Dieta Katarzyny Figury. Zdradziła, z jakich produktów zrezygnowała

Katarzyna Figura w ostatnim czasie sporo schudła. Aktorka zdradziła, w jaki sposób jej się to udało. Zaznacza, że jest przeciwna restrykcyjnym dietom i wystarczy przerobić swój jadłospis, aby zacząć tracić nadmierne kilogramy.

Katarzyna Figura zdradziła sekret swojej dietyKatarzyna Figura zdradziła sekret swojej diety
Źródło zdjęć: © AKPA
Daniel Lewandowski

Od kilkudziesięciu już lat Katarzyna Figura należy do ścisłego grona najlepszych polskich aktorek. Słynie ze swojej kobiecości, a dzięki rolom zagranym w "Kingsajz" czy "Killerze" stała się symbolem seksapilu. I choć artystka ma już ponad 60 lat, to cały czas zachwyca urodą. Niedawno sporo schudła, o czym opowiedziała w kilku wywiadach, zdradzając tym samym sekret swojej diety.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Rozenek komentuje zamieszanie dotyczące zmian w jej wyglądzie. "Mogłabym ukryć się w domu i udawać, że nic się nie wydarzyło"

Katarzyna Figura zachwyciła szczupłą sylwetką. Zdradziła, w jaki sposób zrzuciła kilogramy

Już na pierwszy rzut oka widać, że Katarzyna Figura mocno schudła. Na ostatnich opublikowanych zdjęciach na Instagramie gwiazda zachwyca nienaganną sylwetką. Niedawno pojawiła się na jednym z warszawskich eventów "Kino polskie od nowa", gdzie pokazała się w krótkich szortach oraz zwiewnej marynarce. Wyglądała zjawiskowo, a po nadprogramowych kilogramach nie było śladu. Figura w jednym z wywiadów dla serwisu kobieta.dziennik.pl wyznała, jak zmieniła swoją dietę. To właśnie inny jadłospis spowodował, że zaczęła chudnąć.

Dieta Katarzyny Figury. Z tych produktów zrezygnowała

Co ciekawe, Katarzyna Figura jest przeciwniczką restrykcyjnych diet i głodzenia się. Zaznacza, że w jej przypadku wystarczyła zmiana nawyków żywieniowych i zbilansowany jadłospis. Dzięki temu zaczęła chudnąć, ale też dużo lepiej się czuć. 62-latka we wspomnianym wyżej wywiadzie wyznała, że zrezygnowała z białego chleba, ziemniaków, makaronu, słodyczy czy kaszy. Zastąpiła je natomiast warzywami i owocami, ale w jej diecie nie brakuje także ryb, owoców morza czy chudego mięsa.

Dieta to przede wszystkim świadomość tego, co jemy i ile jemy. Nigdy nie stosowałam drastycznych metod. (...) Sedno tkwi we właściwym zbilansowaniu diety - mówiła w kobieta.dziennik Figura.
Katarzyna Figura sporo schudła
Katarzyna Figura sporo schudła © AKPA

Wybrane dla Ciebie

TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
TYLKO U NAS! Meghan i Harry płacą wysoką cenę. Anna Senkara o żonie księcia: "SZORUJE po dnie"
TYLKO U NAS! Meghan i Harry płacą wysoką cenę. Anna Senkara o żonie księcia: "SZORUJE po dnie"
Kuba Wojewódzki dogłębnie zadrwił z Michała Wiśniewskiego. Chodzi o wazektomię: "Ja go ROZUMIEM"
Kuba Wojewódzki dogłębnie zadrwił z Michała Wiśniewskiego. Chodzi o wazektomię: "Ja go ROZUMIEM"