TYLKO U NAS. Beata Tadla zdradza sekret szczupłej sylwetki. "Już nie wierzę w uniwersalne diety"

Beata Tadla w ostatnim czasie wręcz promienieje. Dziennikarka świetnie wygląda i może pochwalić się naprawdę szczupłą sylwetką. W rozmowie z naszą redakcją zdradziła, jak udało się jej się dojść do takich rezultatów. - Stawiam na właściwe odżywianie - podkreśla.

Daniel Lewandowski

Beata Tadla w ostatnim czasie ma sporo powodów do radości. Od początku roku pracuje w "Pytaniu na śniadanie", a także może pochwalić się szczęśliwym związkiem z Michałem Cebulą, z którym jest w związku małżeńskim od 2021 roku. Ostatnio w rozmowie z Karoliną Motylewską zdradziła, jaki jest jej przepis na zdrowie i świetną sylwetkę.

Beata Tadla zdradza sekret swojego wyglądu. "Miłość"

W ostatnim czasie fani Beaty Tadli z pewnością zauważyli, że dziennikarka wręcz promienieje. Nie tylko poprawiła się jej sylwetka, ale i uśmiech nie schodzi jej z twarzy. W wywiadzie dla naszej redakcji zdradziła, że to zasługa miłości i serdeczności. Według niej, gdy jesteśmy pozytywnie nastawieni do życia, to wszystko wokół staje się lepsze.

Miłość i to, że dobrze się czuję, a jak się człowiek uśmiecha, jest serdeczny, to lepiej wygląda, bo wtedy aura wokół niego jest lepsza — podkreśla dziennikarka.

Tak Beata Tadla dba o zdrowie. "Mam zbadany kod metaboliczny"

W wywiadzie dla naszej redakcji Beata Tadla zdradziła, że zaczęła dużo bardziej zwracać uwagę na to, co je. W osiągnięciu odpowiedniej sylwetki pomogło jej... zbadanie kodu metabolicznego. Wyniki pokazały dziennikarce, co może, a czego nie powinna jeść i to właśnie pozwoliło jej jeszcze lepiej zadbać o swoją sylwetkę.

Przede wszystkim się badam i robię to regularnie, żeby wiedzieć, czy coś mi dolega. Kiedy są niedobory, należy wtedy włączyć jakąś suplementację albo ją uzupełnić w inny sposób. Jestem osobą, która nie stosuje leków. Boję leków i nawet jak mam zastosować coś przeciwbólowego to się 50 tysięcy razy zastanowię czy warto, więc stawiam na właściwe odżywianie. Jestem przebadana pod kątem tego co mi służy i co nie, czyli mam zbadany kod metaboliczny i odżywiam się zgodnie z tymi wytycznymi — dodała Beata Tadla.

Beata Tadla szczerze o diecie. "Odżywiam się zgodnie z tym, co mi służy"

Wspomniane badanie kodu metabolicznego okazało się strzałem w dziesiątkę. Dzięki niemu Beata Tadla wyeliminowała z codziennej diety produkty, które jej szkodziły. Podkreśliła także, że jest przeciwniczką uniwersalnych diet, które po prostu nie działają. Według dziennikarki warto pochylić się nad indywidualnym planem, który pomoże w zrzuceniu nadmiarowych kilogramów.

Musiałam ze swojej diety wyeliminować produkty, które kiedyś bardzo lubiłam, ale jak się okazało, to one były odpowiedzialne za obrzęki i złe samopoczucie. Odżywiam się zgodnie z wynikiem badania kodu metabolicznego i polecam to każdemu, ponieważ już nie wierzę w diety uniwersalne. Wierzę w takie zadbanie o siebie bardzo zindywidualizowane. Ja się temu poddałam i to był najlepszy prezent, jaki mogłam dla siebie zrobić. Po pierwsze jest to odżywianie zgodne z tym co mi służy. Do tego aktywność fizyczna oraz bardzo dużo miłości — zakończyła dziennikarka.
Beata Tadla szczerze o diecie i życiu w zdrowiu
Beata Tadla szczerze o diecie i życiu w zdrowiu © KAPiF
Źródło artykułu: JastrzabPost.pl

Wybrane dla Ciebie

Jurek Owsiak pożegnał Katarzynę Stoparczyk. "Tulimy do serca"
Jurek Owsiak pożegnał Katarzynę Stoparczyk. "Tulimy do serca"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Irena Santor mieszka w Domu Artystów Weteranów w Skolimowie? Rozwiała wątpliwości
Irena Santor mieszka w Domu Artystów Weteranów w Skolimowie? Rozwiała wątpliwości
Rodzina królewska w żałobie. Nie żyje księżna Kentu
Rodzina królewska w żałobie. Nie żyje księżna Kentu
Jaś Kapela wygrał w sądzie z Krzysztofem Stanowskim. "Ma mnie przeprosić i ZAPŁACIĆ"
Jaś Kapela wygrał w sądzie z Krzysztofem Stanowskim. "Ma mnie przeprosić i ZAPŁACIĆ"
Jakub Rzeźniczak o meczu Polaków z Holandią. Najpierw zmieszał ich z błotem, potem komplementował
Jakub Rzeźniczak o meczu Polaków z Holandią. Najpierw zmieszał ich z błotem, potem komplementował
Marta Nawrocka na audiencji u papieża Leona XIV. Ekspertka o kreacji: "Spełniła podstawowe wymagania"
Marta Nawrocka na audiencji u papieża Leona XIV. Ekspertka o kreacji: "Spełniła podstawowe wymagania"
Izabela Janachowska poślubiła milionera. Razem kręcą dochodowy biznes
Izabela Janachowska poślubiła milionera. Razem kręcą dochodowy biznes
Aneta Zając ma figurę jak marzenie. Oto, czym zastępuje słodkie przekąski
Aneta Zając ma figurę jak marzenie. Oto, czym zastępuje słodkie przekąski
Patrycja Sołtysik otarła się o śmierć w WYPADKU. "Odpadło koło, hamulce przestały działać"
Patrycja Sołtysik otarła się o śmierć w WYPADKU. "Odpadło koło, hamulce przestały działać"
Król Karol spotkał się z chorymi w szpitalu. Nagle padły słowa o jego STANIE ZDROWIA
Król Karol spotkał się z chorymi w szpitalu. Nagle padły słowa o jego STANIE ZDROWIA