Sarah Jessica Parker od dekad ZACHWYCA sylwetką. Sekretem jej wyglądu jest TA dieta

Sarah Jessica Parker to prawdziwa ikona popkultury i wszechstronna amerykańska aktorka, która zdobyła międzynarodową sławę przede wszystkim dzięki niezapomnianej roli w serialu "Seks w wielkim mieście". Jej kariera wykracza jednak daleko poza tę telewizyjną produkcję, obejmując liczne występy na deskach Broadwayu oraz cenione role filmowe. W środę, 25 marca, gwiazda obchodzi 61. urodziny. I choć lata lecą, to artystka cały czas zachwyca idealną wręcz sylwetką.

Zobacz: Sharon Stone ZACHWYCA sylwetką. Tych produktów próżno szukać w jej diecie

Aktorka nie ukrywa, że zachowanie odpowiedniej sylwetki jest dla niej bardzo ważne. W jednym z wywiadów dla magazynu "Grub Street" wyznała, że uwielbia tuńczyka, który jest stałym elementem jej lunchowych boxów.

Chętnie sięga również po łososia i inne tłuste ryby. Bogactwo kwasów omega-3 i innych składników odżywczych czyni je doskonałym wyborem.

Sarah nie ukrywa również swojej miłości do jagnięciny. Jak przyznała, kotlety z tego mięsa należą do jej ulubionych dań obiadowych. Mięso jagnięce to nie tylko solidne źródło witamin z grupy B, ale także białko korzystne dla masy mięśniowej i metabolizmu.

Obiad składał się z grillowanych kotletów jagnięcych doprawionych masłem, solą i pieprzem. Jedliśmy to z kapustą, drobnym groszkiem i puree ze słodkich ziemniaków z masłem. To jedzenie, które kocham - podkreśliła aktorka.

Zobacz też: Sekrety diety Margot Robbie. W jadłospisie aktorki nie brakuje fast foodów

W codziennym menu Sarah Jessiki Parker znajdują się kolorowe sałatki, które dostarczają organizmowi niezbędnych składników. Aktorka za pośrednictwem Instagrama często dzieli się zdjęciami swoich posiłków. Uwielbia ona pomidory, ogórki, paprykę i cebulę - te produkty są nieodłącznym elementem jej codziennych posiłków. Stawia na nie ze względu na ich niską kaloryczność i bogatą zawartość antyoksydantów.

Dieta Sarah Jessiki Parker to przykład zrównoważonego podejścia do odżywiania. Dzięki różnorodnym produktom, od ryb po mięso i warzywa, aktorka cieszy się nie tylko szczupłą sylwetką, ale także świetnym zdrowiem.