Taką dietę stosuje Salma Hayek. 58-latka zachwyca w każdym calu

Salma Hayek to niekwestionowana ikona piękna. Aktorka od dekad prezentuje się wyśmienicie i z pewnością niejedna osoba zazdrości jej sylwetki. Nie tak dawno zdradziła, jak wygląda jej jadłospis. To jednak nie wszystko, bowiem mało kto wie, że musi w szczególny sposób dbać również o swoją cerę.

Salma Hayek mimo upływu lat zachwyca wyglądemSalma Hayek mimo upływu lat zachwyca wyglądem
Źródło zdjęć: © Instagram: salmahayek
Daniel Lewandowski

Salma Hayek to nie tylko wybitna aktorka, ale także ikona stylu. Mimo upływu lat wciąż zachwyca młodzieńczym wyglądem. Co ciekawe, nigdy nie zdecydowała się na drastyczną diety czy wykańczające treningi. Zdradziła, że kieruje się kilkoma zasadami, które pozwalają jej zachować idealną sylwetkę i nieskazitelną cerę.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Mandaryna o swojej chorobie. Jak cukrzyca wpłynęła na jej udział w programie "Azja Express"?

Salma Hayek nie zawsze czuła się ze sobą dobrze. Miała duże problemy z cerą

Dziś trudno wyobrazić sobie, aby tak piękna kobieta jak Salma Hayek mogła mieć jakiekolwiek problemy z samoakceptacją. Wiele lat temu gwiazda borykała się z mocnym trądzikiem, który niezwykle jej przeszkadzał. Po specjalnej kuracji problem poszedł w niepamięć, a artystka zaczęła intensywnie dbać o swoją skórę. Jak sama zaznacza, nie stosuje żadnych sztucznych kosmetyków, a jedynie te z naturalnymi składnikami. Do codziennej pielęgnacji używa między innymi wody różanej, a także specyfiki zawierające Tepezcohuite, czyli krzew rosnący na terenach Ameryki Południowej. Co ciekawe taką linię kosmetyków wypuściła sama Salma Hayek, dzięki czemu dziś każdy może dbać o cerę tak, jak aktorka.

Dieta Salmy Hayek. Takie produkty spożywa na co dzień aktorka

Oczywiście poza pielęgnacją skóry, aktorka dba również o swoją sylwetkę. Na co dzień sporo ćwiczy, co można zobaczyć na jej social mediach. Chodzi jednak w szczególności o jogę czy rozciąganie. W rozmowie z "Harper's Bazaar" Salma Hayek zdradziła, co na co dzień króluje w jej diecie. Aktorka przede wszystkim stawia na mnóstwo soków z warzyw i owoców. Co jakiś czas robi sobie detoks sokowy, aby oczyścić organizm i wyrzucić z niego toksyny.

Ponadto w jej codziennym menu pojawia się kasze, ryby czy orzechy. Nie brakuje również chudego mięsa, a w tym przede wszystkim kurczaka. Często pije sok z buraków czy aloesu, co nie tylko odpowiednio ją nawadnia, ale także dodaje mnóstwo potrzebnych wartości odżywczych.

Salma Hayek zachwyca sylwetką
Salma Hayek zachwyca sylwetką © Instagram: salmahayek

Wybrane dla Ciebie

Andziaks poleciała na "wakacje brzuszkowe". Wybrała LUKSUSOWY kierunek
Andziaks poleciała na "wakacje brzuszkowe". Wybrała LUKSUSOWY kierunek
Książę William otworzył się na temat choroby żony i ojca. "To było BRUTALNE"
Książę William otworzył się na temat choroby żony i ojca. "To było BRUTALNE"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia