Sandra Bullock może pochwalić się idealną figurą. Dzięki diecie i ćwiczeniom czas się dla niej zatrzyma
Sandra Bullock nie tylko zachwyca swoimi aktorskimi umiejętnościami, ale także imponującą sylwetką. I choć od początku jej hollywoodzkiej kariery minęły ponad trzy dekady, a gwiazda w zeszłym roku skończyła 60 lat, to cały czas wygląda tak samo.
Sandra Bullock od lat jest ikoną filmowego świata. Wystąpiła w dziesiątkach wielkich produkcji, jak chociażby w "Wielkim Mike'u", "Grawitacji" czy "Miss Agent". Aktorka uwagę fanów zwraca także młodzieńczym wyglądem. Mimo ukończenia 60 lat dużo młodsze kobiety mogą pozazdrościć jej zarówno idealnej sylwetki jak i cery. Jakiś czas temu gwiazda zdradziła, co pozwala zachować jej hollywoodzki wygląd.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Katarzyna Zillmann o adopcji dzieci przez pary jednopłciowe. "To są kontrowersyjne stereotypy"
Tak wygląda dieta Sandry Bullock. Wiadomo, jakich produktów unika
Diety gwiazd nie zawsze należą do najzdrowszych. W przypadku Sandry Bullock jest jednak inaczej. Aktorka nie stosuje żadnych rygorystycznych praktyk, a jedynie skupia się na tym, żeby jeść zdrowo. Ma kilka zasad, których stara się przestrzegać na co dzień. Przede wszystkim chodzi o unikanie fast foodów, a także smażonych potraw. Głównie na jej talerzu lądują natomiast warzywa z ekologicznych upraw oraz kurczak. Ponadto w wywiadzie dla Oprah zdradziła, że zjada pięć posiłków dziennie, a ostatni zjada maksymalnie do godziny 18:00. Bullock nie raz wspominała, że mimo pilnowania tego, co je, pozwala sobie raz w tygodniu na tak zwany "cheat meal". To nic innego, jak niezdrowy posiłek, dzięki któremu potrafi zachować balans i dużo łatwiej jest jej trzymać się swoich założeń.
Dieta Sandry Bullock to nie wszystko. Gwiazda uwielbia sport
Sandra Bullock wystąpiła w kilku dużych produkcjach, w których musiała pokazać swoje sportowe umiejętności. Te byłyby niemożliwe, gdyby nie trenowała na co dzień. W jednym z niedawnych wywiadów dla amerykańskiej prasy zdradziła, że praktykuje poranny jogging. To jednak nie wszystko. Dodatkowo często jeździ na rowerze oraz chodzi na siłownie. Dzięki temu, w połączeniu z dietą cały czas zachwyca idealną wręcz sylwetką.
