Dieta Darii Widawskiej. Skorzystała ze sposobu Adele i schudła 10 kilogramów

Dziś Daria Widawska zachwyca idealną, kobiecą figurą. Jednak jeszcze kilka lat temu borykała się z kilkoma nadprogramowymi kilogramami. Z tego też względu zdecydowała się na zmiany w jadłospisie. Zastosowała metodę Adele i zrzuciła około 10 kg!

Daria Widawska dzięki diecie schudła 10 kilogramówDaria Widawska dzięki diecie schudła 10 kilogramów
Źródło zdjęć: © AKPA
Daniel Lewandowski

Widawska znana jest przede wszystkim z ról w "39 i pół" oraz "Prawo Agaty". Proces odchudzania rozpoczęła po pandemii, podczas której przybrała na wadze. Chwilę później zdecydowała się zadbać o zdrowie i tym samym rozpoczęła proces odchudzania. Postawiła na dietę sirtfood, dzięki której osiągnęły zamierzone efekty.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Ada Fijał oceniła najlepiej i najgorzej ubrane gwiazdy polskiego show-biznesu. Co sądzi o stylu Julii Wieniawy?

Daria Widawska przeszła na dietę sirtfood i schudła. Wcześniej stosowała ją Adele

Kilka lat temu Daria Widawska ujawniła w rozmowie z Agencją Newseria Lifestyle, że zainspirowała się Adele i również sama postanowiła wziąć się za swoje zdrowie i wagę. Z tego też względu musiała gruntownie zmienić dietę. Sirtfood opiera się na spożywaniu specjalnego rodzaju białka, które przyspiesza rozkład tłuszczów i wspomaga odchudzanie. Aby osiągnąć ten efekt, należy spożywać produkty bogate w to białko, takie jak ryby, kapary, orzechy, sałata, daktyle czy seler naciowy. Dodatkowo aktorka musiała zrezygnować ze słodyczy i fast foodów. Efekt pojawił się naprawdę szybko. Gwiazda w stosunkowo krótkim czasie schudła 10 kilogramów!

Postanowiłam przejść na dietę sirtfood. Udało się Adele, więc ja też jestem dobrej myśli - mówiła we wspomnianym wywiadzie Widawska.

Dieta Darii Widawskiej. Aktorka nie przestała dbać o zdrowe odżywianie

Daria Widawska aktywnie działa w mediach społecznościowych, gdzie dzieli się z fanami swoją codziennością. Na zdjęciach często pozuje z dietą pudełkową, której jest fanką. Podkreśla, że dzięki temu spożywa odpowiednią ilość kalorii oraz przyjmuje niezbędne wartości odżywcze.

Daria Widawska schudła około 10 kilogramów
Daria Widawska schudła około 10 kilogramów © Instagram: daria_widawska

Wybrane dla Ciebie

Książę William otworzył się na temat choroby żony i ojca. "To było BRUTALNE"
Książę William otworzył się na temat choroby żony i ojca. "To było BRUTALNE"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
TYLKO U NAS! Meghan i Harry płacą wysoką cenę. Anna Senkara o żonie księcia: "SZORUJE po dnie"
TYLKO U NAS! Meghan i Harry płacą wysoką cenę. Anna Senkara o żonie księcia: "SZORUJE po dnie"