Spektakularna przemiana Patryka Vegi. Dzięki TEJ monotonnej diecie schudł ponad 50 kg 

Patryk Vega przeszedł jedną z największych metamorfoz w polskim show-biznesie. Niegdyś otyły reżyser od kilku lat prezentuje się wręcz idealnie. Nie było to proste, ale dzięki solidnym treningom i odpowiedniej diecie Vega zmienił się nie do poznania.

Patryk Vega przeszedł niesamowitą metamorfozęPatryk Vega przeszedł niesamowitą metamorfozę
Źródło zdjęć: © KAPiF
Daniel Lewandowski

Patryk Vega od lat znany jest z tworzenia kontrowersyjnych produkcji filmowych, które budzą mieszane uczucia zarówno wśród krytyków, jak i widzów. W ostatnich latach reżyser postanowił zabrać się za siebie. Nie wszyscy wiedzą, że zmagał się on z poważnymi problemami zdrowotnymi wynikającymi z nadwagi. Po czterdziestce podjął decyzję o zmianie swojego stylu życia.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Czy Anna-Maria Sieklucka czuje się zaszufladkowana po filmie "365 dni"? Jak teraz wyglądają jej relacje z Blanką Lipińską?

Metamorfoza Patryka Vegi. Reżyser postanowił zmienić swoje życie

Swego czasu Patryk Vega mnóstwo pracował, tworząc film za filmem. Odbiło się to na jego zdrowiu, a wszystko za sprawą permanentnego stresu, nieregularnych posiłków oraz fast-foodów. Tym samym pojawiła się nadwaga, która doprowadziła reżysera do dużo gorszego nastroju. Jak sam przyznał niegdyś w "Gali", ciągle był zmęczony i ospały, a także doskwierały mu problemy ze złym samopoczuciem. W krytycznym momencie postanowił wziąć się za siebie, rozpoczynając długi i żmudny proces, który trwał latami. Ostatecznie przyniósł niesamowite rezultaty.

Dieta Patryka Vegi opiera się na dwóch składnikach. To je na co dzień

Reżyser przyznał, że początkowo nie zdawał sobie sprawy, jak dużo pracy i determinacji będzie wymagać od niego osiągnięcie zamierzonego celu. Mimo to zawziął się. Wiedział, że dzięki temu dużo lepiej się poczuje. W rozmowie ze wspomnianą "Galą" zdradził, że rozpoczął intensywne treningi, które powtarza kilka razy w tygodniu. Do tego oczywiście całkowicie musiał zmienić nawyki żywieniowe. Patryk Vega zjada... pięć takich samych posiłków dziennie. Konkretnie chodzi o mięso z warzywami. Dzięki takim zmianom reżyser schudł ponad 50 kilogramów i od kilku już lat utrzymuje świetną formę.

Patryk Vega schudł ponad 50 kilogramów
Patryk Vega schudł ponad 50 kilogramów © Instagram: patryk_vega_official
Wybrane dla Ciebie
Była partnerka Katarzyny Zillmann pokazuje podsumowanie roku. "Byłam smutna"
Była partnerka Katarzyny Zillmann pokazuje podsumowanie roku. "Byłam smutna"
Marianna Schreiber rozprawia o pieniądzach w związku. Mężczyzna powinien utrzymywać kobietę?
Marianna Schreiber rozprawia o pieniądzach w związku. Mężczyzna powinien utrzymywać kobietę?
Sidney Polak niedawno rozstał się z zespołem T.Love. Teraz pokazał NOWY projekt muzyczny
Sidney Polak niedawno rozstał się z zespołem T.Love. Teraz pokazał NOWY projekt muzyczny
Doda komentuje zamieszanie wokół Eurowizji. Wbiła szpilę Polsce
Doda komentuje zamieszanie wokół Eurowizji. Wbiła szpilę Polsce
Roxie Węgiel pokazała zdjęcie z zimowego wypadu. Kevin Mglej ZACHWYCA się żoną: "Moja TAPETA"
Roxie Węgiel pokazała zdjęcie z zimowego wypadu. Kevin Mglej ZACHWYCA się żoną: "Moja TAPETA"
80-letni Krzysztof Logan Tomaszewski wziął TRZECI ślub. Deklaruje: "Wiek nie ma znaczenia"
80-letni Krzysztof Logan Tomaszewski wziął TRZECI ślub. Deklaruje: "Wiek nie ma znaczenia"
Irena Santor ostrzegła Marylę Rodowicz: "Przekazuję, żeby nie popełniła tego błędu"
Irena Santor ostrzegła Marylę Rodowicz: "Przekazuję, żeby nie popełniła tego błędu"
Kuba Wojewódzki podsumował Daniela Martyniuka: "Żyje w prostym cyklu"
Kuba Wojewódzki podsumował Daniela Martyniuka: "Żyje w prostym cyklu"
Edyta Pazura zdradza TAJNIKI swojej idealnej sylwetki. Wspomniała o dyscyplinie
Edyta Pazura zdradza TAJNIKI swojej idealnej sylwetki. Wspomniała o dyscyplinie
Joanna Przetakiewicz je, co chce, i wciąż jest szczupła. Oto sekret jej diety
Joanna Przetakiewicz je, co chce, i wciąż jest szczupła. Oto sekret jej diety
Sandra Kubicka i Aleksander Baron znów się ROZSTALI. Modelka po raz drugi złożyła pozew o rozwód
Sandra Kubicka i Aleksander Baron znów się ROZSTALI. Modelka po raz drugi złożyła pozew o rozwód
Związki Joanny Przetakiewicz. Od kilku lat jest żoną milionera
Związki Joanny Przetakiewicz. Od kilku lat jest żoną milionera
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯