Spektakularna przemiana Patryka Vegi. Dzięki TEJ monotonnej diecie schudł ponad 50 kg 

Patryk Vega przeszedł jedną z największych metamorfoz w polskim show-biznesie. Niegdyś otyły reżyser od kilku lat prezentuje się wręcz idealnie. Nie było to proste, ale dzięki solidnym treningom i odpowiedniej diecie Vega zmienił się nie do poznania.

Patryk Vega przeszedł niesamowitą metamorfozęPatryk Vega przeszedł niesamowitą metamorfozę
Źródło zdjęć: © KAPiF
Daniel Lewandowski

Patryk Vega od lat znany jest z tworzenia kontrowersyjnych produkcji filmowych, które budzą mieszane uczucia zarówno wśród krytyków, jak i widzów. W ostatnich latach reżyser postanowił zabrać się za siebie. Nie wszyscy wiedzą, że zmagał się on z poważnymi problemami zdrowotnymi wynikającymi z nadwagi. Po czterdziestce podjął decyzję o zmianie swojego stylu życia.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Czy Anna-Maria Sieklucka czuje się zaszufladkowana po filmie "365 dni"? Jak teraz wyglądają jej relacje z Blanką Lipińską?

Metamorfoza Patryka Vegi. Reżyser postanowił zmienić swoje życie

Swego czasu Patryk Vega mnóstwo pracował, tworząc film za filmem. Odbiło się to na jego zdrowiu, a wszystko za sprawą permanentnego stresu, nieregularnych posiłków oraz fast-foodów. Tym samym pojawiła się nadwaga, która doprowadziła reżysera do dużo gorszego nastroju. Jak sam przyznał niegdyś w "Gali", ciągle był zmęczony i ospały, a także doskwierały mu problemy ze złym samopoczuciem. W krytycznym momencie postanowił wziąć się za siebie, rozpoczynając długi i żmudny proces, który trwał latami. Ostatecznie przyniósł niesamowite rezultaty.

Dieta Patryka Vegi opiera się na dwóch składnikach. To je na co dzień

Reżyser przyznał, że początkowo nie zdawał sobie sprawy, jak dużo pracy i determinacji będzie wymagać od niego osiągnięcie zamierzonego celu. Mimo to zawziął się. Wiedział, że dzięki temu dużo lepiej się poczuje. W rozmowie ze wspomnianą "Galą" zdradził, że rozpoczął intensywne treningi, które powtarza kilka razy w tygodniu. Do tego oczywiście całkowicie musiał zmienić nawyki żywieniowe. Patryk Vega zjada... pięć takich samych posiłków dziennie. Konkretnie chodzi o mięso z warzywami. Dzięki takim zmianom reżyser schudł ponad 50 kilogramów i od kilku już lat utrzymuje świetną formę.

Patryk Vega schudł ponad 50 kilogramów
Patryk Vega schudł ponad 50 kilogramów © Instagram: patryk_vega_official
Wybrane dla Ciebie
Kasia Dziurska na Halloween przebrała się za Melanię Trump. Internauci oniemieli
Kasia Dziurska na Halloween przebrała się za Melanię Trump. Internauci oniemieli
Barbara Kurdej-Szatan w ODWAŻNEJ sesji zdjęciowej. Fani ZACHWYCENI
Barbara Kurdej-Szatan w ODWAŻNEJ sesji zdjęciowej. Fani ZACHWYCENI
Te gwiazdy BOJKOTUJĄ Halloween. "To jest czczenie ZŁA"
Te gwiazdy BOJKOTUJĄ Halloween. "To jest czczenie ZŁA"
Emerytura NIE WYSTARCZA Bohdanowi Łazuce. Artysta cały czas musi pracować
Emerytura NIE WYSTARCZA Bohdanowi Łazuce. Artysta cały czas musi pracować
Książę Andrzej POZBAWIONY tytułów przez króla. Konsekwencje są nieubłagane
Książę Andrzej POZBAWIONY tytułów przez króla. Konsekwencje są nieubłagane
William i Kate zatriumfowali w sądzie. W tle naruszenie ich prywatności
William i Kate zatriumfowali w sądzie. W tle naruszenie ich prywatności
Joanna Liszowska podkręca temperaturę drapieżną kreacją. Fani oszaleli na ten widok [ZDJĘCIA]
Joanna Liszowska podkręca temperaturę drapieżną kreacją. Fani oszaleli na ten widok [ZDJĘCIA]
Żona Tomasza Jakubiaka poruszyła internet LISTEM do zmarłego męża. Łzy cisną się do oczu
Żona Tomasza Jakubiaka poruszyła internet LISTEM do zmarłego męża. Łzy cisną się do oczu
Nagranie z chrzcin syna Daniela Martyniuka trafiło do sieci. Tak bawili się goście na imprezie [WIDEO]
Nagranie z chrzcin syna Daniela Martyniuka trafiło do sieci. Tak bawili się goście na imprezie [WIDEO]
Kuba Wojewódzki usłyszał pytanie o odejście z teatru. Padła krótka, dosadna odpowiedź
Kuba Wojewódzki usłyszał pytanie o odejście z teatru. Padła krótka, dosadna odpowiedź
Maciej Zakościelny dokonał drastycznej metamorfozy. Stylówka jak rasowy dresiarz [ZDJĘCIA]
Maciej Zakościelny dokonał drastycznej metamorfozy. Stylówka jak rasowy dresiarz [ZDJĘCIA]
Doda i Kazik Staszewski wyszli WSPÓLNIE na scenę. Nikt się nie spodziewał takich scen
Doda i Kazik Staszewski wyszli WSPÓLNIE na scenę. Nikt się nie spodziewał takich scen