Daria Widawska wciąż jest na diecie Adele? Zdradziła, ile dziennie przyjmuje kalorii
Daria Widawska od kilku lat przywiązuje dużą uwagę do swojego zdrowia i diety. Swego czasu korzystała z diety Adele, dzięki której osiągnęła naprawdę niezłe rezultaty. W rozmowie z naszą redakcją zdradziła, jak dziś wygląda jej żywienie, a także, w jaki sposób o siebie dba.
20.11.2024 06:46
Daria Widawska przez lata występowała w takich produkcjach jak "Prawo Agaty" czy "39 i pół". Ostatnimi czasy jednak rzadko pojawia się w serialach. Na co dzień występuje w teatrze, w którym spełnia się od kilku już lat. Nie tak dawno zrobiło wyjątek dla polskiej wersji popularnego na całym świecie "The Office", gdzie wcieliła się w rolę Marzeny.
Daria Widawska o swoich rytuałach. Najważniejszy jest sen
Aktorka nie ukrywa, że zdrowie stawia na pierwszym miejscu. W rozmowie z Karoliną Motylewską Widawska zdradziła, jak wyglądają jej codzienne rytuały. Jednym z kluczowych aspektów jej codziennego funkcjonowania jest wysypianie się. Na tym oczywiście nie koniec. Gwiazda uwielbia wieczorne kąpiele, podczas których może wykonać domowe spa. Dzięki temu nie tylko dba o ciało, ale także ma chwilę dla siebie.
Moje codzienne rytuały to przede wszystkim wieczorna kąpiel. Uwielbiam wtedy troszeczkę dłużej posiedzieć i zadbać o swoje ciało, korzystając z różnych kremów, balsamów, olejków, oliwek itd. Natomiast zawsze mam mało czasu. Dzisiaj o 3 w nocy wróciłam z Wrocławia, bo graliśmy wczoraj dwa spektakle, więc najpierw trzeba było odespać, bo to jest najważniejszy rytuał. Nic bez odespania zarwanej nocy się później nie udaje — podkreśliła Daria Widawska.
Daria Widawska była na diecie Adele. Zdradziła, czy dalej ją stosuje
Kilka lat temu Daria Widawska w jednym z wywiadów wspomniała o swojej diecie. Aktorka podkreśliła, że korzysta dokładnie z tej samej opcji, co Adele. Wokalistka schudła dzięki diecie SIRT kilkadziesiąt kilogramów. Widawska stosowała ją przez pewien czas i również sporo schudła. W ostatniej rozmowie z naszą redakcją zdradziła, że już zmieniła sposób odżywiania. Obecnie przyjmuje 1500 kcal i nie muszą to być już produkty, które aktywują grupę białek odpowiedzialnych za procesy naprawcze organizmu, jak w przypadku niedawnego jadłospisu.
Jestem dalej na diecie, tylko tym razem mam 1500 kcal. Dbam o to, żeby na talerzu było dużo zielonego — zdradziła aktorka.
