Metamorfoza Khloe Kardashian robi wrażenie. Zrezygnowała z JEDNEGO produktu i schudła 30 kilogramów!
Khloe Kardashian przez lata borykała się z nadmiarowymi kilogramami. Od kilku lat można jednak obserwować jej spektakularną metamorfozę. Celebrytka zachwyca sylwetką, a wszystko to za sprawą kosmetycznej zmiany nawyków żywieniowych. Efekt - 30 kilogramów mniej!
Khloe Kardashian, z resztą jak większość rodziny, zyskała sławę za sprawą reality show "Z kamerą u Kardashianów". Początkowo odstawała wyglądem od reszty sióstr, a wszystko za sprawą kilku nadprogramowych kilogramów. Po ciąży jeszcze mocniej przybrała i miała spore problemy ze zrzuceniem wagi. Celebrytka zdecydowała się jednak zadbać o zdrowie i sylwetkę. Dziś może pochwalić się wręcz idealną figurą i zupełnie nie przypomina dawnej siebie.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Mariola Bojarska-Ferenc o przyszłości w żywieniu. Czy pigułki zastąpią nasze posiłki?
Khloe Kardashian stosowała mnóstwo diet. Dopiero ostatnia przyniosła rezultaty
Przez lata Khloe Kardashian próbowała schudnąć dzięki przeróżnym dietom. Jak sama wyznała w jednym z wywiadów, mimo stosowania przeróżnych metod, miała trudności ze zrzucenie nadmiaru kilogramów. Potem przyszedł poród, po którym ważyła ponad 90 kg.
Stopniowo eliminowałam różne rzeczy. Robiłam to przez tydzień, a potem zrezygnowałam z jeszcze jednego produktu, ponieważ zdałam sobie sprawę, że gdy byłam młodsza, stosowałam każdą dietę pod słońcem. Dużo czasu zajmowały mi treningi, a kiedy zaszłam w ciążę z True, po porodzie ważyłam 92 kilogramy — zdradziła Khloe.
Okazało się jednak, że wspomniane diety pomogły jej przy osiągnięciu sukcesu. Doświadczona celebrytka wiedziała, co zrobić. Postanowiła odstawić jeden konkretny produkt i dołożyć do tego ćwiczenia. Dzięki zbilansowanej diecie i treningom w końcu schudła i to kilkadziesiąt kilogramów.
Khloe Kardashian zrezygnowała z tego produktu. Dołożyła ćwiczenia i efekt murowany
Nie tak dawno Khloe Kardashian była gościnią w podcaście "She MD". Gwiazda porozmawiała tam między innymi właśnie o diecie. W pewnym momencie zdradziła, z czego warto zrezygnować, aby rozpocząć proces chudnięcia. Chodzi o napoje gazowane, które celebrytka odstawiła jakiś czas temu. W połączeniu z ćwiczeniami pozwoliło jej to schudnąć ponad 30 kilogramów!
Zawsze byłam pulchna, nawet kiedy miałam wysportowaną sylwetkę. Zawsze uprawiałam sport, ale nigdy nie byłam w formie. Musiałam na nowo przemyśleć, co mogę jeść, a czego nie — zdradziła Kardashian.
Następnie zdradziła, że pięć razy w tygodniu wykonuje trening siłowy, ale nie unika również pilatesu czy innych, lżejszych ćwiczeń. Dzięki temu może nawet pozwolić sobie na małe odstępstwa i zjeść kawałek pizzy, którą od zawsze uwielbia.
Pizza to moja słabość. Ale teraz, kiedy jestem w innym stanie umysłu, nie zjem całej pizzy. Jeśli twój mózg nie jest wytrenowany razem z ciałem, to niczego nie osiągniesz — dodała na koniec Khloe.
