Monika Mrozowska od lat nie je mięsa. Córki poszły w jej ślady

Monika Mrozowska od lat promuje dietę opartą na roślinach. Aktorka chętnie dzieli się przepisami i podpowiada, co najlepiej jeść na diecie wegetariańskiej. Co ciekawe obie jej córki również całkowicie odrzuciły mięso. W niedawnym wywiadzie gwiazda wyjaśniła, jak wygląda jej podejście do odżywiania i czym kieruje się podczas przygotowywania jadłospisu.

W jadłospisie Moniki Mrozowskiej próżno szukać mięsaW jadłospisie Moniki Mrozowskiej próżno szukać mięsa
Źródło zdjęć: © Instagram@monikakingamrozowska, KAPIF
Daniel Lewandowski

Monika Mrozowska zyskała sławę dzięki serialowi "Rodzina zastępcza". Dziś dalej jest obecna w show-biznesie, jednak głównie można oglądać jej poczynania w internecie. Aktorka sporo czasu poświęca na gotowanie, czym chętnie chwali się z fanami. Co jakiś czas można zobaczyć ją w kuchni "Dzień dobry TVN", gdzie pokazuje tajniki diety roślinnej. Sama od wielu lat nie je mięsa, jednak jest daleka od tego, aby namawiać innych na zmianę swoich nawyków.

Tomasz Karolak o relacjach z córką i z synem. "Im się to na pewno jeszcze zmieni"

Monika Mrozowska po latach diety wegetariańskiej wróciła do jedzenia ryb. Ma jasne podejście do kwestii żywienia

Monika Mrozowska udzieliła niedawno wywiadu redakcji Plejady, w którym opowiedziała nieco więcej o swojej diecie i wychowaniu dzieci. Przez wiele lat była wegetarianką, jednak cztery lata temu włączyła do swojego codziennego jadłospisu ryby. Oczywiście, dalej jej menu obfituje w kasze, warzywa i owoce, ale poczuła, że potrzebuje nieco większego urozmaicenia i stąd też pojawiły się ryby.

Można powiedzieć, że jestem jaroszką, z powrotem jem ryb. (...) Powinniśmy kierować się i wykonaniem jakichś badań, i własnym samopoczuciem, a nie podążać za modą, która czasami jest zgubna. Gdy ja podejmowałam decyzję o przejściu na wegetarianizm, dostęp do zamienników mięsa był ograniczony. Zaczęłam, bo chciałam sprawdzić, jak się będę czuła. Okazało się, że tygodnie zamieniły się w miesiące, a ja nie miałam ochoty wracać do mięsa. Do dziś nie czuję takiej potrzeby — wyznała we wspomnianym wywiadzie.

Dzieci Moniki Mrozowskiej eksperymentują z dietą. Córki również nie jedzą mięsa

Aktorka jest mamą czwórki dzieci — doczekała się dwóch córek i dwóch synów. W kwestii żywienia dzieci Mrozowska postawiła na swobodę wyboru. Nie chce bowiem nikomu narzucać swoich przekonań, a i jest daleka od oceniania innych przez pryzmat tego, co jedzą. Mimo to obie córki artystki są wegetariankami. Synowie natomiast jedzą mięso, jednak w małych ilościach.

Moje dwie starsze córki nie jedzą mięsa, a najstarsza z nich nawet unika jajek. (...) Z kolei moi synowie jedzą mięso, ale w niewielkich ilościach. Nigdy nie narzucałam im swoich wyborów, jeśli mają ochotę na mięso, nie mam z tym problemu — podkreśliła w rozmowie z Plejadą.
Monika Mrozowska daje dzieciom swobodę wyboru w kwestii diety
Monika Mrozowska daje dzieciom swobodę wyboru w kwestii diety © KAPIF
Wybrane dla Ciebie
Krzysztof Rutkowski obchodził Halloween "na bogato". Towarzyszyła mu żona
Krzysztof Rutkowski obchodził Halloween "na bogato". Towarzyszyła mu żona
Julia Fox przesadziła z przebraniem na Halloween. Internauci ostro: "Brak szacunku"
Julia Fox przesadziła z przebraniem na Halloween. Internauci ostro: "Brak szacunku"
Billie Eilish wezwała miliarderów do ODDANIA pieniędzy. Mark Zuckerberg nie klaskał
Billie Eilish wezwała miliarderów do ODDANIA pieniędzy. Mark Zuckerberg nie klaskał
Doda w odważnej sesji. "Nie wiem, co piękniejsze" (ZDJĘCIA)
Doda w odważnej sesji. "Nie wiem, co piękniejsze" (ZDJĘCIA)
Małgorzata Rozenek udekorowała dom na Halloween. Można umrzeć ze strachu?
Małgorzata Rozenek udekorowała dom na Halloween. Można umrzeć ze strachu?
Anna Lewandowska tłumaczy się ze składu swoich przekąsek. Wykryto tam pestycydy
Anna Lewandowska tłumaczy się ze składu swoich przekąsek. Wykryto tam pestycydy
Monika Miller z upiornym strojem na Halloween. "Będę straszna czy słodka?"
Monika Miller z upiornym strojem na Halloween. "Będę straszna czy słodka?"
Olaf Lubaszenko przeszedł NIESAMOWITĄ metamorfozę. W szczytowym momencie ważył ponad 160 kg
Olaf Lubaszenko przeszedł NIESAMOWITĄ metamorfozę. W szczytowym momencie ważył ponad 160 kg
Kasia Dziurska na Halloween przebrała się za Melanię Trump. Internauci oniemieli
Kasia Dziurska na Halloween przebrała się za Melanię Trump. Internauci oniemieli
Barbara Kurdej-Szatan w ODWAŻNEJ sesji zdjęciowej. Fani ZACHWYCENI
Barbara Kurdej-Szatan w ODWAŻNEJ sesji zdjęciowej. Fani ZACHWYCENI
Te gwiazdy BOJKOTUJĄ Halloween. "To jest czczenie ZŁA"
Te gwiazdy BOJKOTUJĄ Halloween. "To jest czczenie ZŁA"
Emerytura NIE WYSTARCZA Bohdanowi Łazuce. Artysta cały czas musi pracować
Emerytura NIE WYSTARCZA Bohdanowi Łazuce. Artysta cały czas musi pracować