Metamorfoza Khloe Kardashian robi wrażenie. Zrezygnowała z JEDNEGO produktu i schudła 30 kilogramów!
Khloe Kardashian przez lata borykała się z nadmiarowymi kilogramami. Od kilku lat można jednak obserwować jej spektakularną metamorfozę. Celebrytka zachwyca sylwetką, a wszystko to za sprawą kosmetycznej zmiany nawyków żywieniowych. Efekt - 30 kilogramów mniej!
04.11.2024 06:16
Khloe Kardashian, z resztą jak większość rodziny, zyskała sławę za sprawą reality show "Z kamerą u Kardashianów". Początkowo odstawała wyglądem od reszty sióstr, a wszystko za sprawą kilku nadprogramowych kilogramów. Po ciąży jeszcze mocniej przybrała i miała spore problemy ze zrzuceniem wagi. Celebrytka zdecydowała się jednak zadbać o zdrowie i sylwetkę. Dziś może pochwalić się wręcz idealną figurą i zupełnie nie przypomina dawnej siebie.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Khloe Kardashian stosowała mnóstwo diet. Dopiero ostatnia przyniosła rezultaty
Przez lata Khloe Kardashian próbowała schudnąć dzięki przeróżnym dietom. Jak sama wyznała w jednym z wywiadów, mimo stosowania przeróżnych metod, miała trudności ze zrzucenie nadmiaru kilogramów. Potem przyszedł poród, po którym ważyła ponad 90 kg.
Stopniowo eliminowałam różne rzeczy. Robiłam to przez tydzień, a potem zrezygnowałam z jeszcze jednego produktu, ponieważ zdałam sobie sprawę, że gdy byłam młodsza, stosowałam każdą dietę pod słońcem. Dużo czasu zajmowały mi treningi, a kiedy zaszłam w ciążę z True, po porodzie ważyłam 92 kilogramy — zdradziła Khloe.
Okazało się jednak, że wspomniane diety pomogły jej przy osiągnięciu sukcesu. Doświadczona celebrytka wiedziała, co zrobić. Postanowiła odstawić jeden konkretny produkt i dołożyć do tego ćwiczenia. Dzięki zbilansowanej diecie i treningom w końcu schudła i to kilkadziesiąt kilogramów.
Khloe Kardashian zrezygnowała z tego produktu. Dołożyła ćwiczenia i efekt murowany
Nie tak dawno Khloe Kardashian była gościnią w podcaście "She MD". Gwiazda porozmawiała tam między innymi właśnie o diecie. W pewnym momencie zdradziła, z czego warto zrezygnować, aby rozpocząć proces chudnięcia. Chodzi o napoje gazowane, które celebrytka odstawiła jakiś czas temu. W połączeniu z ćwiczeniami pozwoliło jej to schudnąć ponad 30 kilogramów!
Zawsze byłam pulchna, nawet kiedy miałam wysportowaną sylwetkę. Zawsze uprawiałam sport, ale nigdy nie byłam w formie. Musiałam na nowo przemyśleć, co mogę jeść, a czego nie — zdradziła Kardashian.
Następnie zdradziła, że pięć razy w tygodniu wykonuje trening siłowy, ale nie unika również pilatesu czy innych, lżejszych ćwiczeń. Dzięki temu może nawet pozwolić sobie na małe odstępstwa i zjeść kawałek pizzy, którą od zawsze uwielbia.
Pizza to moja słabość. Ale teraz, kiedy jestem w innym stanie umysłu, nie zjem całej pizzy. Jeśli twój mózg nie jest wytrenowany razem z ciałem, to niczego nie osiągniesz — dodała na koniec Khloe.
