Ewa Farna wyeliminowała z jadłospisu TE DWA produkty. Nie wierzy w "diety cud"
Ewa Farna w ostatnim czasie przeszła widoczną przemianę. Artystka, mimo że urodziła dwójkę dzieci, zachwyca niezwykle kobiecą sylwetką. Do niedawna borykała się jeszcze z kilkoma nadmiarowymi kilogramami, jednak dziś prezentuje się wyśmienicie. Wszystko za sprawą odstawienia dwóch produktów.
Ewa Farna może pochwalić się niezwykle kobiecą sylwetką
Ewa Farna od kilkunastu już lat prężnie działa na polskiej i czeskiej scenie muzycznej. Gwiazda zaczynała jako nastolatka, dzięki czemu obecnie może pochwalić się dużym doświadczeniem. Ostatnio była na językach mediów, a wszystko za sprawą występu z... Dua Lipą. Prywatnie jest mamą dwójkę dzieci — syna Artura i córkę Ellę. Po drugiej ciąży miała drobne problemy z powrotem do optymalnej wagi, jednak dzięki zmianie nawyków ta sztuka jej się udała.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Kalczyńska o relacji z synem. Wspólnie wybiorą się a koncert Kanye Westa! "On jest fanem jego muzyki, nie osobowości"
Kilka miesięcy temu Ewa Farna zaskoczyła wszystkich swoją przemianą. Jeszcze zanim wokalistka pokazała efekty swojej metamorfozy, podkreślała, że nie ufa tzw. dietom cud. Przyznała jednak, że nie zawsze miała takie podejście.
Często wierzyłam w jakieś bzdury. Zwracały się do mnie również różne firmy z prośbą o promocję (...). Cieszę się, że zawsze odmawiałam i nie chciałam tego robić. Krótkotrwałe diety obiecujące zrzucenie dziesięciu kilogramów w dziesięć dni, a potem powrót do nawyków uważam za głupie — powiedziała w jednym z wywiadów w czeskiej prasie.
Farna prężnie działa na Instagramie, gdzie często dzieli się nie tylko zdjęciami z koncertów, ale również z życia codziennego. Od niedawna na fotografiach prezentuje się zupełnie inaczej. Gwiazda zrzuciła kilka kilogramów, dzięki czemu promienieje i zachwyca kobiecą figurą.
Dieta Ewy Farnej. Wokalistka zrezygnowała z dwóch produktów i zaczęła osiągać zamierzone efekty
Oczywiście, żeby osiągnąć odpowiednie rezultaty, Ewa Farna musiała zmienić codzienne nawyki. Wokalistka zdecydowała się na odstawienie dwóch grup produktów. Przede wszystkim chodzi o alkohol. I choć czasem pozwoli sobie na lampkę wina, to praktycznie całkowicie z niego zrezygnowała. Kluczową decyzją, która pozwoliła Farnej zrzucić kilka kilogramów, była ta o odstawieniu cukru. Według artystki to właśnie pozwoliło jej wrócić do formy. Do tego gwiazda zaczęła również sporo ćwiczyć, dzięki czemu utrzymuje osiągnięte rezultaty.
Unikam cukru. Alkoholu też nie piję często. Lubię dobre wino, ale bardzo rzadko piję. Miałam taki okres, że albo byłam w ciąży, albo karmiłam piersią i nie piłam wcale. Jakoś mi tego nie brakowało. (...) Więc to prawda, że w sumie alkohol i cukier staram się eliminować - wyznała Farna w rozmowie z "Dzień Dobry TVN".
