Monika Mrozowska o wegetarianizmie. Jej córki od urodzenia nie jedzą mięsa. "To faktycznie było wyzwanie"

Monika Mrozowska jest jedną z najbardziej znanych wegetarianek w Polsce. Również jej córki są wegetariankami. Reporterka Jastrząb Post Karolina Motylewska porozmawiała na temat z Mrozowską i dowiedziała się wielu ciekawych rzeczy.

Rozmówczyni Jastrząb Post z dumą podkreśliła, że jej córki nie jedzą mięsa od dawna.

Moje córki są wegetariankami od dziecka — właściwie nigdy nie jadły mięsa. Jeśli chodzi o gotowanie, podchodzą do niego raczej umiarkowanie entuzjastycznie. Gdy trzeba coś przygotować, zrobią to bez problemu, ale nie jest to ich wielka pasja. Najstarsza córka od kilku lat mieszka już samodzielnie, więc siłą rzeczy musiała nauczyć się gotować — zaczęła.

Dodała:

Za to ogromne zainteresowanie gotowaniem widzę u mojego najmłodszego syna. Kiedy spędza czas z babcią, chętnie jej pomaga w kuchni. Ostatnio, tuż przed weekendem, wspólnie przygotowywaliśmy szarlotkę. Widziałam, ile sprawiło mu to radości — był dumny, że sam "zrobił ciasto", obserwował, jak rośnie, a później z dumą powtarzał cały dzień: "Mamo, to ja zrobiłem tę szarlotkę!" To było naprawdę wzruszające — zobaczyć, że taki mały chłopiec potrafi cieszyć się ze wspólnego gotowania, a nie tylko z zabawy samochodzikami.

ZOBACZ TEŻ: Daniel Olbrychski ma 80 lat. Dba o formę bardziej intensywnie niż niejeden trzydziestolatek

Gwiazda telewizji uważa, że dziś znacznie łatwiej być wegetarianinem niż kiedyś. Gdy jej pierwsza córka przeszła na tę dietę, było to dla rodziców sporym problemem.

Jeśli chodzi o dietę, wiem, że temat niejedzenia mięsa już dziś nie jest kontrowersyjny — mamy przecież mnóstwo świetnych zamienników. Ale ponad 20 lat temu, kiedy wprowadzałam taką dietę przy mojej najstarszej córce, to faktycznie było pewne wyzwanie. Wtedy niewiele dzieci było wychowywanych bez mięsa. Wspólnie z moim ówczesnym mężem postanowiliśmy działać odpowiedzialnie — byliśmy pod stałą opieką gastroenterologa, regularnie odbywaliśmy wizyty kontrolne, a nawet prowadziliśmy szczegółowe jadłospisy, w których zapisywaliśmy, co Karolina je każdego dnia. Przez kilka lat była więc pod opieką specjalistów, co utwierdziło nas w przekonaniu, że taka dieta nie wyrządza jej żadnej krzywdy. Z czasem, gdy nabieraliśmy doświadczenia i wiedzy, mogliśmy zrezygnować z tak ścisłej kontroli — rozwinęła.

Jej zdaniem, gdy dieta wegetariańska jest prowadzana w racjonalny sposób, nie ma mowy o tym, żeby zagrażała ona zdrowiu.

Uważam, że jeśli podchodzi się do tego z rozsądkiem — bez obsesji, ale z troską i świadomością — naprawdę trudno zrobić sobie krzywdę. Zwłaszcza jeśli ktoś lubi gotować, szuka ciekawych składników i dba o różnorodność. Niestety, widzimy dziś przykłady osób, które eksperymentują z dietami w bardzo nierozsądny sposób — i to często kończy się poważnymi niedoborami, a nawet tragedią — dodała.

Czy synowie aktorki też nie jedzą mięsa?

Oni jedzą normalnie, choć są trochę niejadkami. Najchętniej jedzą to, co ugotują babcie — dlatego uwielbiają spędzać u nich czas. Nic tak im nie smakuje jak domowy rosołek, pierogi czy upieczona rybka. Można więc powiedzieć, że jedzą wszystko... a właściwie wszystko to, co przygotuje babcia — podsumowała Monika Mrozowska.

ZOBACZ TEŻ: Mariusz Walter ujawnił PRAWDĘ o "Big Brotherze". Stoczył prawdziwą BATALIĘ o udział Janusza Dzięcioła

Rozmówczyni Jastrząb Post wychowuje czworo dzieci. Karolina przyszła na świat w 2003 roku. Jagoda dołączyła do siostry siedem lat później. W 2014 roku urodził się Józef. Lucjan pojawił się w 2021 roku.