Catherine Zeta-Jones zdradziła TAJNIKI swojej diety. Wiadomo, z czego zrezygnowała

Catherine Zeta-Jones od lat występuje w największych klasowych produkcjach. W ostatnim czasie widzowie mogą oglądać ją w serialu Netflixa "Wednesday", gdzie wciela się w Morticię Addams. Ma też na koncie Oscara za drugoplanową rolę w filmie "Chicago". Prywatnie gwiazda związana jest z Michaelem Douglasem. Od lat zachwyca również wyglądem i formą. Żeby prezentować idealną figurę, musiała wiele poświęcić.

Aktorka nie ukrywa, że kluczem do jej figury jest odpowiednia dieta. Catherine Zeta-Jones każdy dzień zaczyna od owsianki z bananem lub greckiego jogurtu z muesli i owocami. W dalszej części dnia na jej talerzu królują warzywa, które - jak sama podkreśla - stanowią około 80 proc. jej posiłków. Najczęściej zajada się papryką, czosnkiem i cebulą. Gwiazda dba również o odpowiednie nawodnienie oraz suplementuje witaminę D i witaminy z grupy B. Z jej jadłospisu całkowicie zniknęły fast foody, słodycze i żywność przetworzona. Aktorka przyznała, że obecnie nie pozwala sobie także na desery jednak... w przyszłości chciałaby to zmienić.

Teraz nie mogę sobie na to pozwolić, ale w przyszłości się to zmieni. Moim marzeniem jest jeść tylko desery. To jest cel — wyznała żartobliwie w jednym z wywiadów.

Zobacz też: Pedro Almodóvar od 20 lat związany jest z mężczyzną. Ich relacja jest NIETYPOWA

Catherine Zeta-Jones nie ogranicza się tylko do diety. Uwielbia sporty – jeździ na nartach, pływa, gra w tenisa oraz golfa. W domu chętnie ćwiczy pilates i podnosi ciężarki. I właśnie codzienna aktywność, w połączeniu ze wspomniany jadłospisem i narzuconymi sobie zakazami są kluczem do sukcesu aktorki. Dzięki temu utrzymuje idealną formę i energię na co dzień.