzie nie mają takiej świadomości, ale przynosi ono wiele dobrego. Kiedy mam okazję, trochę się opalam. W Turynie jest trudniej, ale zawsze staram się mieć 20-30 minut słońca. Uwielbiam przebywać na tarasie w słońcu, to bardzo ważne. Mając dużo witaminy C i D, selenu, Omega 3 łatwiej budować odporność... dobre odżywianie się, uprawianie sportu, to ważne. Jedz dobrze, dużo warzyw i nie nadużywaj słodyczy, aby mieć silny układ odpornościowy.

Dodał także, że jakakolwiek aktywność jest bardzo korzystna, a najlepszy na wszystko jest sen.

Wielu ludziom się to nie podoba, ale samo chodzenie jest ważne. A dobry sen, dobry sen to najlepsze lekarstwo. Gdy wszystko jest wyłączone, żadne światła nie są włączone. Dzięki Bogu dobrze śpię każdej nocy, zawsze 8 lub 9 godzin dziennie. Zainwestuj w to, to konieczne.

Zakończył słowami, żeby czuć respekt przed wirusem, ale się go nie bać.

Życzę wszystkim zdrowia i wzywam, aby nie bać się wirusa i stawić czoła rzeczywistości, ale mieć respekt.

Matka Ronaldo potwierdziła, że piłkarz czuje się dobrze. Zdradziła też, jak miewa się jego rodzina.

Georgina i dzieci przeszli niedawno testy i wykazały one, że nie mają koronawirusa, ale zamierzają ponownie się przetestować.
Obrazek
Cristiano Ronaldo w luksusowej piżamie
Obrazek
Cristiano Ronaldo i Georgina Rodriguez się zaręczyli
Obrazek
Cristiano Ronaldo ma koronawirusa
Obrazek
Cristiano Ronaldo ma koronawirusa
Obrazek
Cristiano Ronaldo
Obrazek
Cristiano Ronaldo ma koronawirusa
Wybrane dla Ciebie
Edward Linde‑Lubaszenko cztery razy stawał na ślubnym kobiercu. Sam chętnie z tego żartował
Edward Linde‑Lubaszenko cztery razy stawał na ślubnym kobiercu. Sam chętnie z tego żartował
Lewicowy guru Noam Chomsky DORADZAŁ Epsteinowi. Jego żona: "Nieświadomie otworzyliśmy drzwi koniowi trojańskiemu"
Lewicowy guru Noam Chomsky DORADZAŁ Epsteinowi. Jego żona: "Nieświadomie otworzyliśmy drzwi koniowi trojańskiemu"
Edward Linde‑Lubaszenko trafił w dzieciństwie do domu dziecka. Wojna rozdzieliła jego rodzinę
Edward Linde‑Lubaszenko trafił w dzieciństwie do domu dziecka. Wojna rozdzieliła jego rodzinę
Edward Linde-Lubaszenko nie żyje. Aktor nie od zawsze nosił takie nazwisko. W tle dramatyczne losy jego rodziny
Edward Linde-Lubaszenko nie żyje. Aktor nie od zawsze nosił takie nazwisko. W tle dramatyczne losy jego rodziny
Nie żyje Edward Linde-Lubaszenko. Aktor miał 86 lat
Nie żyje Edward Linde-Lubaszenko. Aktor miał 86 lat
Dalajlama PRZERWAŁ MILCZENIE ws. Epsteina. Oświadczenie ujrzało światło dzienne
Dalajlama PRZERWAŁ MILCZENIE ws. Epsteina. Oświadczenie ujrzało światło dzienne
Gwałt, przemoc i kontakty z pedofilem. Norwegowie ZABRALI GŁOS. Wiadomo, co dalej z monarchią
Gwałt, przemoc i kontakty z pedofilem. Norwegowie ZABRALI GŁOS. Wiadomo, co dalej z monarchią
Robert Lewandowski pokazał fotkę z siostrą. To bardzo rzadki widok
Robert Lewandowski pokazał fotkę z siostrą. To bardzo rzadki widok
Julia Wieniawa wskoczyła w kusy gorset i rajstopy w serduszka. Takie stylówki szykuje na walentynki
Julia Wieniawa wskoczyła w kusy gorset i rajstopy w serduszka. Takie stylówki szykuje na walentynki
Aneta Zając została odurzona pigułką gwałtu. Ujawniła smutną historię
Aneta Zając została odurzona pigułką gwałtu. Ujawniła smutną historię
Ex-książę Andrzej WYRZUCONY z rezydencji w środku nocy. Wraca sprawa Jeffreya Epsteina
Ex-książę Andrzej WYRZUCONY z rezydencji w środku nocy. Wraca sprawa Jeffreya Epsteina
Anna Popek skompromitowała się w sieci. Uwierzyła w zdjęcie Epsteina wygenerowane przez AI
Anna Popek skompromitowała się w sieci. Uwierzyła w zdjęcie Epsteina wygenerowane przez AI
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯