Jastrząb SerialeAgnieszka Sienkiewicz wraca do formy po drugiej ciąży. Jej plan treningowy spodoba się wszystkim świeżo upieczonym mamom

Agnieszka Sienkiewicz wraca do formy po drugiej ciąży. Jej plan treningowy spodoba się wszystkim świeżo upieczonym mamom

Agnieszka Sienkiewicz jest drobna i filigranowa, ale ciąża zawsze wiążę się z dodatkowymi kilogramami. Tych warto pozbyć się jakiś czas po porodzie, by dobrze czuć się we własnym ciele. Aktorka z serialu Przyjaciółki w lipcu została mamą po raz drugi. Agnieszka opublikowała wtedy urocze zdjęcie zdradzając płeć i imię dziecka. Urocza Marysia ma już starszą siostrę, 3-letnią Zosię. Ekranowa Dorotka doskonale więc wie, jak przebiega okres połogu i kolejne miesiące po porodzie. Wie też, jak wrócić do formy.

Agnieszka Sienkiewicz
Agnieszka Sienkiewicz
Justyna Mazur

04.10.2019 | aktual.: 04.10.2019 13:48

Gwiazda zdradziła właśnie na swoim Instagramie, jaki jest jej sposób na powrót do dawnej sylwetki. A to coraz częściej praktykowane wśród młodych mam treningi z udziałem dziecka. Mamusie nie chcą lub nie mogą rozstać się z maluszkiem, więc to świetny kompromis! Ćwiczyć można, gdy dziecko leży w nosidełku lub wózku. Starszego maluszka można też położyć na macie i zaangażować go w zabawę.

Co ciekawe, tym razem aktorka postawiła na zajęcia z krav magi. To połączenie sztuk walki w zamyśle samoobrony. Marysia będzie miała wysportowaną mamę, z którą lepiej nie zadzierać!

Agnieszka Sienkiewicz
Agnieszka Sienkiewicz

A co z karierą aktorską Agnieszki Sienkiewicz? Cały czas możemy oglądać ją w Przyjaciółkach, gdzie grała już jak była w ciąży. Scenarzyści sprytnie ukryli jednak jej ciążowe krągłości. Dorotki w tym sezonie jest mniej niż poprzednio, bo Agnieszka chciała skupić się na sobie i rodzinie. To był dla niej ważny czas. Apelowała wtedy do widzów i prosiła o wyrozumiałość. Na szczęście z jej bohaterką nie wydarzy się nic złego. Jeśli Przyjaciółki powrócą z 15. sezonem, to z pewnością pojawi się tam przebojowa Dorotka.

Agnieszka Sienkiewicz fot. Instagram
Agnieszka Sienkiewicz fot. Instagram
Agnieszka Sienkiewicz w pełnym makijażu
Agnieszka Sienkiewicz w pełnym makijażu
Agnieszka Sienkiewicz
Agnieszka Sienkiewicz
Agnieszka Sienkiewicz pokazała zdjęcie córki
Agnieszka Sienkiewicz pokazała zdjęcie córki
Agnieszka Sienkiewicz pokazała zdjęcie córki
Agnieszka Sienkiewicz pokazała zdjęcie córki
Agnieszka Sienkiewicz pokazała brzuszek kilka dni po porodzie
Agnieszka Sienkiewicz pokazała brzuszek kilka dni po porodzie
Wybrane dla Ciebie