Iwona Węgrowska chudnie w oczach. Zrzuciła ponad 10 kilogramów, a jej dieta jest banalnie prosta

Iwona Węgrowska długo szukała odpowiedniej diety i chyba w końcu się udało. Wcześniej stosowała takie, po których szybko atakował ją efekt jo-jo. Po nim nie ma już śladu, a wszystko za sprawą odpowiedniego odżywiania i dobrze dobranego treningu. Metamorfoza gwiazdy robi wrażenie.

Już kilka lat temu Iwona Węgrowska zaliczyła spektakularną metamorfozę. Gwiazda była nie do poznania, a wszystko za sprawą zrzucenia nadmiaru kilogramów. W jednym z wywiadów dla wizaz.pl zdradziła, co pozwoliło jej osiągnąć aż tak zdumiewające efekty. Wystarczyło, że celebrytka zaczęła jeść o określonych godzinach i przestała podjadać. Dodatkowo zrezygnowała ze słodyczy oraz fast foodów. Do tego dołożyła treningi EMS, czyli takie, które stymulują impulsami elektrycznymi poszczególne grupy mięśni. Efekt? Ponad 10 kilogramów mniej!

Zobacz też: Sara Boruc-Mannei świeci idealnie płaskim brzuchu. Stosuje kontrowersyjną dietę

Choć Iwona Węgrowska już teraz imponuje sylwetką, to dalej prze do przodu. Ostatnio pochwaliła się na Instagramie kolejnymi kilogramami mniej. Dodała relację, podpisując ją "W końcu 59, a nie 64", co sugeruje, że po raz kolejny zrzuciła sporo, bo aż 5 kg! W jednym z wywiadów w 2019 roku zdradziła, że jej idealna waga to 50 kilogramów. Jeśli tak dalej pójdzie, to niebawem Iwona Węgrowska będzie mogła pochwalić się właśnie taką wagą.