Wojciech Mann schudł PONAD 30 KG. "Wszystko dzięki radykalnej diecie"

Wojciech Mann w ostatnim czasie przeszedł wyraźną metamorfozę. Znany radiowiec przyznał, że w ciągu roku zrzucił ponad 30 kilogramów i wyjaśnił, jaki prosty trik pomógł mu osiągnąć ten efekt.

Wojciech Mann schudł 30 kgWojciech Mann schudł 30 kg
Źródło zdjęć: © KAPiF
Daniel Lewandowski

Wojciech Mann to jedna z najbardziej rozpoznawalnych postaci polskiego radia - przez długi czas prowadził audycje w Trójce, a szersza widownia zna go także jako gospodarza "Szansy na sukces" w Telewizji Polskiej. Od 2020 roku jest związany z Radiem Nowy Świat, gdzie nadal słychać jego charakterystyczny głos.


WIDEO
Sylwia Bomba szczuplejsza niż kiedykolwiek. Zdradza, jak dba o formę


Wojciech Mann o swojej diecie

Jak opowiadał Wojciech Mann w rozmowie z "Faktem", kluczowe w zmianie sylwetki okazały się nie rewolucyjne wyrzeczenia, lecz zmiana podejścia do wielkości posiłków. Podkreślał, że jada bardzo podobnie jak dawniej, ale pilnuje, by porcje były zdecydowanie mniejsze. Z jego relacji wynika, że to właśnie konsekwencja w tej jednej zmianie przyniosła rezultat w postaci spadku wagi: łącznie ponad 30 kilogramów w rok.

Radiowiec opisywał to z właściwym sobie dystansem:

Trochę mi się udało rzeczywiście zeszczupleć i jestem coraz bardziej przystojny. To wszystko dzięki takiej radykalnej diecie, która polega na tym, że ja mogę właściwie jeść wszystko tylko w małych ilościach. Znaczy, staram się nie zjadać na przykład całego tortu na kolację, tylko połówka albo ćwierć tortu, dopóki po łapach nie dostanę.

Wojciech Mann "stawia czoła przeciwnościom"

W jednym z ostatnich wywiadów dla Onetu podkreślał natomiast, że stara się mierzyć z trudnościami bez narzekania. Jak tłumaczył, niezależnie od okoliczności próbuje możliwie dzielnie stawiać czoła przeciwnościom.

Istnieje bardzo wygodne angielskie słowo: "considering". Bez względu na okoliczności, staram się dzielnie stawiać czoła wszelkim przeciwnościom - podsumował.
Wojciech Mann trzy lata temu
Wojciech Mann trzy lata temu © KAPiF
Wybrane dla Ciebie
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE