Dieta Darii Widawskiej. Skorzystała ze sposobu Adele i schudła 10 kilogramów

Dziś Daria Widawska zachwyca idealną, kobiecą figurą. Jednak jeszcze kilka lat temu borykała się z kilkoma nadprogramowymi kilogramami. Z tego też względu zdecydowała się na zmiany w jadłospisie. Zastosowała metodę Adele i zrzuciła około 10 kg!

Daria Widawska dzięki diecie schudła 10 kilogramówDaria Widawska dzięki diecie schudła 10 kilogramów
Źródło zdjęć: © AKPA
Daniel Lewandowski

Widawska znana jest przede wszystkim z ról w "39 i pół" oraz "Prawo Agaty". Proces odchudzania rozpoczęła po pandemii, podczas której przybrała na wadze. Chwilę później zdecydowała się zadbać o zdrowie i tym samym rozpoczęła proces odchudzania. Postawiła na dietę sirtfood, dzięki której osiągnęły zamierzone efekty.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Ada Fijał oceniła najlepiej i najgorzej ubrane gwiazdy polskiego show-biznesu. Co sądzi o stylu Julii Wieniawy?

Daria Widawska przeszła na dietę sirtfood i schudła. Wcześniej stosowała ją Adele

Kilka lat temu Daria Widawska ujawniła w rozmowie z Agencją Newseria Lifestyle, że zainspirowała się Adele i również sama postanowiła wziąć się za swoje zdrowie i wagę. Z tego też względu musiała gruntownie zmienić dietę. Sirtfood opiera się na spożywaniu specjalnego rodzaju białka, które przyspiesza rozkład tłuszczów i wspomaga odchudzanie. Aby osiągnąć ten efekt, należy spożywać produkty bogate w to białko, takie jak ryby, kapary, orzechy, sałata, daktyle czy seler naciowy. Dodatkowo aktorka musiała zrezygnować ze słodyczy i fast foodów. Efekt pojawił się naprawdę szybko. Gwiazda w stosunkowo krótkim czasie schudła 10 kilogramów!

Postanowiłam przejść na dietę sirtfood. Udało się Adele, więc ja też jestem dobrej myśli - mówiła we wspomnianym wywiadzie Widawska.

Dieta Darii Widawskiej. Aktorka nie przestała dbać o zdrowe odżywianie

Daria Widawska aktywnie działa w mediach społecznościowych, gdzie dzieli się z fanami swoją codziennością. Na zdjęciach często pozuje z dietą pudełkową, której jest fanką. Podkreśla, że dzięki temu spożywa odpowiednią ilość kalorii oraz przyjmuje niezbędne wartości odżywcze.

Daria Widawska schudła około 10 kilogramów
Daria Widawska schudła około 10 kilogramów © Instagram: daria_widawska

Wybrane dla Ciebie

Beata Kozidrak w niezwykłym projekcie muzycznym. "O takim koncercie marzyłam"
Beata Kozidrak w niezwykłym projekcie muzycznym. "O takim koncercie marzyłam"
Anna Mucha dostała NOWĄ FUCHĘ w TVN. "Dali mi jedno euro na dzień"
Anna Mucha dostała NOWĄ FUCHĘ w TVN. "Dali mi jedno euro na dzień"
"Ryczałam jak bóbr". Marzena Rogalska na wizji wspomniała o śmierci Katarzyny Stoparczyk
"Ryczałam jak bóbr". Marzena Rogalska na wizji wspomniała o śmierci Katarzyny Stoparczyk
Ilona Felicjańska wystąpi w "Królowej przetrwania". "Nie jestem alkoholiczką. Wracam TRZEŹWA!"
Ilona Felicjańska wystąpi w "Królowej przetrwania". "Nie jestem alkoholiczką. Wracam TRZEŹWA!"
Tomasz Karolak zadebiutował jako PROWADZĄCY "Pytanie na śniadanie". Widzowie są podzieleni
Tomasz Karolak zadebiutował jako PROWADZĄCY "Pytanie na śniadanie". Widzowie są podzieleni
Radiowa Trójka oddała piękny hołd Katarzynie Stoparczyk. "Dziś nic nie brzmi tak samo"
Radiowa Trójka oddała piękny hołd Katarzynie Stoparczyk. "Dziś nic nie brzmi tak samo"
Krzysztof Skiba bezlitosny dla polityków. Nic nie wiedzą o edukacji zdrowotnej, a chcą o niej decydować
Krzysztof Skiba bezlitosny dla polityków. Nic nie wiedzą o edukacji zdrowotnej, a chcą o niej decydować
Andrzej Piaseczny był w Lizbonie, gdy doszło do KATASTROFY. Opisał, co działo się na miejscu tragedii
Andrzej Piaseczny był w Lizbonie, gdy doszło do KATASTROFY. Opisał, co działo się na miejscu tragedii
Pamela Anderson ODPIERA zarzuty, że udaje swój związek z Liamem Neesonem. "Nie czuję się komfortowo"
Pamela Anderson ODPIERA zarzuty, że udaje swój związek z Liamem Neesonem. "Nie czuję się komfortowo"
Magda Mołek i Marcin Meller wrócili do "Dzień dobry TVN". Widzowie zabrali głos
Magda Mołek i Marcin Meller wrócili do "Dzień dobry TVN". Widzowie zabrali głos
Katarzyna Stoparczyk miała duże plany przed śmiercią. NIE DOŻYŁA premiery nowego projektu
Katarzyna Stoparczyk miała duże plany przed śmiercią. NIE DOŻYŁA premiery nowego projektu
Agata i Piotr ze "ŚOPW" są PO ROZWODZIE. Uczestniczka komentuje: "Robił mi na złość"
Agata i Piotr ze "ŚOPW" są PO ROZWODZIE. Uczestniczka komentuje: "Robił mi na złość"