Martyna Gliwińska zdradziła swój przepis na smukłą sylwetkę. Pomoc znalazła dopiero w Paryżu

Martyna Gliwińska w połowie marca urodziła Kazika — czwarte dziecko Jarosława Bieniuka. Synek zdominował media społecznościowe swojej mamy i przyrodniego rodzeństwa. Zdjęcia chłopca na Instagramie pokazała już Oliwia, wczoraj dołączył do niej Szymon Bieniuk.

Martyna GliwińskaMartyna Gliwińska

Jak Martyna Gliwińska dba o formę?

Martyna Gliwińska chętnie pokazuje swoją sylwetkę po porodzie. Chociaż niedawno została mamą, nie wydaje się, by ciąża negatywnie wpłynęła na jej figurę. Z pewnością wpływa na to ma odpowiednia dieta. Młoda mama regularnie sięga po cytrusy. To jednak nie wszystko. Od wczoraj, pod okiem profesjonalnej trenerki zaczęła ćwiczyć pilates.

Jak zdradziła na Instastory, ćwiczenia nie są bardzo skomplikowane:

Właśnie zaczynam moją przygodę z pilatesem z Dagmarą, która prowadzi ze mną treningi online. No i tak się zastanawiam, czy są tutaj jakieś dziewczyny chętne, żebyśmy poprowadziły taki trening live? Nie będzie to jakoś bardzo skomplikowane ani zaawansowane, ponieważ ja dopiero zaczynam, a po drugie jestem po porodzie, więc te ćwiczenia są takie bardzo dla początkujących.

Gliwińska dodała, że na razie będzie uczestniczyć w zajęciach online, ponieważ jej instruktorka na co dzień mieszka w Paryżu.

Martyna Gliwińska i Jarosław Bieniuk — jak wygląda historia ich znajomości?

Martyna Gliwińska i Jarosław Bieniuk po raz pierwszy razem pojawili się dwa lata po śmierci Ani Przybylskiej. Początkowo nie komentowali swojej relacji, chociaż ta bywała burzliwa. Plotki o ich rozstaniu gościły w kolorowej prasie co kilka miesięcy. Ostatecznie Martyna dwa lata temu potwierdziła, że nie jest już ze sportowcem.

Mimo skomplikowanej relacji Bieniuk mógł liczyć na wsparcie Gliwińskiej. Gdy został oskarżony o rzekomy gwałt na Sylwii Sz., była partnerka stanęła za nim murem. W rozmowie z Faktem mówiła:

Jesteśmy wciąż bliskim przyjaciółmi i znam go od podszewki. Jeżeli ma to jakieś znaczenie to ręczę, że cała ta fatalna sytuacja to nic innego jak nieudolna próba wyłudzenia.

Martyna i Jarosław na początku marca zostali rodzicami. Pojawił się ich syn, Kazik.

Obrazek
Martyna Gliwińska chwali się szczupłą figurą
Obrazek
Martyna Gliwińska ćwiczy
Obrazek
Martyna Gliwińska ćwiczy pilates
Obrazek
Martyna Gliwińska z partnerem
Obrazek
Martyna Gliwińska pokazała zdjęcie bez makijażu
Wybrane dla Ciebie
Jacek Rozenek przeżył chwile grozy. Udar wiele go kosztował
Jacek Rozenek przeżył chwile grozy. Udar wiele go kosztował
Kylie Jenner pozuje w bikini na tropikalnych wakacjach. Ma figurę BOGINI [ZDJĘCIA]
Kylie Jenner pozuje w bikini na tropikalnych wakacjach. Ma figurę BOGINI [ZDJĘCIA]
RYZYKOWNE zachowanie Conana Kaźmierskiego. Mogło skończyć się bardzo źle
RYZYKOWNE zachowanie Conana Kaźmierskiego. Mogło skończyć się bardzo źle
Lidia Popiel zabrała głos na temat córki. TYM zajmuje się Aleksandra Linda
Lidia Popiel zabrała głos na temat córki. TYM zajmuje się Aleksandra Linda
Kuba Wojewódzki kieruje sprawę przeciw Jakimowiczowi do sądu. Ten ripostuje: "Koleszko miętowy"
Kuba Wojewódzki kieruje sprawę przeciw Jakimowiczowi do sądu. Ten ripostuje: "Koleszko miętowy"
Ceny potraw wielkanocnych u Magdy Gessler SZOKUJĄ. Tak drogo jeszcze nie było
Ceny potraw wielkanocnych u Magdy Gessler SZOKUJĄ. Tak drogo jeszcze nie było
La Peregrina została sprzedana za 11 MILIONÓW DOLARÓW. Elizabeth Taylor była nią oczarowana
La Peregrina została sprzedana za 11 MILIONÓW DOLARÓW. Elizabeth Taylor była nią oczarowana
Radek Liszewski BRONI disco polo. Odpowiedział na słowa Ireny Santor
Radek Liszewski BRONI disco polo. Odpowiedział na słowa Ireny Santor
Martyna Wojciechowska zaręczała się pięć razy. "Odwoływałam dwa śluby pięć minut przed uroczystością"
Martyna Wojciechowska zaręczała się pięć razy. "Odwoływałam dwa śluby pięć minut przed uroczystością"
Po udziale w "Azja Express" wróżyli mu szybki rozwód. Tak wyglądał w dniu ślubu
Po udziale w "Azja Express" wróżyli mu szybki rozwód. Tak wyglądał w dniu ślubu
Książę Harry chce pojednania z rodziną. Stawia jednak twardy warunek
Książę Harry chce pojednania z rodziną. Stawia jednak twardy warunek
Reni Jusis spotykała się z bożyszczem Polek. Aktor żałował zdrady i rozstania
Reni Jusis spotykała się z bożyszczem Polek. Aktor żałował zdrady i rozstania
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇