Martine McCutcheon była gwiazdą "To właśnie miłość". Porzuciła szalone diety i zmniejszyła obwód w talii o 50 cm 

Martine McCutcheon, znana z roli w świątecznym hicie "To właśnie miłość", stała się inspiracją dla tysięcy kobiet. Po latach zmagań z chorobami i nieskutecznymi dietami aktorka znalazła sposób na odzyskanie formy i zmniejszyła obwód talii o 50 cm. Jak tego dokonała?

Martine McCutcheon nie pogardzi ulubionymi smakołykamiMartine McCutcheon nie pogardzi ulubionymi smakołykami
Źródło zdjęć: © Getty Images | Getty Images
Karol Wiak

Martine McCutcheon to gwiazda, która od lat zdobywa serca widzów na całym świecie. Choć jej kariera obfitowała w sukcesy, życie prywatne nie zawsze było usłane różami. Problemy zdrowotne, takie jak borelioza czy zespół przewlekłego zmęczenia, utrudniały jej codzienne funkcjonowanie, a także odbijały się na jej sylwetce. Jednak dzięki determinacji i zmianie podejścia do odżywiania Martine udało się wrócić do formy i zaskoczyć fanów spektakularną metamorfozą.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Żaklina Ta Dinh o swoim ślubie w Wietnamie.

Martine McCutcheon to gwiazda filmu "To właśnie miłość"

Martine McCutcheon zapisała się w pamięci widzów rolą uroczej Natalie w świątecznym hicie "To właśnie miłość" ("Love Actually"). Film, który zadebiutował w 2003 roku, do dziś jest jednym z najpopularniejszych bożonarodzeniowych klasyków, a rola McCutcheon przyniosła jej ogromną sympatię fanów na całym świecie. Choć Martine przez lata pojawiała się w wielu innych produkcjach, to właśnie jej występ w tej romantycznej komedii uczynił ją ikoną świątecznego kina.

Martine McCutcheon nie ograniczyła swojej kariery tylko do aktorstwa – z powodzeniem próbowała swoich sił w muzyce i telewizji, a ostatnio stała się inspiracją dla wielu kobiet, otwarcie mówiąc o swoich zmaganiach ze zdrowiem i utrzymaniem formy.

Porzuciła szalone diety i udało jej się schudnąć

Po latach zmagań ze zdrowiem i efektami ubocznymi niezdrowych diet, Martine McCutcheon postanowiła wprowadzić zmiany w swoim stylu życia. Aktorka otwarcie mówiła o wyzwaniach, jakie towarzyszyły jej walce z chorobami, takimi jak borelioza, zespół przewlekłego zmęczenia i fibromialgia. Te dolegliwości, połączone z ciążą i macierzyństwem, sprawiły, że trudno było jej znaleźć skuteczną metodę na powrót do formy.

Przełom nastąpił, gdy Martine odkryła Cambridge Diet Plan, znany również jako Plan 1:1. Zamiast ekstremalnych restrykcji, które wcześniej zawodziły, postawiła na bardziej zrównoważone podejście. W wywiadach podkreślała, że jej dieta składa się w 80% z zdrowych białek, warzyw i owoców, a pozostałe 20% to przestrzeń na drobne przyjemności. Dzięki temu udało jej się zmniejszyć obwód talii o imponujące 50 cm, co zaskoczyło jej fanów.

Chodzi o to, by być najlepszą wersją siebie – tłumaczyła w jednym z wywiadów.
Martine zachwyca szczupłą sylwetką
Martine zachwyca szczupłą sylwetką © Instagram.com | martinemccutcheon

Martine podkreśla, że kluczem do sukcesu była powolna i stopniowa utrata wagi, dostosowana do jej potrzeb i ograniczeń zdrowotnych. Dodatkowo, osobiste wsparcie konsultantów Cambridge Diet Plan okazało się dla niej nieocenione.

Wybrane dla Ciebie
Katarzyna Zillmann ROZSTAŁA SIĘ z partnerką. Zabrała głos pierwszy raz po zakończeniu związku
Katarzyna Zillmann ROZSTAŁA SIĘ z partnerką. Zabrała głos pierwszy raz po zakończeniu związku
Agata Kulesza wspomina TRUDNY CZAS rozwodu. "Wprowadziłam ochronny mechanizm ZAMROŻENIA"
Agata Kulesza wspomina TRUDNY CZAS rozwodu. "Wprowadziłam ochronny mechanizm ZAMROŻENIA"
Paulina Holtz znów zabrała głos po rozpętaniu afery. ODPOWIADA rzeczniczce szpitala
Paulina Holtz znów zabrała głos po rozpętaniu afery. ODPOWIADA rzeczniczce szpitala
Maciej Dowbor i Joanna Koroniewska mają dom w HISZPANII. Zobacz, jak się urządzili (ZDJĘCIA)
Maciej Dowbor i Joanna Koroniewska mają dom w HISZPANII. Zobacz, jak się urządzili (ZDJĘCIA)
Uczestnicy "Tańca z Gwiazdami" balowali po finale. INTERWENIOWAŁA straż miejska
Uczestnicy "Tańca z Gwiazdami" balowali po finale. INTERWENIOWAŁA straż miejska
Agnieszka Kaczorowska i Maciej Pela są PO ROZWODZIE. Wiadomo, co z alimentami
Agnieszka Kaczorowska i Maciej Pela są PO ROZWODZIE. Wiadomo, co z alimentami
Justyna Kowalczyk-Tekieli wspomina ZMARŁEGO męża. Poruszający wpis
Justyna Kowalczyk-Tekieli wspomina ZMARŁEGO męża. Poruszający wpis
Ewa Kasprzyk ROZSTAŁA SIĘ z narzeczonym. "Jestem do wzięcia"
Ewa Kasprzyk ROZSTAŁA SIĘ z narzeczonym. "Jestem do wzięcia"
Daniel Martyniuk publicznie uderzył w swoją rodzinę. To powiedział o swojej pierwszej córce: "Alimenty mają być ZWRÓCONE"
Daniel Martyniuk publicznie uderzył w swoją rodzinę. To powiedział o swojej pierwszej córce: "Alimenty mają być ZWRÓCONE"
Katarzyna Zillmann i Julia Walczak się ROZSTAŁY? "Nieaktualne jak coś"
Katarzyna Zillmann i Julia Walczak się ROZSTAŁY? "Nieaktualne jak coś"
Patricia Kazadi zachwyciła stylizacja na finale "Tańca z gwiazdami". Zrobiło się DRAPIEŻNIE
Patricia Kazadi zachwyciła stylizacja na finale "Tańca z gwiazdami". Zrobiło się DRAPIEŻNIE
WYNIKI FINAŁU "Tańca z gwiazdami". To oni sięgnęli po Kryształową Kulę
WYNIKI FINAŁU "Tańca z gwiazdami". To oni sięgnęli po Kryształową Kulę