Spektakularna przemiana Patryka Vegi. Dzięki TEJ monotonnej diecie schudł ponad 50 kg

Patryk Vega przeszedł jedną z największych metamorfoz w polskim show-biznesie. Niegdyś otyły reżyser od kilku lat prezentuje się wręcz idealnie. Nie było to proste, ale dzięki solidnym treningom i odpowiedniej diecie Vega zmienił się nie do poznania.

Patryk Vega od lat znany jest z tworzenia kontrowersyjnych produkcji filmowych, które budzą mieszane uczucia zarówno wśród krytyków, jak i widzów. W ostatnich latach reżyser postanowił zabrać się za siebie. Nie wszyscy wiedzą, że zmagał się on z poważnymi problemami zdrowotnymi wynikającymi z nadwagi. Po czterdziestce podjął decyzję o zmianie swojego stylu życia.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Swego czasu Patryk Vega mnóstwo pracował, tworząc film za filmem. Odbiło się to na jego zdrowiu, a wszystko za sprawą permanentnego stresu, nieregularnych posiłków oraz fast-foodów. Tym samym pojawiła się nadwaga, która doprowadziła reżysera do dużo gorszego nastroju. Jak sam przyznał niegdyś w "Gali", ciągle był zmęczony i ospały, a także doskwierały mu problemy ze złym samopoczuciem. W krytycznym momencie postanowił wziąć się za siebie, rozpoczynając długi i żmudny proces, który trwał latami. Ostatecznie przyniósł niesamowite rezultaty.

Zobacz też: Apoloniusz Tajner zrzucił 20 kilogramów dzięki żonie. Musiał trzymać się kilku zasad

Reżyser przyznał, że początkowo nie zdawał sobie sprawy, jak dużo pracy i determinacji będzie wymagać od niego osiągnięcie zamierzonego celu. Mimo to zawziął się. Wiedział, że dzięki temu dużo lepiej się poczuje. W rozmowie ze wspomnianą "Galą" zdradził, że rozpoczął intensywne treningi, które powtarza kilka razy w tygodniu. Do tego oczywiście całkowicie musiał zmienić nawyki żywieniowe. Patryk Vega zjada... pięć takich samych posiłków dziennie. Konkretnie chodzi o mięso z warzywami. Dzięki takim zmianom reżyser schudł ponad 50 kilogramów i od kilku już lat utrzymuje świetną formę.