Spektakularna metamorfoza Ewy Krawczyk. Zastosowała prosty trik i schudła 15 kg
Spektakularna metamorfoza Ewy Krawczyk zachwyciła wszystkich! Wdowa po legendarnym Krzysztofie Krawczyku nie tylko poradziła sobie z trudnościami po stracie męża, ale również przeszła ogromną przemianę – zarówno psychiczną, jak i fizyczną.
Jak schudła Ewa Krawczyk?
Ewa Krawczyk długo zmagała się z żałobą po tragicznej śmierci swojego męża, Krzysztofa Krawczyka. Strata ukochanego spowodowała, że wdowa przez wiele miesięcy zamykała się w sobie, walcząc z depresją i stresem. Jednak po trudnych chwilach postanowiła zawalczyć o siebie. Jej spektakularna metamorfoza stała się inspiracją dla wielu osób – zarówno ze względu na wewnętrzną siłę, jak i fizyczne zmiany.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Basia Kurdej- Szatan o obowiązkach domowych. Kto jej pomaga?
Ewa Krawczyk odbudowuje życie po śmierci męża
Ewa Krawczyk przez długi czas nie mogła się podnieść po tragicznej śmierci swojego męża, Krzysztofa Krawczyka. Artysta zmarł niespodziewanie 5 kwietnia 2021 roku, mimo że kilka dni wcześniej został wypisany ze szpitala, a jego stan zdrowia zdawał się poprawiać. Dla Ewy był to szok, z którym nie mogła sobie poradzić przez wiele miesięcy. Wdowa przyznała, że pogrążyła się w smutku i miała ogromne problemy z codziennym funkcjonowaniem.
Z czasem Krawczyk musiała zmierzyć się z ogromną samotnością i poczuciem straty, co wpłynęło na jej stan psychiczny i fizyczny. Do tego batalia z Krzysztofem Krawczykiem juniorem. Podjęła więc decyzję o sięgnięciu po pomoc specjalistów, aby móc powoli wracać do normalnego życia. W jednym z wywiadów zdradziła, że najtrudniejszym okresem było pierwsze półtora roku po odejściu Krzysztofa. Dopiero po tym czasie zaczęła powoli odbudowywać swoją codzienność.
Wdowa po Krzysztofie Krawczyku przeszła spektakularną metamorfozę
Ewa Krawczyk zaskoczyła wszystkich swoją niesamowitą przemianą. W ciągu ostatnich miesięcy udało jej się zrzucić aż 15 kilogramów. Wdowa po Krzysztofie Krawczyku przyznała, że początkowo przybrała na wadze z powodu leków przepisanych przez lekarza po śmierci męża. Leki te miały pomóc jej w walce z bezsennością i stresem, ale skutkiem ubocznym było niekontrolowane łaknienie.
Potrafiłam o drugiej w nocy gotować sobie kiełbasę i smażyć jajka. Miałam tak ogromne łaknienie, iż nie potrafiłam się powstrzymać, hamulców nie było żadnych – wyznała Ewa Krawczyk w jednym z wywiadów dla "Faktu".
Zrozumiała jednak, że musi wziąć sprawy w swoje ręce i zawalczyć o siebie. Postanowiła odstawić leki i zmienić swoje nawyki żywieniowe.
Obecnie Ewa Krawczyk stosuje prosty, ale skuteczny plan żywieniowy. Spożywa trzy posiłki dziennie o stałych porach: o 10:00, 15:30 i 18:30.
Jem wszystko, nie mam żadnej diety, ale oczywiście uważam na tłuszcze i cukry. Obserwuję po prostu organizm i widzę, na co reaguje dobrze – podkreśla.
Dzięki temu wróciła do dawnej wagi i odzyskała dobre samopoczucie.
