Nie pogardzi schabowym i stawia na ruch. Dzięki tej diecie Chylińska schudła 20 kg

Kilkanaście lat temu Agnieszka Chylińska nie przywiązywała dużej wagi do swojego wyglądu. Jednak po urodzeniu trzeciego dziecka postanowiła zadbać o siebie nieco bardziej. Jej przemiana była efektem silnej samodyscypliny oraz chęci zmiany, co piosenkarka podkreśla w wielu wywiadach.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Chociaż Chylińska przyznaje, że czasami pozwala sobie na schabowego z ziemniakami, kluczem do jej sukcesu jest zrównoważona dieta i regularna aktywność fizyczna. Podczas pierwszej ciąży zaczęła regularnie ćwiczyć, w tym uprawiać stretching, który znacząco wpłynął na jej kondycję. Wokalistka podkreśla, że ważna jest nie tylko dieta, ale także ruch, który staje się codziennością przy trójce dzieci.

Agnieszka nie stosuje rygorystycznych diet ani intensywnych treningów na siłowni. Jej zdaniem kluczem do sukcesu jest aktywność i samodyscyplina w codziennym życiu. Zajmowanie się domem i dziećmi to jej sposób na utrzymanie aktywności na co dzień.

Ja się sama odchudzam. Mam ogromną samodyscyplinę i wymyśliłam sobie, że będę tak wyglądała. Dokładnie tak. Ja generalnie jestem taka, że muszę sobie wyżyłować coś na maksa, wtedy czuję, że żyje. Też jest super, osiągasz coś, trzymasz to za mordę i mówisz sobie "zobacz, jaka jestem mocarna, zobacz, jak ja mogę" - wyznała Magdzie Mołek w rozmowie dla TVN Style.

Czytaj także: Maryla Rodowicz postawiła na intrygującą dietę. Dzięki niej schudła już 20 kilogramów

Widoczna zmiana Chylińskiej przyciągnęła uwagę mediów i fanów. Jej nowy, szczupły wygląd jest często komentowany i staje się przedmiotem licznych dyskusji. Fani, chociaż początkowo zaniepokojeni, doceniają jej determinację i efekty przemiany. Artystka świadomie buduje swój wizerunek, pokazując, że można osiągnąć zamierzone cele własnym wysiłkiem bez korzystania z drastycznych metod.

Sprawdź: Agnieszka Chylińska po latach ateizmu się nawróciła. Pomógł jej Szymon Hołownia

Dzięki wytrwałości i niezachwianej wierze w siebie, Agnieszka Chylińska stała się przykładem dla tych, którzy dążą do zdrowego stylu życia i osiągnięcia wymarzonej sylwetki.