Monika Mrozowska od lat nie je mięsa. Córki poszły w jej ślady

Monika Mrozowska od lat promuje dietę opartą na roślinach. Aktorka chętnie dzieli się przepisami i podpowiada, co najlepiej jeść na diecie wegetariańskiej. Co ciekawe obie jej córki również całkowicie odrzuciły mięso. W niedawnym wywiadzie gwiazda wyjaśniła, jak wygląda jej podejście do odżywiania i czym kieruje się podczas przygotowywania jadłospisu.

W jadłospisie Moniki Mrozowskiej próżno szukać mięsaW jadłospisie Moniki Mrozowskiej próżno szukać mięsa
Źródło zdjęć: © Instagram@monikakingamrozowska, KAPIF
Daniel Lewandowski

Monika Mrozowska zyskała sławę dzięki serialowi "Rodzina zastępcza". Dziś dalej jest obecna w show-biznesie, jednak głównie można oglądać jej poczynania w internecie. Aktorka sporo czasu poświęca na gotowanie, czym chętnie chwali się z fanami. Co jakiś czas można zobaczyć ją w kuchni "Dzień dobry TVN", gdzie pokazuje tajniki diety roślinnej. Sama od wielu lat nie je mięsa, jednak jest daleka od tego, aby namawiać innych na zmianę swoich nawyków.

Tomasz Karolak o relacjach z córką i z synem. "Im się to na pewno jeszcze zmieni"

Monika Mrozowska po latach diety wegetariańskiej wróciła do jedzenia ryb. Ma jasne podejście do kwestii żywienia

Monika Mrozowska udzieliła niedawno wywiadu redakcji Plejady, w którym opowiedziała nieco więcej o swojej diecie i wychowaniu dzieci. Przez wiele lat była wegetarianką, jednak cztery lata temu włączyła do swojego codziennego jadłospisu ryby. Oczywiście, dalej jej menu obfituje w kasze, warzywa i owoce, ale poczuła, że potrzebuje nieco większego urozmaicenia i stąd też pojawiły się ryby.

Można powiedzieć, że jestem jaroszką, z powrotem jem ryb. (...) Powinniśmy kierować się i wykonaniem jakichś badań, i własnym samopoczuciem, a nie podążać za modą, która czasami jest zgubna. Gdy ja podejmowałam decyzję o przejściu na wegetarianizm, dostęp do zamienników mięsa był ograniczony. Zaczęłam, bo chciałam sprawdzić, jak się będę czuła. Okazało się, że tygodnie zamieniły się w miesiące, a ja nie miałam ochoty wracać do mięsa. Do dziś nie czuję takiej potrzeby — wyznała we wspomnianym wywiadzie.

Dzieci Moniki Mrozowskiej eksperymentują z dietą. Córki również nie jedzą mięsa

Aktorka jest mamą czwórki dzieci — doczekała się dwóch córek i dwóch synów. W kwestii żywienia dzieci Mrozowska postawiła na swobodę wyboru. Nie chce bowiem nikomu narzucać swoich przekonań, a i jest daleka od oceniania innych przez pryzmat tego, co jedzą. Mimo to obie córki artystki są wegetariankami. Synowie natomiast jedzą mięso, jednak w małych ilościach.

Moje dwie starsze córki nie jedzą mięsa, a najstarsza z nich nawet unika jajek. (...) Z kolei moi synowie jedzą mięso, ale w niewielkich ilościach. Nigdy nie narzucałam im swoich wyborów, jeśli mają ochotę na mięso, nie mam z tym problemu — podkreśliła w rozmowie z Plejadą.
Monika Mrozowska daje dzieciom swobodę wyboru w kwestii diety
Monika Mrozowska daje dzieciom swobodę wyboru w kwestii diety © KAPIF

Wybrane dla Ciebie

Tak narodziła się ich miłość. Właśnie przyznali, że nie są już razem
Tak narodziła się ich miłość. Właśnie przyznali, że nie są już razem
Maryla Rodowicz podała wadę życia singielki. Chodzi o pieniądze
Maryla Rodowicz podała wadę życia singielki. Chodzi o pieniądze
Oliwia Bieniuk w bikini. Tak pożegnała się z wakacjami w raju
Oliwia Bieniuk w bikini. Tak pożegnała się z wakacjami w raju
Leszek Lichota i Ilona Wrońska od 21 lat byli razem. Nigdy nie zdecydowali się na ŚLUB
Leszek Lichota i Ilona Wrońska od 21 lat byli razem. Nigdy nie zdecydowali się na ŚLUB
Księżna Kate zachwyca na nowych zdjęciach. Oczy wszystkich zwrócone na ten DETAL
Księżna Kate zachwyca na nowych zdjęciach. Oczy wszystkich zwrócone na ten DETAL
Ilona Wrońska i Leszek Lichota potwierdzają ROZSTANIE. Do sieci trafiło oświadczenie
Ilona Wrońska i Leszek Lichota potwierdzają ROZSTANIE. Do sieci trafiło oświadczenie
Julia Wieniawa prawi, że bieda to STAN UMYSŁU. Internauci nie mieli dla niej litości: "Puste gadanie"
Julia Wieniawa prawi, że bieda to STAN UMYSŁU. Internauci nie mieli dla niej litości: "Puste gadanie"
Polska aktorka powalczy z samą Tildą Swinton. Dostała nominację do prestiżowej nagrody
Polska aktorka powalczy z samą Tildą Swinton. Dostała nominację do prestiżowej nagrody
Joanna Opozda pokazała efekty GŁODÓWKI. Dietetyk alarmuje: "Osłabienie i problemy z koncentracją"
Joanna Opozda pokazała efekty GŁODÓWKI. Dietetyk alarmuje: "Osłabienie i problemy z koncentracją"
Odwołuje koncerty. Wcześniej zemdlała na scenie. "Bardzo mi przykro, że zawiodłam"
Odwołuje koncerty. Wcześniej zemdlała na scenie. "Bardzo mi przykro, że zawiodłam"
Radosław Majdan ujawnia nieznany epizod z przeszłości. Nie uwierzycie, co robił jako dziecko
Radosław Majdan ujawnia nieznany epizod z przeszłości. Nie uwierzycie, co robił jako dziecko
SEKRET świetnej sylwetki Gwen Stefani. Nie każdy by tak potrafił
SEKRET świetnej sylwetki Gwen Stefani. Nie każdy by tak potrafił