Spektakularna metamorfoza Ewy Krawczyk. Zastosowała prosty trik i schudła 15 kg

Ewa Krawczyk długo zmagała się z żałobą po tragicznej śmierci swojego męża, Krzysztofa Krawczyka. Strata ukochanego spowodowała, że wdowa przez wiele miesięcy zamykała się w sobie, walcząc z depresją i stresem. Jednak po trudnych chwilach postanowiła zawalczyć o siebie. Jej spektakularna metamorfoza stała się inspiracją dla wielu osób – zarówno ze względu na wewnętrzną siłę, jak i fizyczne zmiany.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Ewa Krawczyk przez długi czas nie mogła się podnieść po tragicznej śmierci swojego męża, Krzysztofa Krawczyka. Artysta zmarł niespodziewanie 5 kwietnia 2021 roku, mimo że kilka dni wcześniej został wypisany ze szpitala, a jego stan zdrowia zdawał się poprawiać. Dla Ewy był to szok, z którym nie mogła sobie poradzić przez wiele miesięcy. Wdowa przyznała, że pogrążyła się w smutku i miała ogromne problemy z codziennym funkcjonowaniem.

Z czasem Krawczyk musiała zmierzyć się z ogromną samotnością i poczuciem straty, co wpłynęło na jej stan psychiczny i fizyczny. Do tego batalia z Krzysztofem Krawczykiem juniorem. Podjęła więc decyzję o sięgnięciu po pomoc specjalistów, aby móc powoli wracać do normalnego życia. W jednym z wywiadów zdradziła, że najtrudniejszym okresem było pierwsze półtora roku po odejściu Krzysztofa. Dopiero po tym czasie zaczęła powoli odbudowywać swoją codzienność.

Czytaj także: Ewa Krawczyk zastraszała Krzysztofa Krawczyka juniora? Miała wynająć mężczyznę

Ewa Krawczyk zaskoczyła wszystkich swoją niesamowitą przemianą. W ciągu ostatnich miesięcy udało jej się zrzucić aż 15 kilogramów. Wdowa po Krzysztofie Krawczyku przyznała, że początkowo przybrała na wadze z powodu leków przepisanych przez lekarza po śmierci męża. Leki te miały pomóc jej w walce z bezsennością i stresem, ale skutkiem ubocznym było niekontrolowane łaknienie.

Potrafiłam o drugiej w nocy gotować sobie kiełbasę i smażyć jajka. Miałam tak ogromne łaknienie, iż nie potrafiłam się powstrzymać, hamulców nie było żadnych – wyznała Ewa Krawczyk w jednym z wywiadów dla "Faktu".

Zrozumiała jednak, że musi wziąć sprawy w swoje ręce i zawalczyć o siebie. Postanowiła odstawić leki i zmienić swoje nawyki żywieniowe.

Obecnie Ewa Krawczyk stosuje prosty, ale skuteczny plan żywieniowy. Spożywa trzy posiłki dziennie o stałych porach: o 10:00, 15:30 i 18:30.

Jem wszystko, nie mam żadnej diety, ale oczywiście uważam na tłuszcze i cukry. Obserwuję po prostu organizm i widzę, na co reaguje dobrze – podkreśla.

Dzięki temu wróciła do dawnej wagi i odzyskała dobre samopoczucie.

Sprawdź: Kendall Jenner już tak nie wygląda. Upodobniła się do matki