Doda pokazała idealną sylwetkę, pozując w bikini. Wspomniała o ZMIANACH w diecie

Doda od lat zachwyca sylwetką. Wokalistka słynie z dość kontrowersyjnych kreacji i często pokazuje swoje wdzięki. Teraz wydaje się jednak, że jest w życiowej formie, co zaprezentowała na najnowszych zdjęciach. Gwiazda wyjechała z kraju do gorącej Hiszpanii, w której ładuje baterie i odpoczywa po trudach ostatnich tygodni. Najnowszy wpis artystki skupia się jednak nie tylko na wakacyjnych kadrach, ale przede wszystkim na zmianach w diecie, które niedawno wprowadziła w swoim życiu.

W opisie dołączonym do wspomnianych fotografii Doda podzieliła się ze swoimi obserwatorami szczegółami dotyczącymi jej aktualnego sposobu odżywiania. Zdradziła, że zmodyfikowała swój codzienny jadłospis, kładąc szczególny nacisk na odpowiednią podaż makroskładników. Przy okazji wyjaśniła, jak w praktyce wyglądają jej posiłki i na jakich konkretnie produktach opiera swoje nowe nawyki żywieniowe. Na jej talerzu pojawiają się teraz często ryby, steki i jajka. Tym samym wokalistka stawia teraz przede wszystkim na białko, które poleca każdej kobiecie po 40. roku życia.

Podwyższyłam kaloryczność o posiłek białkowy. Od kilku miesięcy jem codziennie 3 jajka i na zmianę rybę lub steka. Kondycja moich mięśni i samopoczucie się znacznie polepszyły. Ćwiczę troszkę mniej, ale nadal mimo 400 kcal więcej każdego dnia, mam jeszcze lepszą formę. Białko dla kobiet po 40. roku życia JEST BARDZO WAŻNE - napisała Doda.

Jak widać na załączonych zdjęciach, Doda jest najlepszym przykładem na to, że warto czasem zmodyfikować swój codzienny jadłospis. Gwiazda zaprezentowała swoją perfekcyjną sylwetkę w fioletowym dwuczęściowym stroju. Pozując na basenie pokazała m.in. mocno zarysowane mięśnie brzucha.

Zobacz też: Doda zabrała głos ws. zdrady. Ma zero litości dla niewiernych facetów. "Won do PIEKŁA"