Spektakularna przemiana Patryka Vegi. Dzięki TEJ monotonnej diecie schudł ponad 50 kg 

Patryk Vega przeszedł jedną z największych metamorfoz w polskim show-biznesie. Niegdyś otyły reżyser od kilku lat prezentuje się wręcz idealnie. Nie było to proste, ale dzięki solidnym treningom i odpowiedniej diecie Vega zmienił się nie do poznania.

Patryk Vega przeszedł niesamowitą metamorfozęPatryk Vega przeszedł niesamowitą metamorfozę
Źródło zdjęć: © KAPiF
Daniel Lewandowski

Patryk Vega od lat znany jest z tworzenia kontrowersyjnych produkcji filmowych, które budzą mieszane uczucia zarówno wśród krytyków, jak i widzów. W ostatnich latach reżyser postanowił zabrać się za siebie. Nie wszyscy wiedzą, że zmagał się on z poważnymi problemami zdrowotnymi wynikającymi z nadwagi. Po czterdziestce podjął decyzję o zmianie swojego stylu życia.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Czy Anna-Maria Sieklucka czuje się zaszufladkowana po filmie "365 dni"? Jak teraz wyglądają jej relacje z Blanką Lipińską?

Metamorfoza Patryka Vegi. Reżyser postanowił zmienić swoje życie

Swego czasu Patryk Vega mnóstwo pracował, tworząc film za filmem. Odbiło się to na jego zdrowiu, a wszystko za sprawą permanentnego stresu, nieregularnych posiłków oraz fast-foodów. Tym samym pojawiła się nadwaga, która doprowadziła reżysera do dużo gorszego nastroju. Jak sam przyznał niegdyś w "Gali", ciągle był zmęczony i ospały, a także doskwierały mu problemy ze złym samopoczuciem. W krytycznym momencie postanowił wziąć się za siebie, rozpoczynając długi i żmudny proces, który trwał latami. Ostatecznie przyniósł niesamowite rezultaty.

Dieta Patryka Vegi opiera się na dwóch składnikach. To je na co dzień

Reżyser przyznał, że początkowo nie zdawał sobie sprawy, jak dużo pracy i determinacji będzie wymagać od niego osiągnięcie zamierzonego celu. Mimo to zawziął się. Wiedział, że dzięki temu dużo lepiej się poczuje. W rozmowie ze wspomnianą "Galą" zdradził, że rozpoczął intensywne treningi, które powtarza kilka razy w tygodniu. Do tego oczywiście całkowicie musiał zmienić nawyki żywieniowe. Patryk Vega zjada... pięć takich samych posiłków dziennie. Konkretnie chodzi o mięso z warzywami. Dzięki takim zmianom reżyser schudł ponad 50 kilogramów i od kilku już lat utrzymuje świetną formę.

Patryk Vega schudł ponad 50 kilogramów
Patryk Vega schudł ponad 50 kilogramów © Instagram: patryk_vega_official
Wybrane dla Ciebie
Marianna Schreiber pojechała na Jasną Górę. "Z pokorą proszę o nowe światło i siłę"
Marianna Schreiber pojechała na Jasną Górę. "Z pokorą proszę o nowe światło i siłę"
Allan Krupa pokazał nowe zdjęcie z partnerką. Syn Edyty Górniak ZAKOCHANY [ZDJĘCIA]
Allan Krupa pokazał nowe zdjęcie z partnerką. Syn Edyty Górniak ZAKOCHANY [ZDJĘCIA]
Syn poszedł w ślady ojca. Jan Magiera zachwycił golem z rzutu wolnego. Bramkę zadedykował zmarłemu tacie
Syn poszedł w ślady ojca. Jan Magiera zachwycił golem z rzutu wolnego. Bramkę zadedykował zmarłemu tacie
Katarzyna Zillmann u boku Janji Lesar szczerze o życiu i przyszłości. "Czas, by przekalkulować decyzje"
Katarzyna Zillmann u boku Janji Lesar szczerze o życiu i przyszłości. "Czas, by przekalkulować decyzje"
"Nigdy nie jest się na zawsze". Ralph Kaminski odsłonił się jak nigdy
"Nigdy nie jest się na zawsze". Ralph Kaminski odsłonił się jak nigdy
Tyle kobiet miał Czesław Mozil. "Nie miałem samotnych nocy, czy to dziwne?"
Tyle kobiet miał Czesław Mozil. "Nie miałem samotnych nocy, czy to dziwne?"
Zakopower zagrali dla o. Rydzyka. Są doniesienia z wydarzenia: "To jakiś SZAŁ"
Zakopower zagrali dla o. Rydzyka. Są doniesienia z wydarzenia: "To jakiś SZAŁ"
Iza Miko opuściła Polskę, żyła w luksusie. Teraz marudzi na "Miasto Aniołów"
Iza Miko opuściła Polskę, żyła w luksusie. Teraz marudzi na "Miasto Aniołów"
John Nolan nie żyje. Był wujkiem Christophera Nolana, grał w jego filmach
John Nolan nie żyje. Był wujkiem Christophera Nolana, grał w jego filmach
Gorliwy Skolim zdradził POWÓD obniżek cen. Chodzi o prawosławne święto
Gorliwy Skolim zdradził POWÓD obniżek cen. Chodzi o prawosławne święto
Pilny student Krzysztof Rutkowski ZABŁYSNĄŁ uzębieniem. Został szczodrze obdarowany
Pilny student Krzysztof Rutkowski ZABŁYSNĄŁ uzębieniem. Został szczodrze obdarowany
Monika Brodka pokazała dziecko. Takie widoki zdarzają się wyjątkowo rzadko [ZDJĘCIE]
Monika Brodka pokazała dziecko. Takie widoki zdarzają się wyjątkowo rzadko [ZDJĘCIE]
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯