Jak dziś wygląda Bear Grylls? Mimo 50 lat na karku, zachwyca formą

Bear Grylls, brytyjski poszukiwacz przygód i mistrz survivalu, mimo upływu lat, nadal zachwyca formą. Dowiedz się, jak dziś wygląda i jak dba o kondycję.

Bear Grylls niejednokrotnie igrał ze śmierciąBear Grylls niejednokrotnie igrał ze śmiercią
Źródło zdjęć: © Getty Images | NBC
Karol Wiak

Bear Grylls od lat przyciąga uwagę swoją niezwykłą energią i odwagą. Znany na całym świecie dzięki swoim programom telewizyjnym, Grylls stał się synonimem przygody i survivalu.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Julia Żugaj prawie zrezygnowała ze swojej studniówki. Wszystko przez rozstanie z ukochanym.

Kim jest Bear Grylls?

Bear Grylls, a właściwie Edward Michael Grylls, urodził się 7 czerwca 1974 r. To były żołnierz brytyjskich sił specjalnych, zdobywca Mount Everest, autor licznych książek oraz prowadzący popularne programy telewizyjne takie jak "Ultimate Survival".

Grylls zdobył popularność dzięki ekstremalnym wyczynom i umiejętnościom przetrwania w najtrudniejszych warunkach. Jego programy telewizyjne cieszą się ogromną popularnością, co uczyniło go jednym z najbardziej rozpoznawalnych ekspertów ds. survivalu.

Jak Bear Grylls dba o swoją formę?

Bear Grylls nieustannie pracuje nad formą fizyczną. Codzienny trening oraz zdrowy tryb życia pozwalają mu na utrzymanie świetnej kondycji, nawet po pięćdziesiątce.

W sieci można znaleźć wiele zdjęć oraz filmów pokazujących aktualny wygląd Gryllsa. Mimo upływu lat, prezentuje się on doskonale, co jest zasługą jego rygorystycznych nawyków zdrowotnych. Codzienne ćwiczenia są nieodłączną częścią życia Gryllsa. Regularnie biega, pływa oraz wspina się, co pozwala mu utrzymać wyśmienitą formę.

Grylls przykłada ogromną wagę do zdrowego odżywiania. Zbilansowana dieta, bogata w białko i witaminy, jest kluczem do jego świetnej kondycji.

Jak wyprawy wpłynęły na zdrowie Bryllsa?

Każda z przygód ukształtowała Beara Gryllsa, uczyniła go silniejszym i bardziej odpornym psychicznie oraz fizycznie. Mimo licznych kontuzji, jakie odniósł na przestrzeni lat, wciąż jest w świetnej kondycji.

Bear Grylls w czerwcu skończył 50 lat
Bear Grylls w czerwcu skończył 50 lat © Getty Images | Karwai Tang

Wybrane dla Ciebie

Nie żyje John Lodge. Odszedł przy dźwiękach ulubionej muzyki
Nie żyje John Lodge. Odszedł przy dźwiękach ulubionej muzyki
Marcin Hakiel porównał Dominikę Serowską i Kasię Cichopek. Padły MOCNE słowa
Marcin Hakiel porównał Dominikę Serowską i Kasię Cichopek. Padły MOCNE słowa
Kuba Badach postawił na ten dodatek. Można za niego kupić auto
Kuba Badach postawił na ten dodatek. Można za niego kupić auto
Kim jest żona Kuby Wojewódzkiego? To ona usidliła króla TVN
Kim jest żona Kuby Wojewódzkiego? To ona usidliła króla TVN
O tym romansie huczała cała Polska. To mąż poznał ją z kochankiem
O tym romansie huczała cała Polska. To mąż poznał ją z kochankiem
Romans, który zakończył się tragedią. Andrzej Zaucha zginął 34 lata temu
Romans, który zakończył się tragedią. Andrzej Zaucha zginął 34 lata temu
Marcin Prokop miał KOLIZJĘ. Auto ucierpiało, ale humor dopisywał
Marcin Prokop miał KOLIZJĘ. Auto ucierpiało, ale humor dopisywał
Agnieszka Skrzeczkowska i Karolina Brzuszczyńska wzięły ślub. "Planujemy dziecko"
Agnieszka Skrzeczkowska i Karolina Brzuszczyńska wzięły ślub. "Planujemy dziecko"
Tak mieszka Sylwia Bomba. W jej domu króluje biel
Tak mieszka Sylwia Bomba. W jej domu króluje biel
Anna Dec kończy karierę w TVN. Zdradza, jakie ma plany na przyszłość
Anna Dec kończy karierę w TVN. Zdradza, jakie ma plany na przyszłość
TYLKO U NAS! Krzysztof Rutkowski odpowiada pozwanemu dziennikarzowi. Zapowiada dalszą walkę
TYLKO U NAS! Krzysztof Rutkowski odpowiada pozwanemu dziennikarzowi. Zapowiada dalszą walkę
Gwyneth Paltrow była na kontrowersyjnej diecie. Po kilku latach z niej zrezygnowała
Gwyneth Paltrow była na kontrowersyjnej diecie. Po kilku latach z niej zrezygnowała