Michał Milowicz przed laty zmienił dietę. Zdradził, co pomogło mu schudnąć

Michał Milowicz, znany polski aktor i piosenkarz, przeszedł przed laty znaczącą metamorfozę. Dzięki zmianie diety i stylu życia udało mu się zrzucić zbędne kilogramy. Dziś artysta kończy 55 lat.

Michał Milowicz kończy 55 lat

Źródło zdjęć: © Licencjodawca

Maciej Friedrich

16 września 2025, 06:56

Michał Milowicz, popularny aktor i piosenkarz, od lat zachwyca swoją formą. Przed laty miał nieco nadmiarowych kilogramów, z którymi postanowił się rozprawić. Zmienił swoje nawyki żywieniowe, co przyniosło spektakularne efekty.

Michał Milowicz zdradził, jaka dieta pomogła mu schudnąć

Milowicz zdecydował się na ograniczenie spożycia węglowodanów oraz zrezygnował z wieczornego podjadania. Aktor podkreślał , że kluczowe znaczenie miała dla niego również regularna aktywność fizyczna.

Skończyłem trzydzieści osiem lat. Stwierdziłem, że chcę wyglądać i czuć się dziesięć lat młodziej. Moja dieta to mniej węglowodanów i brak jedzenia wieczorem. Mniej żreć, krótko mówiąc, to najlepsza dieta na świecie! To działa! - stwierdził Milowicz, cytowany przez portal Gotujemy.

ZOBACZ TAKŻE: Michał Milowicz został ojcem. Wiadomo, jak dał synowi na imię

Michał Milowicz imponuje formą

Dzięki wprowadzeniu tych zmian Milowicz nie tylko schudł, ale także poprawił swoje samopoczucie. Mimo upływu lat aktor wciąż zachwyca doskonałą formą, co jest dowodem na skuteczność jego podejścia do zdrowego stylu życia. Także kariera Milowicza ma się dobrze, w 2021 roku dołączył do obsady "Klanu", gdzie wciela się w postać Tymona. W 2023 z kolei mogliśmy oglądać go w popularnym serialu "Uroczysko".

ZOBACZ TAKŻE: Apartament godny Krezusa! Michał Milowicz ujawnił, jak wygląda jego mieszkanie. Istna definicja LUKSUSU [ZDJĘCIA]