Bartłomiej Topa kończy 58 lat. Zdradził, jaką dietę stosuje. "Jestem zachwycony"

Bartłomiej Topa to postać, której nie trzeba przedstawiać miłośnikom polskiego kina. Aktor od lat pojawia się w czołowych krajowych produkcjach. Zachwyca jednak nie tylko aktorskim talentem, ale także świetną formą w wieku 58 lat. Duża w tym zasługa diety. Aktor zdradził, z jakich produktów zrezygnował.

W rozmowie z tygodnikiem "Dobre Chwile" w 2019 roku Bartłomiej Topa opowiedział o swojej diecie. Jednym z najważniejszych kroków była dla aktora rezygnacja z jedzenia mięsa. Stara się także unikać cukru.

Dostaję pudła z gotowym jedzeniem i jestem zachwycony. Lubię słodycze, ale jeśli mam sobie pozwolić na jakąś słabość, to wybieram ciastko kokosowe, na przykład słodzone miodem czy ksylitolem. Cukru staram się unikać - opowiadał.

Okazuje się, że dieta to tylko jedna z metod, jakie stosuje Topa, żeby zadbać o ciało.

ZOBACZ TAKŻE: Bartłomiej Topa pokazał swoje córki. Takie zdjęcie to rarytas, a bliźniaczki mają ponad rok i swoją słodyczą roztopiły internet. Są przeurocze!

W wywiadzie Bartłomiej Topa przyznał, że stara się dbać nie tylko o wygląd, ale także o zdrowie. Wspomniał o rytuałach, jakie stosuje, żeby pozostać w formie.

Rano towarzyszą mi rytuały związane z akupresurą, której się nauczyłem od mieszkającego w Warszawie japońskiego lekarza. Potem przez godzinę ćwiczę i zaczynam życie - wyznał.

Najwyraźniej dieta i metody działają, Topa bowiem nadal wygląda świetnie i zachwyca na ekranie.