Kamila Saganowska schudła 20 kilogramów. Wyrzuciła z diety jeden składnik

Kamila Saganowska zwróciła na siebie ostatnio uwagę, oskarżając męża o niewierność. Niedawno jednak pokazała także, jak zadbać o sylwetkę. Celebrytka zrzuciła aż 20 kilogramów dzięki kilku prostym zasadom.

Kamila Saganowska zrzuciła 20 kilogramówKamila Saganowska zrzuciła 20 kilogramów
Źródło zdjęć: © Instagram
Katarzyna Kozidrak

Żona Marka Saganowskiego, Kamila Saganowska, pochwaliła się w sieci swoją metamorfozą. Imponujący efekt można podziwiać na najnowszych zdjęciach na Instagramie. Kobieta zrzuciła bowiem 20 kilogramów i cieszy się niezwykle zgrabną sylwetką.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Dagmara Kaźmierska przytyła pomimo treningów do Tzg. Wiemy, dlaczego. "Miłość wróciła"

Kamila Saganowska nie zwracała uwagi na to, co je

Kobieta urodziła dwóch synów: Franciszka i Antoniego. Stwierdziła, że zaniedbała się po ciążach. Nie zwracała uwagi na to, co jadła, nie kontrolowała także w żaden sposób spożywanych porcji. Efekt był łatwy do przewidzenia.

Dodatkowe kilogramy pojawiały się i nie chciały zniknąć, mimo kilku diet i zajęć fitness. Kamila Saganowska nie była szczęśliwa w takim wydaniu. Ponoć ostatecznie przeważyło zdjęcie paparazzi, zrobione jej w galerii. Saganowska nie chciała dłużej tak wyglądać i konsekwentnie zrzucała nadwagę. Jak udało jej się spełnić marzenie o idealnej figurze?

Tak Kamila Saganowska schudła 20 kilogramów

Kluczem do utraty wagi w przypadku Saganowskiej był ruch oraz odpowiednio zbilansowana dieta. Kobieta zaczęła ćwiczyć pod okiem trenera personalnego siedem dni w tygodniu. Z diety wyrzuciła słodycze (zamiast tego wybierała orzechy, bakalie, soki warzywno-owocowe) i postawiła na składniki dobrej jakości. Przestała spożywać duże porcje. Jadła mniejsze, ale częściej, by nie czuć głodu.

Kamila Saganowska po kilku miesiącach mogła pochwalić się, że zrzuciła aż 20 kilogramów! Jej waga stanęła na 50 kilogramach. Był to ogromny sukces.

Kamila Saganowska przed walką o idealną sylwetkę
Kamila Saganowska przed walką o idealną sylwetkę © Instagram
Kamila Saganowska lżejsza o 20 kilogramów
Kamila Saganowska lżejsza o 20 kilogramów © Instagram

Wybrane dla Ciebie

Jurek Owsiak pożegnał Katarzynę Stoparczyk. "Tulimy do serca"
Jurek Owsiak pożegnał Katarzynę Stoparczyk. "Tulimy do serca"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Irena Santor mieszka w Domu Artystów Weteranów w Skolimowie? Rozwiała wątpliwości
Irena Santor mieszka w Domu Artystów Weteranów w Skolimowie? Rozwiała wątpliwości
Rodzina królewska w żałobie. Nie żyje księżna Kentu
Rodzina królewska w żałobie. Nie żyje księżna Kentu
Jaś Kapela wygrał w sądzie z Krzysztofem Stanowskim. "Ma mnie przeprosić i ZAPŁACIĆ"
Jaś Kapela wygrał w sądzie z Krzysztofem Stanowskim. "Ma mnie przeprosić i ZAPŁACIĆ"
Jakub Rzeźniczak o meczu Polaków z Holandią. Najpierw zmieszał ich z błotem, potem komplementował
Jakub Rzeźniczak o meczu Polaków z Holandią. Najpierw zmieszał ich z błotem, potem komplementował
Marta Nawrocka na audiencji u papieża Leona XIV. Ekspertka o kreacji: "Spełniła podstawowe wymagania"
Marta Nawrocka na audiencji u papieża Leona XIV. Ekspertka o kreacji: "Spełniła podstawowe wymagania"
Izabela Janachowska poślubiła milionera. Razem kręcą dochodowy biznes
Izabela Janachowska poślubiła milionera. Razem kręcą dochodowy biznes
Aneta Zając ma figurę jak marzenie. Oto, czym zastępuje słodkie przekąski
Aneta Zając ma figurę jak marzenie. Oto, czym zastępuje słodkie przekąski
Agnieszka Chylińska schudła aż 20 kg! W jej diecie są... schabowe
Agnieszka Chylińska schudła aż 20 kg! W jej diecie są... schabowe
Patrycja Sołtysik otarła się o śmierć w WYPADKU. "Odpadło koło, hamulce przestały działać"
Patrycja Sołtysik otarła się o śmierć w WYPADKU. "Odpadło koło, hamulce przestały działać"