NewsyMartine McCutcheon była gwiazdą "To właśnie miłość". Porzuciła szalone diety i zmniejszyła obwód w talii o 50 cm

Martine McCutcheon była gwiazdą "To właśnie miłość". Porzuciła szalone diety i zmniejszyła obwód w talii o 50 cm

Martine McCutcheon, znana z roli w świątecznym hicie "To właśnie miłość", stała się inspiracją dla tysięcy kobiet. Po latach zmagań z chorobami i nieskutecznymi dietami aktorka znalazła sposób na odzyskanie formy i zmniejszyła obwód talii o 50 cm. Jak tego dokonała?

Martine McCutcheon nie pogardzi ulubionymi smakołykami
Martine McCutcheon nie pogardzi ulubionymi smakołykami
Źródło zdjęć: © Getty Images | Getty Images

Martine McCutcheon to gwiazda, która od lat zdobywa serca widzów na całym świecie. Choć jej kariera obfitowała w sukcesy, życie prywatne nie zawsze było usłane różami. Problemy zdrowotne, takie jak borelioza czy zespół przewlekłego zmęczenia, utrudniały jej codzienne funkcjonowanie, a także odbijały się na jej sylwetce. Jednak dzięki determinacji i zmianie podejścia do odżywiania Martine udało się wrócić do formy i zaskoczyć fanów spektakularną metamorfozą.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Żaklina Ta Dinh o swoim ślubie w Wietnamie.

Martine McCutcheon to gwiazda filmu "To właśnie miłość"

Martine McCutcheon zapisała się w pamięci widzów rolą uroczej Natalie w świątecznym hicie "To właśnie miłość" ("Love Actually"). Film, który zadebiutował w 2003 roku, do dziś jest jednym z najpopularniejszych bożonarodzeniowych klasyków, a rola McCutcheon przyniosła jej ogromną sympatię fanów na całym świecie. Choć Martine przez lata pojawiała się w wielu innych produkcjach, to właśnie jej występ w tej romantycznej komedii uczynił ją ikoną świątecznego kina.

Martine McCutcheon nie ograniczyła swojej kariery tylko do aktorstwa – z powodzeniem próbowała swoich sił w muzyce i telewizji, a ostatnio stała się inspiracją dla wielu kobiet, otwarcie mówiąc o swoich zmaganiach ze zdrowiem i utrzymaniem formy.

Porzuciła szalone diety i udało jej się schudnąć

Po latach zmagań ze zdrowiem i efektami ubocznymi niezdrowych diet, Martine McCutcheon postanowiła wprowadzić zmiany w swoim stylu życia. Aktorka otwarcie mówiła o wyzwaniach, jakie towarzyszyły jej walce z chorobami, takimi jak borelioza, zespół przewlekłego zmęczenia i fibromialgia. Te dolegliwości, połączone z ciążą i macierzyństwem, sprawiły, że trudno było jej znaleźć skuteczną metodę na powrót do formy.

Przełom nastąpił, gdy Martine odkryła Cambridge Diet Plan, znany również jako Plan 1:1. Zamiast ekstremalnych restrykcji, które wcześniej zawodziły, postawiła na bardziej zrównoważone podejście. W wywiadach podkreślała, że jej dieta składa się w 80% z zdrowych białek, warzyw i owoców, a pozostałe 20% to przestrzeń na drobne przyjemności. Dzięki temu udało jej się zmniejszyć obwód talii o imponujące 50 cm, co zaskoczyło jej fanów.

Chodzi o to, by być najlepszą wersją siebie – tłumaczyła w jednym z wywiadów.
Martine zachwyca szczupłą sylwetką
Martine zachwyca szczupłą sylwetką© Instagram.com | martinemccutcheon

Martine podkreśla, że kluczem do sukcesu była powolna i stopniowa utrata wagi, dostosowana do jej potrzeb i ograniczeń zdrowotnych. Dodatkowo, osobiste wsparcie konsultantów Cambridge Diet Plan okazało się dla niej nieocenione.

Wybrane dla Ciebie