Kim Kardashian w pół roku zrzuciła 23 kg! Wszystko dzięki TEJ prostej diecie

Kim Kardashian to bez wątpienia jedna z najbardziej rozpoznawalnych celebrytek na świecie. Słynie nie tylko z niezwykłego stylu, ale również z imponujących metamorfoz. Swego czasu gwiazda zaskoczyła fanów, zrzucając 23 kilogramy w zaledwie pół roku! Jak jej się to udało?

Jak schudła Kim Kardashian?Jak schudła Kim Kardashian?
Źródło zdjęć: © GettyImages i Instagram
Marcin Michałowski

Amerykańska celebrytka Kim Kardashian swego czasu zaskoczyła swoją niezwykłą metamorfozą. Zrzuciła ponad 20 kilogramów w rekordowo krótkim czasie. Jak jej się to udało? Jakie kroki podjęła, aby osiągnąć tę niesamowitą przemianę?

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Basia Kurdej - Szatan o Zbigniewie Ziobro. "On chciał mnie wsadzić do więzienia"

Sekret metamorfozy Kim Kardashian

Okazuje się, że sekretem sukcesu Kim Kardashian jest połączenie diety Atkinsa z regularnie wykonywanymi treningami cardio. Dieta Atkinsa, opierająca się na ograniczeniu spożycia cukrów i węglowodanów, pozwoliła jej w krótkim czasie pozbyć się nadmiernych kilogramów. Dodatkowo, gwiazda regularnie ćwiczyła na siłowni, skupiając się na takich ćwiczeniach jak skakanka, aerobik, przysiady i pilates. Wytrwałość i determinacja Kim zaowocowały imponującą metamorfozą, a jej figura jest teraz wręcz idealna.

Czy dieta i ćwiczenia to jedyny powód metamorfozy Kim Kardshian?

Niektórzy spekulują, że Kim Kardashian mogła również skorzystać z pomocy chirurga plastycznego, aby uzyskać tak spektakularne efekty. Celebrytka jednak stanowczo zaprzecza tym doniesieniom i twierdzi, że jej metamorfoza jest wynikiem ciężkiej pracy i poświęcenia.

Co sądzicie o nowym ciele Kim Kardashian?

Niezależnie od tego, czy Kim Kardashian zawdzięcza swoją figurę wyłącznie diecie i ćwiczeniom, czy też wspomagała się medycyną estetyczną, nie można odmówić jej imponującej metamorfozy. Jej historia z pewnością inspiruje wiele osób do dbania o zdrowie i sylwetkę.

Pamiętajmy jednak, że każdy z nas jest inny i to, co działa na jedną osobę, niekoniecznie sprawdzi się u drugiej. Ważne jest, aby znaleźć zdrowy sposób odżywiania i regularnie ćwiczyć, aby osiągnąć wymarzoną sylwetkę.

Wybrane dla Ciebie
Powoli trudno je rozpoznać! Sharon i Kelly Osbourne na Brit Awards 2026
Powoli trudno je rozpoznać! Sharon i Kelly Osbourne na Brit Awards 2026
Muzyk disco polo utknął za granicą przez konflikt na Bliskim Wschodzie. "Nie wiadomo, co będzie dalej"
Muzyk disco polo utknął za granicą przez konflikt na Bliskim Wschodzie. "Nie wiadomo, co będzie dalej"
Natsu była kiedyś w związku z dziewczyną. "Jak się dorasta, chce się spróbować różnych rzeczy"
Natsu była kiedyś w związku z dziewczyną. "Jak się dorasta, chce się spróbować różnych rzeczy"
Justyna Steczkowska i Skolim razem na jednym zdjęciu. To nie plotki
Justyna Steczkowska i Skolim razem na jednym zdjęciu. To nie plotki
Akop Szostak ma nie lada problem. Tłum adoratek wysyła mu INTYMNE fotki
Akop Szostak ma nie lada problem. Tłum adoratek wysyła mu INTYMNE fotki
Skolim na celowniku katolickiego portalu. Z oburzeniem zareagował na zarzuty w kwestii wiary
Skolim na celowniku katolickiego portalu. Z oburzeniem zareagował na zarzuty w kwestii wiary
Klaudia Halejcio żyje w willi za miliony. Pomarudziła na koszty: "Wiecie, ile kosztuje PRĄD?"
Klaudia Halejcio żyje w willi za miliony. Pomarudziła na koszty: "Wiecie, ile kosztuje PRĄD?"
Sandra Kubicka zabrała głos ws. rozstania z Baronem. Wiadomo, kto podjął decyzję
Sandra Kubicka zabrała głos ws. rozstania z Baronem. Wiadomo, kto podjął decyzję
Andrzej nie może żyć bez swoich pluszowych MISIÓW. "Jest w okropnym stanie emocjonalnym"
Andrzej nie może żyć bez swoich pluszowych MISIÓW. "Jest w okropnym stanie emocjonalnym"
Natalia Szroeder w białej koronce na jubileuszu Zakopower. Ściągnęła na siebie oczy wszystkich [WIDEO]
Natalia Szroeder w białej koronce na jubileuszu Zakopower. Ściągnęła na siebie oczy wszystkich [WIDEO]
Sarah Feguson błagała Jeffreya Epsteina o luksusowe loty. "Brat, o jakim zawsze marzyłam"
Sarah Feguson błagała Jeffreya Epsteina o luksusowe loty. "Brat, o jakim zawsze marzyłam"
Monika Olejnik wskoczyła w full czerwień. Zaszalała z kreacją na evencie [ZDJĘCIA]
Monika Olejnik wskoczyła w full czerwień. Zaszalała z kreacją na evencie [ZDJĘCIA]
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥