Ewa Chodakowska wylewa siódme poty na siłowni. Efekty jej ćwiczeń są imponujące

Ewa Chodakowska opublikowała na Instagramie kolejne zdjęcie wykonane na siłowni. Pozując bokiem do lustra, wyeksponowała efekty regularnych treningów. Trenerka miała na sobie dopasowany czarny zestaw składający się z legginsów i bluzki z długimi rękawami. Sportową stylizację uzupełniła białymi butami, a włosy związała w wysoki kucyk.

ZOBACZ TAKŻE: Dieta Anety Kręglickiej. Onieśmiela formą w wieku emerytalnym

Ewa Chodakowska od lat przekonuje obserwatorki do aktywności fizycznej, a sama pozostaje najlepszą reklamą swoich treningów. Swoją społeczność zaczęła budować po powrocie do Polski w 2011 r., publikując na Facebooku bezpłatne plany ćwiczeń i porady.

W 2012 r. udostępniała już treningi na YouTubie, a wraz z magazynem "Shape" wydała pierwszą płytę DVD. Od tego czasu regularnie motywuje Polki do ruchu i zdrowego stylu życia. Na najnowszym zdjęciu stanęła przed lustrem i z dumą zaprezentowała wysportowaną sylwetkę. Nie ukrywa, że nad formą pracuje systematycznie.

ZOBACZ TAKŻE: Ewa Chodakowska pokazała idealną sylwetkę. Dodała: "Ambitna już byłam".

W życiu prywatnym Ewy Chodakowskiej rozpoczął się niedawno nowy etap. Trenerka i Lefteris Kavoukis ogłosili rozstanie po 17 latach związku. Podczas rozmowy z dziennikarką Anną Lewandowską Ewa Chodakowska odniosła się do zakończenia małżeństwa. Trenerka podkreśliła, że nie traktuje rozstania jako życiowej porażki. Jej zdaniem znacznie gorsze byłoby pozostawanie w relacji lub sytuacji, która przestała służyć którejś ze stron.

Rozwód to nie porażka. Nieszczęściem byłoby tkwienie w schemacie, który komuś nie służy – zaznaczyła.

Chodakowska przyznała, że ma prawo do zmiany i rozpoczęcia nowego etapu na własnych zasadach. Nie zamierza przy tym przekonywać innych, że jej codzienność jest idealna i całkowicie pozbawiona problemów.

Nieszczęściem byłoby, gdybym tkwiła w jakimś schemacie, który mi po prostu nie służy. To by było nieszczęście – powiedziała.

ZOBACZ TAKŻE: Sekrety sylwetki Agaty Rubik. Tak schudła ponad 5 kg.