Cezary Żak już tak nie wygląda. Na nowym zdjęciu zachwyca formą
Cezary Żak zachwyca swoim odchudzonym wyglądem. Aktor swego czasu zrzucił aż 30 kilogramów. Jak teraz wygląda? Zdaje się jeszcze chudszy, zobacz zdjęcie!
Cezary Żak już tak nie wygląda 
Cezary Żak zasłynął dzięki występom w "Miodowych latach", a później rozkochał widzów również podwójną rolą w "Ranczu". W obu serialach czasem pojawiały się żarty z dużych rozmiarów aktora. On sam nie krył się z tym, że niegdyś ważył ponad 120 kilogramów. W końcu zdecydował się wziąć sprawy w swoje ręce i zrzucił zbędny balast. Widzowie ostatnio mogli podziwiać efekty metamorfozy Żaka.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo:
Prowadzący "Pytanie na śniadanie" mówi o szczegółach swojego kontraktu w TVP. "Ludziom się wydaje, że mamy kontrakty gwiazdorskie..."
Cezary Żak schudł 30 kilogramów. Dziś nie przypomina dawnego siebie
Cezary Żak udzielił wywiadu Annie Lewandowskiej z "Pytania na śniadanie", której opowiedział o premierze reżyserowanej przez siebie sztuki "Złodziej". Reporterka programu pochwaliła się na Instagramie zdjęciem z aktorem. Jest dużo szczuplejszy, niż za czasów "Miodowych lat" czy "Rancza".
Cezary Żak czasem w wywiadach opowiada, jak udało mu się zrzucić 30 kilogramów. Aktor przestał podjadać między posiłkami i nauczył się jeść mniejsze porcje. W wywiadzie dla Gazety.pl powiedział:
Nauczyłem się jeść mniej i rozsądnie, a ponadto poznałem swój organizm, jego potrzeby i przyzwyczajenia. Podjadanie to najgorszy wróg, nie tylko odchudzającej się osoby. Postanowiłem, że wydłużę swoje przerwy między posiłkami. Co prawda dietetycy zalecają, aby jeść częściej i mniej, ale na mnie to po prostu nie działało. Musiałem się najeść i dopiero wtedy mogłem wytrzymać bez kolejnych drobnych przekąsek.
Cezary Żak zmienił także nawyki żywieniowe. Wykluczył z diety ziemniaki, które wymienił na kaszę gryczaną i ryż, poza tym je dużo mniej pieczywa, niż kiedyś. Efekty widać gołym okiem, bo ze zdjęcia na zdjęcie jest coraz szczuplejszy!
