Kamila Saganowska schudła 20 kilogramów. Wyrzuciła z diety jeden składnik

Kamila Saganowska zwróciła na siebie ostatnio uwagę, oskarżając męża o niewierność. Niedawno jednak pokazała także, jak zadbać o sylwetkę. Celebrytka zrzuciła aż 20 kilogramów dzięki kilku prostym zasadom.

Kamila Saganowska zrzuciła 20 kilogramówKamila Saganowska zrzuciła 20 kilogramów
Źródło zdjęć: © Instagram
Katarzyna Kozidrak

Żona Marka Saganowskiego, Kamila Saganowska, pochwaliła się w sieci swoją metamorfozą. Imponujący efekt można podziwiać na najnowszych zdjęciach na Instagramie. Kobieta zrzuciła bowiem 20 kilogramów i cieszy się niezwykle zgrabną sylwetką.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Dagmara Kaźmierska przytyła pomimo treningów do Tzg. Wiemy, dlaczego. "Miłość wróciła"

Kamila Saganowska nie zwracała uwagi na to, co je

Kobieta urodziła dwóch synów: Franciszka i Antoniego. Stwierdziła, że zaniedbała się po ciążach. Nie zwracała uwagi na to, co jadła, nie kontrolowała także w żaden sposób spożywanych porcji. Efekt był łatwy do przewidzenia.

Dodatkowe kilogramy pojawiały się i nie chciały zniknąć, mimo kilku diet i zajęć fitness. Kamila Saganowska nie była szczęśliwa w takim wydaniu. Ponoć ostatecznie przeważyło zdjęcie paparazzi, zrobione jej w galerii. Saganowska nie chciała dłużej tak wyglądać i konsekwentnie zrzucała nadwagę. Jak udało jej się spełnić marzenie o idealnej figurze?

Tak Kamila Saganowska schudła 20 kilogramów

Kluczem do utraty wagi w przypadku Saganowskiej był ruch oraz odpowiednio zbilansowana dieta. Kobieta zaczęła ćwiczyć pod okiem trenera personalnego siedem dni w tygodniu. Z diety wyrzuciła słodycze (zamiast tego wybierała orzechy, bakalie, soki warzywno-owocowe) i postawiła na składniki dobrej jakości. Przestała spożywać duże porcje. Jadła mniejsze, ale częściej, by nie czuć głodu.

Kamila Saganowska po kilku miesiącach mogła pochwalić się, że zrzuciła aż 20 kilogramów! Jej waga stanęła na 50 kilogramach. Był to ogromny sukces.

Kamila Saganowska przed walką o idealną sylwetkę
Kamila Saganowska przed walką o idealną sylwetkę © Instagram
Kamila Saganowska lżejsza o 20 kilogramów
Kamila Saganowska lżejsza o 20 kilogramów © Instagram

Wybrane dla Ciebie

TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
TYLKO U NAS! Meghan i Harry płacą wysoką cenę. Anna Senkara o żonie księcia: "SZORUJE po dnie"
TYLKO U NAS! Meghan i Harry płacą wysoką cenę. Anna Senkara o żonie księcia: "SZORUJE po dnie"
Kuba Wojewódzki dogłębnie zadrwił z Michała Wiśniewskiego. Chodzi o wazektomię: "Ja go ROZUMIEM"
Kuba Wojewódzki dogłębnie zadrwił z Michała Wiśniewskiego. Chodzi o wazektomię: "Ja go ROZUMIEM"