Spektakularna przemiana Patryka Vegi. Dzięki TEJ monotonnej diecie schudł ponad 50 kg
Patryk Vega przeszedł jedną z największych metamorfoz w polskim show-biznesie. Niegdyś otyły reżyser od kilku lat prezentuje się wręcz idealnie. Nie było to proste, ale dzięki solidnym treningom i odpowiedniej diecie Vega zmienił się nie do poznania.
04.09.2024 06:00
Patryk Vega od lat znany jest z tworzenia kontrowersyjnych produkcji filmowych, które budzą mieszane uczucia zarówno wśród krytyków, jak i widzów. W ostatnich latach reżyser postanowił zabrać się za siebie. Nie wszyscy wiedzą, że zmagał się on z poważnymi problemami zdrowotnymi wynikającymi z nadwagi. Po czterdziestce podjął decyzję o zmianie swojego stylu życia.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Metamorfoza Patryka Vegi. Reżyser postanowił zmienić swoje życie
Swego czasu Patryk Vega mnóstwo pracował, tworząc film za filmem. Odbiło się to na jego zdrowiu, a wszystko za sprawą permanentnego stresu, nieregularnych posiłków oraz fast-foodów. Tym samym pojawiła się nadwaga, która doprowadziła reżysera do dużo gorszego nastroju. Jak sam przyznał niegdyś w "Gali", ciągle był zmęczony i ospały, a także doskwierały mu problemy ze złym samopoczuciem. W krytycznym momencie postanowił wziąć się za siebie, rozpoczynając długi i żmudny proces, który trwał latami. Ostatecznie przyniósł niesamowite rezultaty.
Dieta Patryka Vegi opiera się na dwóch składnikach. To je na co dzień
Reżyser przyznał, że początkowo nie zdawał sobie sprawy, jak dużo pracy i determinacji będzie wymagać od niego osiągnięcie zamierzonego celu. Mimo to zawziął się. Wiedział, że dzięki temu dużo lepiej się poczuje. W rozmowie ze wspomnianą "Galą" zdradził, że rozpoczął intensywne treningi, które powtarza kilka razy w tygodniu. Do tego oczywiście całkowicie musiał zmienić nawyki żywieniowe. Patryk Vega zjada... pięć takich samych posiłków dziennie. Konkretnie chodzi o mięso z warzywami. Dzięki takim zmianom reżyser schudł ponad 50 kilogramów i od kilku już lat utrzymuje świetną formę.
