Beata Tadla schudła prawie 20 kilogramów. Zrezygnowała z kilku popularnych produktów
Beata Tadla od lat może pochwalić się idealną sylwetką. Nie zawsze jednak tak wyglądała. Sporo zawdzięcza zmianie nawyków żywieniowych. Zdradziła, z czego musiała zrezygnować, aby zrzucić nadmiar kilogramów.
Beata Tadla dzięki diecie zrzuciła prawie 20 kilogramów
Beata Tadla to niezwykle doświadczona dziennikarka, która wiele lat zajmowała się sprawami politycznymi. Od początku tego roku zmieniła jednak tematykę i do dziś jest jedną z prowadzących "Pytanie na śniadanie". W tej roli radzi sobie równie dobrze. Zachwyca ona nie tylko swoim warsztatem, ale także idealną sylwetką. Żeby jednak ją osiągnąć, musiała sporo poświęcić.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Krzysztof Ibisz wyznał, czego nie je. Czy to jest właśnie sekret jego młodości?
Dieta Beaty Tadli. Z tych produktów zrezygnowała
Beata Tadla zdradziła niedawno jak udaje jej się utrzymywać tak dobrą sylwetkę. Dziennikarka już wiele lat temu zdecydowała się zmienić swoją codzienną dietę. Wyeliminowała z niej przede wszystkim mięso, białe pieczywo i piwo. Ponadto z jej jadłospisu zniknęły fast foody. Zastąpiła je zupami oraz mnóstwem warzyw. Do tego oczywiście dołożyła aktywność fizyczną, jak basen czy joga i to właśnie pozwoliło Tadli uzyskać wymarzoną figurę.
Zaczęłam świadomie się odżywiać. Nie karmić organizm, a odżywiać go. Być tym, co jem. Zrezygnowałam z mięsa, białego pieczywa, nie jem fast-foodów, smażonych potraw. Od kilkunastu lat nie piję też piwa, które kiedyś lubiłam (...) - powiedziała "Super Expressowi".
Beata Tadla zmieniła dietę wiele lat temu. Tak wyglądała ponad 20 lat temu
Jakiś czas temu Beata Tadla postanowiła dodać na social media zdjęcie sprzed około dwóch dekad. W kolejnych latach zaczęła zwracać uwagę na to co je, rezygnując ze wspomnianych produktów. Na fotografii Tadla zupełnie nie przypomina siebie. Aż trudno uwierzyć, że jest to zdjęcie sprzed 20 lat, bowiem wygląda na nim dużo dojrzalej niż dziś.
Ta starsza pani (...) to ja, 16 lat i 18 kg temu - napisała pod fotografią.
