Victoria Beckham od ponad 25 lat je to samo. Zdradziła, jakich produktów unika w diecie
Victoria Beckham, znana ikona mody i muzyki, od ponad dwóch dekad stosuje tę samą dietę. Jej wybory żywieniowe, które wzbudzały ciekawość fanów, zostały ujawnione w rozmowie z brytyjskim "Telegraph". Beckham od lat unika niektórych produktów, co ma związek z jej problemami zdrowotnymi.
Victoria Beckham od lat stosuje tę samą dietę
Victoria Beckham od lat jest znana z rygorystycznych zasad żywieniowych. W rozmowie z brytyjskim "Telegraph" ujawniła, że jej dieta jest ściśle związana z dbałością o skórę. Już w wieku ośmiu lat zrezygnowała z mięsa, a w wieku dwudziestu lat, będąc członkinią Spice Girls, zaczęła unikać niektórych rodzajów pszenicy i mąki.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Ma 83 lata i wygląda fenomenalnie. Na jakiej diecie jest Agnieszka Fitkau-Perepeczko?
Dieta Victorii Beckham. Od ponad 25 lat je te same produkty
Beckham od 25 lat spożywa głównie grillowaną rybę i gotowane na parze warzywa. Jej mąż, David Beckham, zdradził, że Victoria rzadko pozwala sobie na odstępstwa od tej diety. Wyjątkiem była ciąża z ich córką Harper. Victoria unika również smażonych potraw, produktów mlecznych oraz sosów. Mąkę pszenną zamieniła na zdrowszą mąkę z manioku.
Victoria Beckham zmieniła dietę przez problemy ze skórą
Victoria przyznaje, że jej wybory żywieniowe były podyktowane problemami skórnymi, z którymi zmagała się w młodości. Z biegiem lat nauczyła się akceptować siebie i swoje wybory, co przyniosło jej poczucie wolności. Beckham unika przeglądania komentarzy na swój temat, co pozwala jej skupić się na własnym życiu.
To właśnie z powodu mojej skóry stałam się bardzo ostrożna w kwestii tego, co jem - wyjaśniała w wywiadzie dla "Telegraph".
Victoria Beckham, mimo rygorystycznej diety, czasem pozwala sobie na małe przyjemności, takie jak kromka pełnoziarnistego chleba z solą czy tort owocowy zamiast tradycyjnego urodzinowego ciasta.
