Martine McCutcheon była gwiazdą "To właśnie miłość". Porzuciła szalone diety i zmniejszyła obwód w talii o 50 cm 

Martine McCutcheon, znana z roli w świątecznym hicie "To właśnie miłość", stała się inspiracją dla tysięcy kobiet. Po latach zmagań z chorobami i nieskutecznymi dietami aktorka znalazła sposób na odzyskanie formy i zmniejszyła obwód talii o 50 cm. Jak tego dokonała?

Martine McCutcheon nie pogardzi ulubionymi smakołykamiMartine McCutcheon nie pogardzi ulubionymi smakołykami
Źródło zdjęć: © Getty Images | Getty Images
Karol Wiak

Martine McCutcheon to gwiazda, która od lat zdobywa serca widzów na całym świecie. Choć jej kariera obfitowała w sukcesy, życie prywatne nie zawsze było usłane różami. Problemy zdrowotne, takie jak borelioza czy zespół przewlekłego zmęczenia, utrudniały jej codzienne funkcjonowanie, a także odbijały się na jej sylwetce. Jednak dzięki determinacji i zmianie podejścia do odżywiania Martine udało się wrócić do formy i zaskoczyć fanów spektakularną metamorfozą.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Żaklina Ta Dinh o swoim ślubie w Wietnamie.

Martine McCutcheon to gwiazda filmu "To właśnie miłość"

Martine McCutcheon zapisała się w pamięci widzów rolą uroczej Natalie w świątecznym hicie "To właśnie miłość" ("Love Actually"). Film, który zadebiutował w 2003 roku, do dziś jest jednym z najpopularniejszych bożonarodzeniowych klasyków, a rola McCutcheon przyniosła jej ogromną sympatię fanów na całym świecie. Choć Martine przez lata pojawiała się w wielu innych produkcjach, to właśnie jej występ w tej romantycznej komedii uczynił ją ikoną świątecznego kina.

Martine McCutcheon nie ograniczyła swojej kariery tylko do aktorstwa – z powodzeniem próbowała swoich sił w muzyce i telewizji, a ostatnio stała się inspiracją dla wielu kobiet, otwarcie mówiąc o swoich zmaganiach ze zdrowiem i utrzymaniem formy.

Porzuciła szalone diety i udało jej się schudnąć

Po latach zmagań ze zdrowiem i efektami ubocznymi niezdrowych diet, Martine McCutcheon postanowiła wprowadzić zmiany w swoim stylu życia. Aktorka otwarcie mówiła o wyzwaniach, jakie towarzyszyły jej walce z chorobami, takimi jak borelioza, zespół przewlekłego zmęczenia i fibromialgia. Te dolegliwości, połączone z ciążą i macierzyństwem, sprawiły, że trudno było jej znaleźć skuteczną metodę na powrót do formy.

Przełom nastąpił, gdy Martine odkryła Cambridge Diet Plan, znany również jako Plan 1:1. Zamiast ekstremalnych restrykcji, które wcześniej zawodziły, postawiła na bardziej zrównoważone podejście. W wywiadach podkreślała, że jej dieta składa się w 80% z zdrowych białek, warzyw i owoców, a pozostałe 20% to przestrzeń na drobne przyjemności. Dzięki temu udało jej się zmniejszyć obwód talii o imponujące 50 cm, co zaskoczyło jej fanów.

Chodzi o to, by być najlepszą wersją siebie – tłumaczyła w jednym z wywiadów.
Martine zachwyca szczupłą sylwetką
Martine zachwyca szczupłą sylwetką © Instagram.com | martinemccutcheon

Martine podkreśla, że kluczem do sukcesu była powolna i stopniowa utrata wagi, dostosowana do jej potrzeb i ograniczeń zdrowotnych. Dodatkowo, osobiste wsparcie konsultantów Cambridge Diet Plan okazało się dla niej nieocenione.

Wybrane dla Ciebie
Kuba Wojewódzki podsumował Daniela Martyniuka: "Żyje w prostym cyklu"
Kuba Wojewódzki podsumował Daniela Martyniuka: "Żyje w prostym cyklu"
Edyta Pazura zdradza TAJNIKI swojej idealnej sylwetki. Wspomniała o dyscyplinie
Edyta Pazura zdradza TAJNIKI swojej idealnej sylwetki. Wspomniała o dyscyplinie
Sandra Kubicka i Aleksander Baron znów się ROZSTALI. Modelka po raz drugi złożyła pozew o rozwód
Sandra Kubicka i Aleksander Baron znów się ROZSTALI. Modelka po raz drugi złożyła pozew o rozwód
Marek Grechuta i Danuta byli razem ponad trzy dekady lat. Ich miłość przetrwała bez słowa "kocham"
Marek Grechuta i Danuta byli razem ponad trzy dekady lat. Ich miłość przetrwała bez słowa "kocham"
Marianna Schreiber odpowiada Arkadiuszowi Tańculi. "Jaka ja byłam głupia"
Marianna Schreiber odpowiada Arkadiuszowi Tańculi. "Jaka ja byłam głupia"
Widzowie wypunktowali występ Polki na konkursie Miss Charm. "DZIWNIE chodzi, jakby dołki omijała"
Widzowie wypunktowali występ Polki na konkursie Miss Charm. "DZIWNIE chodzi, jakby dołki omijała"
Misiek Koterski "zamienił żonę" na nowy samochód: "Przynajmniej NIE MARUDZI". Internautom się to nie spodobało
Misiek Koterski "zamienił żonę" na nowy samochód: "Przynajmniej NIE MARUDZI". Internautom się to nie spodobało
Doda odsłoniła ciało i pokazała, jak morsuje. Odważne nagranie krąży po sieci [WIDEO]
Doda odsłoniła ciało i pokazała, jak morsuje. Odważne nagranie krąży po sieci [WIDEO]
Adrian Szymaniak ze "ŚOPW" atakuje Filipa Chajzera. Doczekał się OSTREJ odpowiedzi
Adrian Szymaniak ze "ŚOPW" atakuje Filipa Chajzera. Doczekał się OSTREJ odpowiedzi
Meghan Markle wylądowała w "GALERII WSTYDU". Amerykanie bezlitośni dla żony Harry’ego
Meghan Markle wylądowała w "GALERII WSTYDU". Amerykanie bezlitośni dla żony Harry’ego
Ostatnie pożegnanie Agnieszki Maciąg. Mąż zwrócił się do żałobników ze wzruszającą prośbą
Ostatnie pożegnanie Agnieszki Maciąg. Mąż zwrócił się do żałobników ze wzruszającą prośbą
Mariannie Schreiber podoba się zawodnik FAME MMA? Jej odpowiedź jest DOSADNA
Mariannie Schreiber podoba się zawodnik FAME MMA? Jej odpowiedź jest DOSADNA
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇