Daria Widawska wciąż jest na diecie Adele? Zdradziła, ile dziennie przyjmuje kalorii

Daria Widawska od kilku lat przywiązuje dużą uwagę do swojego zdrowia i diety. Swego czasu korzystała z diety Adele, dzięki której osiągnęła naprawdę niezłe rezultaty. W rozmowie z naszą redakcją zdradziła, jak dziś wygląda jej żywienie, a także, w jaki sposób o siebie dba.

Daniel Lewandowski

Daria Widawska przez lata występowała w takich produkcjach jak "Prawo Agaty" czy "39 i pół". Ostatnimi czasy jednak rzadko pojawia się w serialach. Na co dzień występuje w teatrze, w którym spełnia się od kilku już lat. Nie tak dawno zrobiło wyjątek dla polskiej wersji popularnego na całym świecie "The Office", gdzie wcieliła się w rolę Marzeny.

Daria Widawska o swoich rytuałach. Najważniejszy jest sen

Aktorka nie ukrywa, że zdrowie stawia na pierwszym miejscu. W rozmowie z Karoliną Motylewską Widawska zdradziła, jak wyglądają jej codzienne rytuały. Jednym z kluczowych aspektów jej codziennego funkcjonowania jest wysypianie się. Na tym oczywiście nie koniec. Gwiazda uwielbia wieczorne kąpiele, podczas których może wykonać domowe spa. Dzięki temu nie tylko dba o ciało, ale także ma chwilę dla siebie.

Moje codzienne rytuały to przede wszystkim wieczorna kąpiel. Uwielbiam wtedy troszeczkę dłużej posiedzieć i zadbać o swoje ciało, korzystając z różnych kremów, balsamów, olejków, oliwek itd. Natomiast zawsze mam mało czasu. Dzisiaj o 3 w nocy wróciłam z Wrocławia, bo graliśmy wczoraj dwa spektakle, więc najpierw trzeba było odespać, bo to jest najważniejszy rytuał. Nic bez odespania zarwanej nocy się później nie udaje — podkreśliła Daria Widawska.

Daria Widawska była na diecie Adele. Zdradziła, czy dalej ją stosuje

Kilka lat temu Daria Widawska w jednym z wywiadów wspomniała o swojej diecie. Aktorka podkreśliła, że korzysta dokładnie z tej samej opcji, co Adele. Wokalistka schudła dzięki diecie SIRT kilkadziesiąt kilogramów. Widawska stosowała ją przez pewien czas i również sporo schudła. W ostatniej rozmowie z naszą redakcją zdradziła, że już zmieniła sposób odżywiania. Obecnie przyjmuje 1500 kcal i nie muszą to być już produkty, które aktywują grupę białek odpowiedzialnych za procesy naprawcze organizmu, jak w przypadku niedawnego jadłospisu.

Jestem dalej na diecie, tylko tym razem mam 1500 kcal. Dbam o to, żeby na talerzu było dużo zielonego — zdradziła aktorka.
Daria Widawska opowiedziała o zmianie diety i swoich rytuałach
Daria Widawska opowiedziała o zmianie diety i swoich rytuałach © AKPA
Źródło artykułu: JastrzabPost.pl

Wybrane dla Ciebie

Radiowa Trójka oddała piękny hołd Katarzynie Stoparczyk. "Dziś nic nie brzmi tak samo"
Radiowa Trójka oddała piękny hołd Katarzynie Stoparczyk. "Dziś nic nie brzmi tak samo"
Krzysztof Skiba bezlitosny dla polityków. Nic nie wiedzą o edukacji zdrowotnej, a chcą o niej decydować
Krzysztof Skiba bezlitosny dla polityków. Nic nie wiedzą o edukacji zdrowotnej, a chcą o niej decydować
Andrzej Piaseczny był w Lizbonie, gdy doszło do KATASTROFY. Opisał, co działo się na miejscu tragedii
Andrzej Piaseczny był w Lizbonie, gdy doszło do KATASTROFY. Opisał, co działo się na miejscu tragedii
Pamela Anderson ODPIERA zarzuty, że udaje swój związek z Liamem Neesonem. "Nie czuję się komfortowo"
Pamela Anderson ODPIERA zarzuty, że udaje swój związek z Liamem Neesonem. "Nie czuję się komfortowo"
Magda Mołek i Marcin Meller wrócili do "Dzień dobry TVN". Widzowie zabrali głos
Magda Mołek i Marcin Meller wrócili do "Dzień dobry TVN". Widzowie zabrali głos
Katarzyna Stoparczyk miała duże plany przed śmiercią. NIE DOŻYŁA premiery nowego projektu
Katarzyna Stoparczyk miała duże plany przed śmiercią. NIE DOŻYŁA premiery nowego projektu
Agata i Piotr ze "ŚOPW" są PO ROZWODZIE. Uczestniczka komentuje: "Robił mi na złość"
Agata i Piotr ze "ŚOPW" są PO ROZWODZIE. Uczestniczka komentuje: "Robił mi na złość"
Zaśpiewała Whitney Houston i wygrała w pierwszym odcinku nowej "TTBZ". Widzowie już wydali werdykt
Zaśpiewała Whitney Houston i wygrała w pierwszym odcinku nowej "TTBZ". Widzowie już wydali werdykt
"Poetka słowa o duszy dziecka". Gwiazdy WSTRZĄŚNIĘTE śmiercią Katarzyny Stoparczyk
"Poetka słowa o duszy dziecka". Gwiazdy WSTRZĄŚNIĘTE śmiercią Katarzyny Stoparczyk
Jurek Owsiak pożegnał Katarzynę Stoparczyk. "Tulimy do serca"
Jurek Owsiak pożegnał Katarzynę Stoparczyk. "Tulimy do serca"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku