Dieta Katarzyny Figury. Zdradziła, z jakich produktów zrezygnowała

Katarzyna Figura w ostatnim czasie sporo schudła. Aktorka zdradziła, w jaki sposób jej się to udało. Zaznacza, że jest przeciwna restrykcyjnym dietom i wystarczy przerobić swój jadłospis, aby zacząć tracić nadmierne kilogramy.

Katarzyna Figura zdradziła sekret swojej dietyKatarzyna Figura zdradziła sekret swojej diety
Źródło zdjęć: © AKPA
Daniel Lewandowski

Od kilkudziesięciu już lat Katarzyna Figura należy do ścisłego grona najlepszych polskich aktorek. Słynie ze swojej kobiecości, a dzięki rolom zagranym w "Kingsajz" czy "Killerze" stała się symbolem seksapilu. I choć artystka ma już ponad 60 lat, to cały czas zachwyca urodą. Niedawno sporo schudła, o czym opowiedziała w kilku wywiadach, zdradzając tym samym sekret swojej diety.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Rozenek komentuje zamieszanie dotyczące zmian w jej wyglądzie. "Mogłabym ukryć się w domu i udawać, że nic się nie wydarzyło"

Katarzyna Figura zachwyciła szczupłą sylwetką. Zdradziła, w jaki sposób zrzuciła kilogramy

Już na pierwszy rzut oka widać, że Katarzyna Figura mocno schudła. Na ostatnich opublikowanych zdjęciach na Instagramie gwiazda zachwyca nienaganną sylwetką. Niedawno pojawiła się na jednym z warszawskich eventów "Kino polskie od nowa", gdzie pokazała się w krótkich szortach oraz zwiewnej marynarce. Wyglądała zjawiskowo, a po nadprogramowych kilogramach nie było śladu. Figura w jednym z wywiadów dla serwisu kobieta.dziennik.pl wyznała, jak zmieniła swoją dietę. To właśnie inny jadłospis spowodował, że zaczęła chudnąć.

Dieta Katarzyny Figury. Z tych produktów zrezygnowała

Co ciekawe, Katarzyna Figura jest przeciwniczką restrykcyjnych diet i głodzenia się. Zaznacza, że w jej przypadku wystarczyła zmiana nawyków żywieniowych i zbilansowany jadłospis. Dzięki temu zaczęła chudnąć, ale też dużo lepiej się czuć. 62-latka we wspomnianym wyżej wywiadzie wyznała, że zrezygnowała z białego chleba, ziemniaków, makaronu, słodyczy czy kaszy. Zastąpiła je natomiast warzywami i owocami, ale w jej diecie nie brakuje także ryb, owoców morza czy chudego mięsa.

Dieta to przede wszystkim świadomość tego, co jemy i ile jemy. Nigdy nie stosowałam drastycznych metod. (...) Sedno tkwi we właściwym zbilansowaniu diety - mówiła w kobieta.dziennik Figura.
Katarzyna Figura sporo schudła
Katarzyna Figura sporo schudła © AKPA

Wybrane dla Ciebie

Zaśpiewała Whitney Houston i wygrała w pierwszym odcinku nowej "TTBZ". Widzowie już wydali werdykt
Zaśpiewała Whitney Houston i wygrała w pierwszym odcinku nowej "TTBZ". Widzowie już wydali werdykt
"Poetka słowa o duszy dziecka". Gwiazdy WSTRZĄŚNIĘTE śmiercią Katarzyny Stoparczyk
"Poetka słowa o duszy dziecka". Gwiazdy WSTRZĄŚNIĘTE śmiercią Katarzyny Stoparczyk
Jurek Owsiak pożegnał Katarzynę Stoparczyk. "Tulimy do serca"
Jurek Owsiak pożegnał Katarzynę Stoparczyk. "Tulimy do serca"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Irena Santor mieszka w Domu Artystów Weteranów w Skolimowie? Rozwiała wątpliwości
Irena Santor mieszka w Domu Artystów Weteranów w Skolimowie? Rozwiała wątpliwości
Rodzina królewska w żałobie. Nie żyje księżna Kentu
Rodzina królewska w żałobie. Nie żyje księżna Kentu
Jaś Kapela wygrał w sądzie z Krzysztofem Stanowskim. "Ma mnie przeprosić i ZAPŁACIĆ"
Jaś Kapela wygrał w sądzie z Krzysztofem Stanowskim. "Ma mnie przeprosić i ZAPŁACIĆ"
Jakub Rzeźniczak o meczu Polaków z Holandią. Najpierw zmieszał ich z błotem, potem komplementował
Jakub Rzeźniczak o meczu Polaków z Holandią. Najpierw zmieszał ich z błotem, potem komplementował
Marta Nawrocka na audiencji u papieża Leona XIV. Ekspertka o kreacji: "Spełniła podstawowe wymagania"
Marta Nawrocka na audiencji u papieża Leona XIV. Ekspertka o kreacji: "Spełniła podstawowe wymagania"
Izabela Janachowska poślubiła milionera. Razem kręcą dochodowy biznes
Izabela Janachowska poślubiła milionera. Razem kręcą dochodowy biznes
Aneta Zając ma figurę jak marzenie. Oto, czym zastępuje słodkie przekąski
Aneta Zając ma figurę jak marzenie. Oto, czym zastępuje słodkie przekąski