WAŻNE
TERAZ

Wybory w Polsce 2050. Jest decyzja

Martine McCutcheon była gwiazdą "To właśnie miłość". Porzuciła szalone diety i zmniejszyła obwód w talii o 50 cm 

Martine McCutcheon, znana z roli w świątecznym hicie "To właśnie miłość", stała się inspiracją dla tysięcy kobiet. Po latach zmagań z chorobami i nieskutecznymi dietami aktorka znalazła sposób na odzyskanie formy i zmniejszyła obwód talii o 50 cm. Jak tego dokonała?

Martine McCutcheon nie pogardzi ulubionymi smakołykamiMartine McCutcheon nie pogardzi ulubionymi smakołykami
Źródło zdjęć: © Getty Images | Getty Images
Karol Wiak

Martine McCutcheon to gwiazda, która od lat zdobywa serca widzów na całym świecie. Choć jej kariera obfitowała w sukcesy, życie prywatne nie zawsze było usłane różami. Problemy zdrowotne, takie jak borelioza czy zespół przewlekłego zmęczenia, utrudniały jej codzienne funkcjonowanie, a także odbijały się na jej sylwetce. Jednak dzięki determinacji i zmianie podejścia do odżywiania Martine udało się wrócić do formy i zaskoczyć fanów spektakularną metamorfozą.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Żaklina Ta Dinh o swoim ślubie w Wietnamie.

Martine McCutcheon to gwiazda filmu "To właśnie miłość"

Martine McCutcheon zapisała się w pamięci widzów rolą uroczej Natalie w świątecznym hicie "To właśnie miłość" ("Love Actually"). Film, który zadebiutował w 2003 roku, do dziś jest jednym z najpopularniejszych bożonarodzeniowych klasyków, a rola McCutcheon przyniosła jej ogromną sympatię fanów na całym świecie. Choć Martine przez lata pojawiała się w wielu innych produkcjach, to właśnie jej występ w tej romantycznej komedii uczynił ją ikoną świątecznego kina.

Martine McCutcheon nie ograniczyła swojej kariery tylko do aktorstwa – z powodzeniem próbowała swoich sił w muzyce i telewizji, a ostatnio stała się inspiracją dla wielu kobiet, otwarcie mówiąc o swoich zmaganiach ze zdrowiem i utrzymaniem formy.

Porzuciła szalone diety i udało jej się schudnąć

Po latach zmagań ze zdrowiem i efektami ubocznymi niezdrowych diet, Martine McCutcheon postanowiła wprowadzić zmiany w swoim stylu życia. Aktorka otwarcie mówiła o wyzwaniach, jakie towarzyszyły jej walce z chorobami, takimi jak borelioza, zespół przewlekłego zmęczenia i fibromialgia. Te dolegliwości, połączone z ciążą i macierzyństwem, sprawiły, że trudno było jej znaleźć skuteczną metodę na powrót do formy.

Przełom nastąpił, gdy Martine odkryła Cambridge Diet Plan, znany również jako Plan 1:1. Zamiast ekstremalnych restrykcji, które wcześniej zawodziły, postawiła na bardziej zrównoważone podejście. W wywiadach podkreślała, że jej dieta składa się w 80% z zdrowych białek, warzyw i owoców, a pozostałe 20% to przestrzeń na drobne przyjemności. Dzięki temu udało jej się zmniejszyć obwód talii o imponujące 50 cm, co zaskoczyło jej fanów.

Chodzi o to, by być najlepszą wersją siebie – tłumaczyła w jednym z wywiadów.
Martine zachwyca szczupłą sylwetką
Martine zachwyca szczupłą sylwetką © Instagram.com | martinemccutcheon

Martine podkreśla, że kluczem do sukcesu była powolna i stopniowa utrata wagi, dostosowana do jej potrzeb i ograniczeń zdrowotnych. Dodatkowo, osobiste wsparcie konsultantów Cambridge Diet Plan okazało się dla niej nieocenione.

Wybrane dla Ciebie
Maja Rutkowski wrzuciła fotki sprzed 10 lat. Niewiarygodne, jak się zmieniła
Maja Rutkowski wrzuciła fotki sprzed 10 lat. Niewiarygodne, jak się zmieniła
Julia Wieniawa z przystojniakiem na dubajskich wakacjach. Te zdjęcia mówią wszystko
Julia Wieniawa z przystojniakiem na dubajskich wakacjach. Te zdjęcia mówią wszystko
Nie żyje mama Witolda Paszta, Adela. Miesiąc temu świętowała setne urodziny
Nie żyje mama Witolda Paszta, Adela. Miesiąc temu świętowała setne urodziny
Dominika Chorosińska zapytała o WOŚP. Internet nie wytrzymał: "Tylko sieje niezgodę"
Dominika Chorosińska zapytała o WOŚP. Internet nie wytrzymał: "Tylko sieje niezgodę"
Tomasz Oświeciński został twarzą kampanii antyoszustowej. Sam w przeszłości był KARANY
Tomasz Oświeciński został twarzą kampanii antyoszustowej. Sam w przeszłości był KARANY
Książulo wsparł WOŚP w nietypowy sposób. Internauci licytują na potęgę
Książulo wsparł WOŚP w nietypowy sposób. Internauci licytują na potęgę
Meghan Markle wrzuciła nowe nagranie Archiego. Uwagę zwracają jego... włosy
Meghan Markle wrzuciła nowe nagranie Archiego. Uwagę zwracają jego... włosy
Sandra Kubicka szczerze o swoim stanie zdrowia. Musiała udać się do specjalisty
Sandra Kubicka szczerze o swoim stanie zdrowia. Musiała udać się do specjalisty
Znana wokalistka ROZSTAŁA SIĘ z narzeczonym? Niedawno ujawniła poważną chorobę ich córek
Znana wokalistka ROZSTAŁA SIĘ z narzeczonym? Niedawno ujawniła poważną chorobę ich córek
Sławosz Uznański-Wiśniewski wspiera 34. Finał WOŚP. Jego aukcja to nie lada gratka dla fanów kosmosu
Sławosz Uznański-Wiśniewski wspiera 34. Finał WOŚP. Jego aukcja to nie lada gratka dla fanów kosmosu
TAKĄ emeryturę otrzymuje Marcin Gortat. Dla większości to NIEWYOBRAŻALNA kwota
TAKĄ emeryturę otrzymuje Marcin Gortat. Dla większości to NIEWYOBRAŻALNA kwota
Julia Wieniawa wystawiła noc ze sobą na WOŚP 2026. Aukcja coraz bliżej rekordu, przeskoczyła Musiała
Julia Wieniawa wystawiła noc ze sobą na WOŚP 2026. Aukcja coraz bliżej rekordu, przeskoczyła Musiała
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇