Maciej Dowbor opowiedział o swojej diecie. Nie uwierzycie ile schudł od kiedy zaczął dbać o siebie

Zdrowy styl życia nie zawsze był bliski Maciejowi Dowborowi. Dziennikarz przez lata nie przykładał wagi do swojej diety i ćwiczeń fizycznych. Wszystko zmieniło się, kiedy w jego życiu pojawiła się córka. Prezenter wziął się za siebie i od kilku lat z powodzeniem trenuje traithlon.

Maciej Dowbor o swojej diecieMaciej Dowbor o swojej diecie
Rafał Kowalski

Dziennikarz niedawno przeszedł na dietę. Najpierw jednak wykonał testy genetyczne Genodiet pod kątem predyspozycji przyswajania poszczególnych składników z codziennej diety.

W rozmowie z Jastrząb Post Dowbor wyznał, jak ważny w jego życiu jest obecnie sport:

Przede wszystkim aktywność fizyczna, ja uprawiam triathlon od wielu lat i to jest coś, co jest moim wielkim hobby, ale także filozofią i stylem życia. W dużej mierze swój czas podporządkowuje sportowi. Interesuje mnie poprawianie swoich umiejętności, ściganie się, rywalizacja z innymi. Ale też wzbicie się na jak najwyższy dla mnie możliwy poziom - bo to głównie jest rywalizacja z samym sobą.

Ćwiczenia to jednak wszystko. Treningom dziennikarza towarzyszy ścisła dieta:

Staję się coraz bardziej świadomy i też troszeczkę zmieniam swoją dietę. W tej chwili nie jem pieczywa, ale jest ciężko. Ja też uwielbiam słodycze i czasem tak sobie myślę, że ja ćwiczę głównie po to, żeby móc czasem te słodycze zjeść bezkarnie.

Największym zaskoczeniem jest jednak liczba kilogramów, którą stracił Dowbor:

W sumie od momentu skrajnego, kiedy byłem misiowatym facetem, zruciłem 26 kilogramów.

Na pewno pozbycie się takiej ilości kilogramów było obarczone morderczyni treningami i wieloma kulinarnymi wyrzeczeniami. Jesteśmy jednak pewni, że było warto.

Maciej Dowbor w 2008 roku, przez rozpoczęciem treningów
Maciej Dowbor w 2008 roku, przez rozpoczęciem treningów
Maciej Dowbor
Fot. akpa
Maciej Dowbor
Fotografia: ONS

Wybrane dla Ciebie

Andziaks poleciała na "wakacje brzuszkowe". Wybrała LUKSUSOWY kierunek
Andziaks poleciała na "wakacje brzuszkowe". Wybrała LUKSUSOWY kierunek
Książę William otworzył się na temat choroby żony i ojca. "To było BRUTALNE"
Książę William otworzył się na temat choroby żony i ojca. "To było BRUTALNE"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia