Agnieszka Sienkiewicz wraca do formy po drugiej ciąży. Jej plan treningowy spodoba się wszystkim świeżo upieczonym mamom

Agnieszka Sienkiewicz jest drobna i filigranowa, ale ciąża zawsze wiążę się z dodatkowymi kilogramami. Tych warto pozbyć się jakiś czas po porodzie, by dobrze czuć się we własnym ciele. Aktorka z serialu Przyjaciółki w lipcu została mamą po raz drugi. Agnieszka opublikowała wtedy urocze zdjęcie zdradzając płeć i imię dziecka. Urocza Marysia ma już starszą siostrę, 3-letnią Zosię. Ekranowa Dorotka doskonale więc wie, jak przebiega okres połogu i kolejne miesiące po porodzie. Wie też, jak wrócić do formy.

Agnieszka SienkiewiczAgnieszka Sienkiewicz
Justyna Mazur

Gwiazda zdradziła właśnie na swoim Instagramie, jaki jest jej sposób na powrót do dawnej sylwetki. A to coraz częściej praktykowane wśród młodych mam treningi z udziałem dziecka. Mamusie nie chcą lub nie mogą rozstać się z maluszkiem, więc to świetny kompromis! Ćwiczyć można, gdy dziecko leży w nosidełku lub wózku. Starszego maluszka można też położyć na macie i zaangażować go w zabawę.

Co ciekawe, tym razem aktorka postawiła na zajęcia z krav magi. To połączenie sztuk walki w zamyśle samoobrony. Marysia będzie miała wysportowaną mamę, z którą lepiej nie zadzierać!

Agnieszka Sienkiewicz
Agnieszka Sienkiewicz

A co z karierą aktorską Agnieszki Sienkiewicz? Cały czas możemy oglądać ją w Przyjaciółkach, gdzie grała już jak była w ciąży. Scenarzyści sprytnie ukryli jednak jej ciążowe krągłości. Dorotki w tym sezonie jest mniej niż poprzednio, bo Agnieszka chciała skupić się na sobie i rodzinie. To był dla niej ważny czas. Apelowała wtedy do widzów i prosiła o wyrozumiałość. Na szczęście z jej bohaterką nie wydarzy się nic złego. Jeśli Przyjaciółki powrócą z 15. sezonem, to z pewnością pojawi się tam przebojowa Dorotka.

Obrazek
Agnieszka Sienkiewicz fot. Instagram
Obrazek
Agnieszka Sienkiewicz w pełnym makijażu
Obrazek
Agnieszka Sienkiewicz
Obrazek
Agnieszka Sienkiewicz pokazała zdjęcie córki
Obrazek
Agnieszka Sienkiewicz pokazała zdjęcie córki
Obrazek
Agnieszka Sienkiewicz pokazała brzuszek kilka dni po porodzie
Wybrane dla Ciebie
Ewa Bem o pierwszych świętach po śmierci męża. "Będą smutne, znacznie smutniejsze"
Ewa Bem o pierwszych świętach po śmierci męża. "Będą smutne, znacznie smutniejsze"
Maryla Rodowicz miała okazję spotkać Putina. Wyjawiła, co do niego powiedziała. "Zimne, stalowe spojrzenie"
Maryla Rodowicz miała okazję spotkać Putina. Wyjawiła, co do niego powiedziała. "Zimne, stalowe spojrzenie"
Maryla Rodowicz wymownie podsumowała sytuację Kazika. Sama połączyła ALKOHOL z lekami
Maryla Rodowicz wymownie podsumowała sytuację Kazika. Sama połączyła ALKOHOL z lekami
Maryla Rodowicz dopiekła Kubie Wojewódzkiemu podczas wywiadu. Nazwała go NIEUKIEM
Maryla Rodowicz dopiekła Kubie Wojewódzkiemu podczas wywiadu. Nazwała go NIEUKIEM
Żona Tomasza Jakubiaka o pierwszych świętach bez męża. "Boję się"
Żona Tomasza Jakubiaka o pierwszych świętach bez męża. "Boję się"
Arkadiusz Janiczek zabrał głos od razu po rozprawie rozwodowej. Mówi o WALCE
Arkadiusz Janiczek zabrał głos od razu po rozprawie rozwodowej. Mówi o WALCE
Zarzucają Natalii Kukulskiej NEPOTYZM. Dała wymowny komentarz w odpowiedzi
Zarzucają Natalii Kukulskiej NEPOTYZM. Dała wymowny komentarz w odpowiedzi
Piotr Korczarowski pokazał poplamioną koszulę po starciu z Kapelą. Jest rozjuszony: "ZWIERZĘTA"
Piotr Korczarowski pokazał poplamioną koszulę po starciu z Kapelą. Jest rozjuszony: "ZWIERZĘTA"
Nowe fakty ws. rozwodu Arkadiusza Janiczka. Wiadomo, czy coś ustalono
Nowe fakty ws. rozwodu Arkadiusza Janiczka. Wiadomo, czy coś ustalono
"Superniania" w najlepsze narzeka na PKP. Internauci kontrują wywody: "Naucz się KUPIĆ BILET wcześniej"
"Superniania" w najlepsze narzeka na PKP. Internauci kontrują wywody: "Naucz się KUPIĆ BILET wcześniej"
Piotr Korczarowski zabrał głos po bójce. BRONI Schreiber: "Proszę was, nie wińcie Marianny"
Piotr Korczarowski zabrał głos po bójce. BRONI Schreiber: "Proszę was, nie wińcie Marianny"
Sidney Polak komentuje odejście z T. Love. "Szok i ogromna ULGA"
Sidney Polak komentuje odejście z T. Love. "Szok i ogromna ULGA"
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟